当归，夏天.docx

【精选】当归，夏天 WORD版【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。】本文部分内容来自互联网，我司不为其真实性及所产生的后果负责，如有异议请联系我们及时删除。第 1 页精选当归，夏天 -WORD版导读：一、夏天吃当归好吗二、女人怎么吃当归好三、常见的当归食疗方文章目录夏天吃当归好吗 1、夏天吃当归好吗夏天是可以吃当归的，尤其对于女性来说夏季吃一些当归是非常必要的，因为夏季炎热高温，过多出汗，造成气虚，还会引起脾胃功能失调、消化不良。而当归具有补血活血，调经止痛，润肠通便的功效。用于眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、血虚萎黄有良好的功效。另外可以用当归煮鸡蛋，鸡蛋性味甘、平，归脾、胃经，可补肺养血、滋阴润燥，用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等，是扶助正气的常用食品。 2、当归适合哪些人吃月经不调的女性：女性以血为本，当归可以补血、活血、调经，对于治疗月经不调、经闭痛经的治疗效果明显，适宜于月经不调的女性服用。血虚人群：当归的补血作用强，适宜于血虚而见面色萎黄、唇爪无华、【精选】当归，夏天 WORD版【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。】本文部分内容来自互联网，我司不为其真实性及所产生的后果负责，如有异议请联系我们及时删除。第 2 页血虚头晕目眩、心悸及肢体麻木的人群。血虚便秘者：当归可以通过补血来润肠通便，年老体虚、产后以及久病血虚肠燥便秘的人群适宜服用。心脑血管病患者：当归可以保护心脑血管、扩张冠状动脉，有增加冠脉血流量及降低血脂的作用，对于有心脑血管疾病的人群较为适宜。肿瘤化疗人群：当归不仅有抗癌的作用，并且可以减轻化疗的副作用，较适宜于此类人群服用。 3、什么人不适合吃当归大便溏泄者当归有补血润肠通便的效果，大便溏泄者不宜服用当归，否则容易加重便溏症状。在本草经疏中记载到： “肠胃薄弱，泄泻溏薄及一切脾胃病勿食，不思食及食不消，并禁用之。 ” 湿盛中满者因脏腑失调，脾胃衰弱，不能正常运化水湿，这时候使用补益气血的滋补药物当归，不利于脾胃功能的恢复，反而由于其滋腻之性阻碍气机，加重中满症状。药笼小品中记载： “不宜于多痰、邪热、火嗽诸症。 ” 热盛出血者当归辛温，且有活血之功，用药不当可加重热证和出血症状。本草正中记载到： “凡阴中火盛者，当归能动血，亦非所宜。 ” 【精选】当归，夏天 WORD版【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。】本文部分内容来自互联网，我司不为其真实性及所产生的后果负责，如有异议请联系我们及时删除。第 3 页孕妇慎用虽然在中国传统医学圣济总录中记载可用当归治疗孕妇胎动不安。但由于当归对子宫有双向调节效果，孕期需慎重服用，需在专业医生指导下方可使用。女人怎么吃当归好 1、治疗月经不调、痛经、白带多：当归 6 克，熟地、白芍、川芎各10克，艾叶 6克，水煎服，每天一次。 2、治疗产后血虚腹痛，贫血畏寒，肢节疼痛及子宫发育不良，胎动不安，习惯性流产等：当归 15克，生姜 10克，羊肉 150克加水共炖。功能养血温中，合营止痛。 3、治疗乳腺增生：夏枯草、当归、香附各 10 克，加水适量煎 20 分钟，取汁加入白粥、红糖拌服，每周两次。 4、治疗乳汁不足：党参、当归、茯苓、红枣各 10克，同猪蹄仪器煲服。 5、适用于乳腺炎破溃期：黄芪、花粉各 10克，当归 5克，加水适量煎 20分钟，取汁加入红糖服用，每日两次。常见的当归食疗方当归酒材料有当归、白酒。将当归清洗干净之后放入罐子之中，随后倒入准备好的白酒，密封好之后放入阴凉位置，大约半个月之后就能够服用【精选】当归，夏天 WORD版【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。】本文部分内容来自互联网，我司不为其真实性及所产生的后果负责，如有异议请联系我们及时删除。第 4 页了。当归酒是我国民间一种常见的当归使用方法，不仅具有很好的活血补血的作用，同时赋予了白酒更加多层次的味道享受。不过需要特别注意的是，当归酒虽好，千万不能够贪杯，否则很容易出现上火的情况。当归生姜羊肉汤当归 15克、生姜 15克、羊肉 200克。将生姜切片、羊肉切小块、当归切薄片，三味同放锅内加清水适量煮汤，待羊肉熟烂后再放葱花、胡椒粉、猪油、味精、食盐调味，饮汤食肉。此方有补血调血、散寒开胃、益气健脾、温经止痛之功效，可用于治疗产后血虚腹疼、头晕目眩、寒凝气滞所致的胸闷腹疼、月经不调、四肢不温、倦怠少气、食欲不振等一系列妇科疾病。当归粉将当归清洗干净之后晒干，然后研磨成为粉末。每次服用的时候可以用温开水送服，也可以用肉汤送服。具有活血、补血还有止痛、通便、调经等等作用，另外对于风湿以及疮疡等损伤也具有一定的功效。