白头发，拔白头发.docx

【精选】白头发，拔白头发 WORD版【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。】本文部分内容来自互联网，我司不为其真实性及所产生的后果负责，如有异议请联系我们及时删除。第 1 页精选白头发，拔白头发 -WORD版导读：一、白头发能拔吗二、长白头发的原因三、怎么预防白头发白头发能拔吗 1、拔不拔看情况对于白发，很多人的处置方法就是长一根拔一根。不过，民间有种说法：白发不能随便拔，拔一根会长三根。专家认为，这种说法是没有任何科学依据的。黑发的生长，主要是靠发根的黑色素细胞形成的。随着我们年龄的增长，在发囊根部的色素细胞会停止制造黑色素，白发便因此形成。虽然强行把白发拔掉并不会使它越长越多，但却会伤害发根，特别是拔得太多的话，还可能引起毛囊炎。所以，对于白头发能拔掉没拿这个问题，我们的答案是肯定的，但是当你有一两根白发的话，拔不拔都无所谓 ;而如果你的白发骤然增多的话，就不能一拔了之了，这个时候就需要及时的进行治疗，或者是选择染发了。 2、白头发怎么办白发患者要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合 ;调整饮食结构，【精选】白头发，拔白头发 WORD版【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。】本文部分内容来自互联网，我司不为其真实性及所产生的后果负责，如有异议请联系我们及时删除。第 2 页不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜，马铃薯，动物内脏等含铜丰富的食品 ;2，中药首乌片有一定作用 ;头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素 b和胱氨酸试试，维生素 b试试。注意平时的饮食习惯，染发不好。可以采用何首乌，红枣，当归泡水，剩下的药渣可以拿来抹头皮和头发，可以改善白发症状。 3、白头发吃什么好黑芝麻米糊首先要准备好黑芝麻和大米，按 2： 3 的比例来制作，先把黑芝麻炒出香味，将大米与之混合，一起磨碎，然后用纱布加水过滤，去渣，最后煮成黑芝麻米糊，根据个人口味加入调味品，对肠胃很有好处，还能防治白头发。仙人粥何首乌 30g、红枣 5颗、红糖 8g、粳米 40g。先把何首乌置于小沙锅中，煎取药汁，去渣后加入洗净的粳米及红枣，加水后熬粥，待粥熟加入红糖即可。每天一剂，分两次来吃，连吃一个星期，中间隔五天再重复一次。该粥有养血的作用，能固精补肾、乌发美容。长白头发的原因 2.1、遗传因素青少年白发多与遗传有关，有家族病史。如果父母中有一个或者是两【精选】白头发，拔白头发 WORD版【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。】本文部分内容来自互联网，我司不为其真实性及所产生的后果负责，如有异议请联系我们及时删除。第 3 页个都早白发的话，孩子有白发的可能性很大。 2.2、营养不足我们的食物越来越丰盛，经济条件越来越好，但是因为饮食的偏差，也可导致某些营养不足，例如蛋白质缺乏导致毛发色素减退，变为褐色或灰色，吃糖过多可能导致毛发枯黄。如果饮食中长期缺乏铁蛋白质、植物油、铜、钴、维生素 B1、维生素 B2、维生素 B6等都会导致头发变白。 2.3、精神压力社会发展迅速，年轻人生活压力越来越大，焦虑、紧张、忧郁、情绪不安，毛根失养，早生白发。 2.4、疾病因素某些疾病可导致白发，如脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、贫血等病症，植物神经功能障碍等。 2.5、过度烫染现代人为了追求外形美观，不断的烫发染发，频繁伤害发质，长此以往，头发越来越脆弱、干枯，营养不良，头发发黄发白。 2.6、黑色素减少老年人随着年纪增长，头发发白是自然生理现象，随着人体的新陈代谢越来越缓慢，毛囊中特有的色素细胞停止产生黑色素，头发因为缺少黑色素就开始变白。【精选】白头发，拔白头发 WORD版【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。】本文部分内容来自互联网，我司不为其真实性及所产生的后果负责，如有异议请联系我们及时删除。第 4 页怎么预防白头发 3.1、乐观很重要相信大家都听过 “笑一笑，十年少 ”这句话，这句话明确的告诉了我们如何才能越活越年轻。因此，要想不长白发，在生活中要常常保持乐观的心态才是最重要的。不要遇到一点事就愁眉苦脸的，这样很容易使我们患上某种疾病，白发也是其中的一种。 3.2、先治疗疾病有些患者长白发的原因是因为患者本身就有其他方面的疾病，比如扁桃体炎是非常容易引发长白发的。一般来说，内分泌正常的患者是不会有白发的困扰的。但是，如若相反，便会长出白发来。 3.3、平时多梳头梳头能够按摩我们的头皮，加速我们的血液循环，又增加毛孔中的营养，同时还能保持头皮的清洁和卫生。只要平常我们多梳头发，就能够有效的抑制长白头发的症状。