保暖内衣选择，老人用品，老人保健.docx

【精选】保暖内衣选择，老人用品，老人保 健 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 保暖内衣选择，老人用品，老人保健 -WORD版 导读： 一、老人如何选购保暖内衣 1. 保暖内衣全棉和弹性不可同时拥有 2. 远红外线保暖内衣保暖不保健 3. 老人选购保暖内衣的技巧 二、老人冬季穿衣的技巧 三、老人冬季如何有效保暖 老人如何选购保暖内衣 1、保暖内衣全棉和弹性不可同时拥有 不脱层全棉是一种天然纤维，而不是弹性纤维，更不用说具有弹性了。全棉和超弹性，不可能同时拥有。而且，保暖内衣保暖层是化纤的，如果里外两层是全棉的，这两种不同性能的物质用同一种粘合剂来粘合，很难不脱壳。另外，即使是内外两层一般也总要加入化纤成分，很难达到 100%纯棉，因为真是全棉的话，就有一个缩水的问题。 2、远红外线保暖内衣保暖不保健 任何物质都能发射远红外线，而保暖内衣一般都是经过红外线处理后，远红外线发射率才得到一定提高，产生的远红外线也随之增加，从而起到保暖作用。至于远红外线的保健功能，专家认为宣传的成 分远大于实际的功效。保暖内衣所发出的远红外线与人体自身散发的远红外线是类似的，对关节和体弱畏寒这类疾病有一定的辅助疗效，其他的疗效如帮助睡眠之类实属夸大。 【精选】保暖内衣选择，老人用品，老人保 健 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 3、老人选购保暖内衣的技巧 以人造纤维为主要面料的保暖内衣透气性差，不利于汗液蒸发，不仅会引发皮肤瘙痒，还会使人闷得慌。以下老人尤其要谨慎选择： 3.1、爱出汗者及内热体质者：由于保暖内衣透气性差，老人出汗后，汗液中的尿素、盐类等会附着在体表，如果不及时清洗可能会引起皮肤过敏、皮肤瘙痒，甚至引发皮炎、湿疹等疾病。 3.2、干性皮肤者：化学纤维易产生静电， 而且会加重老人内热，使皮肤的水分减少、皮屑增多，干燥皮肤遇热还会产生轻度炎症反应，引起瘙痒。 3.3、过敏性鼻炎、哮喘患者：保暖内衣通常利用甲醛染色并使其熨帖，如果衣服上的甲醛含量超标，部分游离甲醛可通过皮肤或呼吸道侵入人体，诱发呼吸道疾病。 对这些老人来说，最理想的选择就是纯棉内衣。虽然保暖性较保暖内衣稍有逊色，但透气好，吸汗性强，而且没有过多的染色物，对老人的皮肤比较好。 老人冬季穿衣的技巧 老年人要选择那些保暖性能好的衣服，但不要穿得太多，以免出微汗，经冷风一吹，反而容易感冒。 穿衣时要特别注意身体重 要部位的保温，上半身要注意背部和上臂的保暖，下半身要注意腹部、腰部和大腿的保暖。加一件棉背心，戴顶【精选】保暖内衣选择，老人用品，老人保 健 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 “老头帽 ”，对防止受凉有很大帮助。冬天的棉裤较重，易下坠，最好做成背带式。 穿衣要求 老年人的衣服要求宽大、轻软、合体，穿起来感觉舒适，同时衣服样式要简单、穿脱方便，不要穿套头衣服，纽扣多的衣服也不宜多，宜穿对襟服装。 老年人的贴身衣服最好用棉布或棉织品，不宜穿化纤衣服。 因为化纤内衣带静电、对皮肤有刺激作用，容易引起老年人皮肤瘙痒。但有些患风湿性关节炎的老年人则可以穿用氯纶制成的裤子，因为氯纶产生的静电，对治 疗风湿性关节炎有一定的帮助。 老人冬季如何有效保暖 冬季如不重视头部保暖，很容易引发感冒、头痛、鼻炎、牙痛、三叉神经痛等，甚至引发严重的脑血管疾病。另外，寒冷可使血管收缩、血压升高，毛细血管也可能发生硬化，甚至造成小动脉持续痉挛。 冬天，脑出血 (俗称中风 )发病率明显增高，与寒冷刺激有一定关系。所以，体质较弱、慢性病较多的老年人千万不能小看帽子的保健功能。 为了防寒，人们穿上了厚厚的冬装和保暖鞋，但许多人没有戴帽子的习惯。殊不知，人体的头部也是很需要保暖的。更何况，多数老年人的头发比较稀少 (容易散热 )，更需要 帽子来保暖。 另外，老年人的血管毕竟不如年轻人那么通畅，甚至多少有一点硬化，如果受凉的话，难免造成脑血管收缩，轻则会感到头昏、头痛，重则【精选】保暖内衣选择，老人用品，老人保 健 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 会发生意外。此外，像绒线帽、连衣帽等，还可以遮住并保护耳朵。 因此，冬季戴帽子不但御寒还利于健康。尤其是 60 岁以上患有心血管病，呼吸道、消化道等慢性病的老年人，除了穿多一点外，一定要戴一顶帽子。