按摩美容：甩掉嘟嘟脸.docx

【精选】按摩美容：甩掉嘟嘟脸 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 按摩美容：甩掉嘟嘟脸 -WORD版 导读： VIP 健康网导读：虽然说嘟嘟脸是很可爱，可是很多 MM还是很在意自己的脸型，总想拥有那种棱角分明的瓜子脸。现在市场上瘦脸的方法有很多，但想要找到健康快速的方法还是很难的。下面我们就介绍可以轻松甩掉嘟嘟脸的四步，只要四步哦！ 第一步、抓出脸颊赘肉 涂上按摩霜之后，在颊骨的部分纵拉赘肉，并向外拉开。之后位置慢慢向下移，到鼻翼为止。一次动作约 5秒，持续进行 1分钟。 第二步、伸展鼻唇沟皱纹 将双手贴在脸颊上，着重于抚平鼻唇沟的皱纹 (鼻翼的细纹 )，皮肤以横向拉开。手掌由内向外推，至外围轮廓为止约 23秒。反复进行 1分钟。 第三步、托高脸颊的赘肉 涂上按摩霜后，轻轻的磨擦皮肤，将其指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托，并进行磨擦式的按摩。一个个动作慢慢进行，持续 1 分钟。 第四步、以指尖拍打颊骨 最后是沿着眼眶，以指尖拍打颊骨。进行到太阳穴时会觉得精神舒畅。按摩后，以混合的化妆水乳液涂抹均匀，即可完成。 以上就是小编为您详细介绍的可以瘦脸的四步，你学会了么？你是不是也在嫌弃自己的嘟嘟脸呀？那就赶紧按 照以上的方法动起来吧！以上的方法可以在任何时候进行，不受地域限制哦！ 很多人都认为只有艳阳天才要防晒，其实下雪【精选】按摩美容：甩掉嘟嘟脸 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 天才更要防晒。今天就教你护肤四招，对抗雪后肌肤问题。雪天更应防晒，教你雪后护肤的四大关键。 第一招：雪天更要防晒 “防晒不仅是艳阳高照的夏季的必修课，即使是冬季也不能放松这项护肤程序，尤其是雪后更要注意防范紫外线。 ”在光损伤和光防护媒体研讨会上，美国皮肤医学会会员、美国纽约州立大学南部医学中心 HenryLim博士说。 眼下，全国很多地方都大雪纷飞，正式进入了寒冷的冬季。 Lim博士说 ，雪天的紫外线看似不强，其实它会通过雪地的反射大大增强其 “威力 ”，对皮肤造成伤害，因此在雪天尤其是出太阳时更要重视防晒。 第二招：滋润你的红鼻头 下雪天，冷空气格外厉害，每一次呼吸鼻子就会感觉些许疼痛，慢慢地久变成了难看的红鼻头。 解决方法：可以减少做鼻膜的次数，觉得太油的话就使用比脸颊更清爽的面霜。 脸部正中鼻头烦恼跑光光鼻子长在脸上最正中的部位，任何化妆方法对它的影响都不大；而鼻头又是鼻子的重中之重，是人目光的落脚点之一，脸部其它地方的肌肤再光洁，顶着一只有斑、有黑头、还泛油光的鼻子，你一定漂亮 不到哪儿去。 第三招：冷水洗脸 建议在雪天出门之前用冷水洗脸。如果你还不适应，那么也可以先用温水洗脸，然后再用冷水冲一下，这样帮助肌肤更适应雪天的环境氛围。特别要提示的是，不要使用任何的洁肤产品，让肌肤原本的【精选】按摩美容：甩掉嘟嘟脸 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 保护层 天然油脂来保护肌肤。 第四招：对抗雪天 “高原红 ” 冬季天气寒冷，室内外温差极大。人体有很强的自我调节功能，当皮肤感受到温度变化时会进行调整。皮肤下的毛细血管会慢慢扩张，血液流量就随之增加，以维持皮肤表面温度防止冻伤。所以，从室外进入温暖的室内，皮肤瞬间感受到温度的变化，从而变得舒张了，就 自然会显示出来。 如何才能避免并且去除掉这种恼人的红脸蛋哪 ?下面几点大家要特别注意了： 1、自然最好 这里说的自然不是指不要用护肤品，而是说的，在选择护肤品的时候，例如：擦脸油、保湿水、粉底等，应尽量选择纯天然品质的。千万不要再使用含金属过多的化学性强的化妆品。这样会进一步刺激你本身就很薄的脸部皮肤，使得它对温度的变化变得更加的敏感。 2、温柔以对 在冬天的时候，天气本身就很干燥，脸部肌肤很容易失去水分。这个时候我们就不要再过多的去除角质等等，而是应以保湿、滋润为主。 3、注意保暖 说 到底，脸部出现潮红的现象还是因为冷热空气交互刺激的结果，因此，我们在平时就应在做好保暖的工作。尽量不要让脸部受到大的冷刺激。