补肾，男人喝绿茶，肾好.docx

【精选】补肾，男人喝绿茶，肾好 WORD版【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。】本文部分内容来自互联网，我司不为其真实性及所产生的后果负责，如有异议请联系我们及时删除。第 1 页精选补肾，男人喝绿茶，肾好 -WORD版导读：一、男人喝绿茶对肾好吗 1. 男人喝绿茶对肾大有好处 2. 男人喝绿茶可以补肾强身 3. 男人喝绿茶补肾方二、伤肾的喝绿茶方式三、绿茶的功效与作用男人喝绿茶对肾好吗 1、男人喝绿茶对肾大有好处古语有云： “茶乃养生之仙药，延龄之妙木。山若生之，其地则灵。人若饮之，其寿则长。 ”茶饮滋补在古代就得到人们的认可，经常饮茶，胜于服药。通过饮茶补肾，其有效营养成分通过茶水进入机体，能够迅速被人体吸收利用，既方便又高效 ;予茶于补方式在补肾的同时又解决了人体缺水、干燥的现象。正是应了那句话： “药补不如食补，食补不如茶疗 ”。不管是中医的药理，还是科学实验的分析，喝茶对肾都是大有好处的。 2、男人喝绿茶可以补肾强身事实上，不同的茶因为成分不一样，根据人体状况选择不同的茶，不仅不会抑制性欲，而且可以起到补肾强身，甚至增强性功能、提高性兴奋度的作用。药理学研究证明，茶叶中含有生物碱如咖啡碱、茶碱等物质，对人体【精选】补肾，男人喝绿茶，肾好 WORD版【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。】本文部分内容来自互联网，我司不为其真实性及所产生的后果负责，如有异议请联系我们及时删除。第 2 页中枢神经系统有明显的兴奋作用，能消除疲劳，振奋精神，提高机体对性刺激的感受能力和反应能力。茶中的芳香油使茶水散发出沁人肺腑的香味，也可以使人精神振奋，身心愉悦。对于经常抽烟、喝酒的男士们，常喝绿茶也会对身体大有裨益。绿茶具有良好的解毒醒酒、生津止渴的功能，能有效缓解对肝脏的损害。另外，绿茶具有抗菌、防癌，抑制病理细胞活动的功能，能有效减轻抽烟对肺部的危害，降低肺癌发生的几率。 3、男人喝绿茶补肾方 3.1、枸杞石耳茶珠山石耳 1 朵，绿茶少许，枸杞 10 粒，选粒大饱满为佳。每朵珠山石耳约泡三杯茶，每天三朵。 3.2、韭菜子茶韭菜子与绿茶按 4 1 比例，加冰糖适量，一同放入茶杯内，沸水冲泡，代茶饮用。此方具有养心，益肾固精之功效。适用于房事不振，遗精早泄，心胸烦闷等症。 3.3、虾米茶将虾米与绿茶按 3 1比例入杯，沸水冲泡 15分钟后即可饮服。长期饮用有温肾壮阳之功效，可治疗阳痿滑精、肾虚腰痛等症。伤肾的喝绿茶方式 1、边喝酒边饮茶【精选】补肾，男人喝绿茶，肾好 WORD版【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。】本文部分内容来自互联网，我司不为其真实性及所产生的后果负责，如有异议请联系我们及时删除。第 3 页茶能解酒，是自古以来就流传的说法，指的是茶叶的茶多酚等物质，可以分解酒精。但是，这个说法是片面的。茶的主要成分茶碱，有利尿作用，促使尚未分解的乙醛 (酒精在肝脏中的转化物 )，过早地进入肾脏，乙醛却对肾有很大的杀伤力。 2、过量饮茶人体吸入的氟，主要靠肾排泄出去，而茶叶中含有一定量的氟。喝茶过量，肾来不及排泄，过多的氟积蓄在肾脏中，能引起肾小管损害。这就跟吃东西吃多，不消化伤胃的道理是一样的。 3、空腹喝茶大早上就喝茶的人不少，但是一定要在喝茶之前，先喝杯水或者稍微吃点东西。茶叶有大量的咖啡碱，可以刺激和振奋，加速心率。而且茶碱利尿，这样就加重肾脏的负担，严重的会伤害肾功能。 4、常喝浓茶有些茶友喜欢喝浓茶，但是建议还是适量少喝。经常喝浓茶可导致高草酸尿，在尿路中形成草酸钙结石，从而引发肾结石。而且排尿频繁，加重肾脏的负担，也会伤肾。绿茶的功效与作用绿茶是未经发酵的，中国产量最多，饮用最为广泛的一种茶 .它的特点是汤清叶绿。茶在英国是：健康之液，灵魂之饮。在我国被誉为 “国饮 ”。【精选】补肾，男人喝绿茶，肾好 WORD版【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。】本文部分内容来自互联网，我司不为其真实性及所产生的后果负责，如有异议请联系我们及时删除。第 4 页现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。绿茶中的儿茶素类物质能抗 UV-B 所引发之皮肤癌，茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，常喝绿茶可抗辐射，美白，保持肌肤细嫩，有助于醒脑提神茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，提神益思、清心的效果。