髌骨骨折，髌骨骨折吃什么.docx

【精选】髌骨骨折，髌骨骨折吃什么 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助， 请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 髌骨骨折，髌骨骨折吃什么 -WORD版 导读： 一、髌骨骨折手术后吃什么好 二、髌骨骨折手术后饮食要点 三、髌骨骨折手术后饮食禁忌 文章目录 髌骨骨折手术后吃什么好 1、早期 (1-2周 )：受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主。中医认为， “瘀不去则骨不能生 ”、 “瘀去新骨生 ”。可见，消肿散瘀为骨折愈合之首要。饮食配合原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等。 2、中期 (2-4周 )：瘀肿大部分吸收，此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素 a、 d，钙及蛋白质。 3、后期 (5周以上 )：受伤 5周以后，骨折部瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长，此为骨折后期。治疗宜补，通过补益肝肾、气血，以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络，使骨折部的邻近关节能自由灵活运动，恢复往日的功能。饮食上可以解除禁忌，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等 ，能饮酒者可选用杜仲骨【精选】髌骨骨折，髌骨骨折吃什么 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助， 请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。 髌骨骨折手术后饮食要点 营养丰富、易消化饮食，保证新鲜水果、蔬菜及水的摄人，忌生冷、酸辣、油腻及发物，预防便秘。 1、气滞血瘀，宜食理气活血之品，如蔬菜、水果、蛋类、豆制品、瘦肉等。食疗方：红枣桂圆汤 (红枣、龙眼肉 )。 2、气血不和，筋脉瘀阻 宜食补益气血之品，如牛奶、鸡蛋、红枣、木耳、瘦肉等，忌食肥甘、煎炸之品。食疗方：莲子红枣粥 (莲子、红枣、粳米 )。 3、肝肾亏虚，宜食补肝肾之品，如构杞子、山药、蘑菇、鸡汤等。食疗方：黄芪炖鸡汤 (黄芪、母鸡 )。 髌 骨骨折手术后饮食禁忌 髌骨骨折手术内固定治疗后，应早期活动膝关节，防止创伤性关节炎的发生。以主动功能练习为辅，注意动作协调、循序渐进，活动量由少到多，活动范围由小到大，切忌采取任何粗暴的被动活动。术后 3周，练习踝关节及肌肉力量。要特别注意 4周内绝对不可以进行直抬腿练习。 骨头的生长需要：胶原、钙、磷以及维生素 C、 D，这些都是是成骨要素，所以骨折了以后要重点补充这些物质，尤其是老年人。骨折饮食要注意避免下面食物： 【精选】髌骨骨折，髌骨骨折吃什么 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助， 请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 1、忌喝骨头汤：骨折后的 1-2 周内不宜多吃，因为太过于肥腻了，可能会使得瘀血积滞，影响恢复。 2、忌补钙：骨折病人如本身并不缺钙，只要加强功能锻炼就能促进身体对钙的吸收，加速断骨的愈合，不应盲目补钙。 3、忌不消化之物：吃太多有营养、滋腻的食物，不但会更倒胃口，还会引发便秘。故骨折后应多吃利于消化通便的食物，忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物。 4、忌吃杏仁：杏仁中含有大量的草酸。草酸在人体内遇到钙时，产生一种不易溶解的盐类物质一一草酸钙。这种物质不但阻止食物中的钙被吸收和利用，而且还使骨骼中的钙发生溶解，使患难者更加缺钙，从而影响骨折愈合。 5、忌食醋：多吃蔬菜、蛋白质和富有维生素的饮食，可防 止骨质疏松的发生和发展。骨折早期饮食宜清淡，宜食三七、山楂、薤白、荠菜、韭菜、螃蟹等活血化瘀、消肿止痛的食物。骨折中期宜食补肝肾、续筋接骨的食物，如枸杞子、杜仲等。 6、忌糖：骨折后如过量食用糖类，可导致钙被大量损耗，不利于骨折患者的康复。过多的白糖还会使体内维生素 B1 的含量减少，维生素 B1不足，将大大降低神经和肌肉的活动能力，影响功能的恢复。 7、忌三七片：骨折初期服用三七片能收缩局部血管，治疗骨折出血。但骨折恢复一周后，出血已停，伤骨处需要有新鲜的血液供应方能快【精选】髌骨骨折，髌骨骨折吃什么 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助， 请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 速复原，如此时还服用三七片会导致血管一直处 于收缩状态，血液运行不畅，对骨折愈合不利。 8、忌偏食：骨折病人，常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织，长骨生肌，骨痂形成，化瘀消肿的原料就是靠各种营养素，由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。