草莓成熟季节，草莓的好处，草莓挑选方法.docx

【精选】草莓成熟季节，草莓的好处，草莓挑选方法 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 草莓成熟季节，草莓的好处，草莓挑选方法 -WORD版 导读： 一、草莓是什么季节的 1. 草莓是什么季节的 2. 草莓的选购小技巧 3. 草莓有哪些人不适合吃 二、吃草莓的好处有哪些 三、草莓的清洗方法有哪些 草莓是什么季节的 1、草莓是什么季节的 草莓是一种喜光、喜潮湿、怕水渍、不耐旱，并且喜肥沃透气良好的砂壤土的水果。草莓一般是 4-5月份的时候大丰收。根据不同的地区，上市的时候稍微有些差异。一般春季气温上升到 5度以上时，植株开始萌发，最适生长温度为 20-26 度。江苏地区， 2 月下旬萌发， 4 月上中旬开花， 5月中下旬果实成熟。入秋气温低于 17度，且在 10-12小时的短日照条件下花芽分化，冬季有短期休眠。 从水果市场了解得知，一般 2-3月份的时候草莓就上市了。其实，每年十二月到次年一月份，都是摘草莓的旺季，但是有人说，这段时间的草莓基本上都是催熟的，所以草 莓真正的成熟时间是 2月到 3月哦 ! 2、草莓的选购小技巧 2.1、看。新鲜的草莓不会特别的大，外表也比较亮，像似有一层蜡涂在上面，蜡质感很好，花托也是挺的。不新鲜的草莓则会给人以湿【精选】草莓成熟季节，草莓的好处，草莓挑选方法 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 哒哒的感觉，屁股也比较大，花托则是卷曲的。这些是我们用肉眼就可以分辨的，所以，选购时要注意观察，注意区分。 2.2、闻。新鲜的草莓会有一股扑鼻的清香，不新鲜的草莓闻起来则是一阵腥味，使人觉得恶心，这样的草莓则就不可以选购了，以免吃了生病。 2.3、尝。新鲜的草莓吃起来脆脆的，咬完后满口盈香，汁水也比较充沛。不新鲜的草莓吃起来便是软软 的，香味也不是很重，有吃菜的感觉。 3、草莓有哪些人不适合吃 很多人都抵抗不了草莓那又红又大，抵抗不了它那甘香宜人的味道，现在正是草莓上市的好时节，是所有人都能吃草莓吗 ?比如，老人可以吃吗 ?孕妇可以吃吗 ? 其实，草莓是不挑人的，基本上都可以吃。但是，还是有些亲们需要注意，据了解，草莓是属于凉性的水果，特别是身体虚弱的女纸们，或者是正在生理期的女纸们，又或者是怀着宝宝的妈妈们，最好就不要吃哦 ! 因为草莓的维生素 C含量很高，所以，老人也是可以吃的，从营养学角度讲，草莓中含有的草酸钙较多，因草酸钙而引起的尿道结石 病人不宜吃得过多。 吃草莓的好处有哪些 【精选】草莓成熟季节，草莓的好处，草莓挑选方法 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 1、草莓对胃肠道和贫血有调理作用：现代医学研究认为，草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。草莓除了可以预防坏血病外，对防治动脉硬化、冠心病也有较好的功效。草莓中的维生素及果胶对改善便秘和治疗痔疮、高血压、高脂血症均有一定效果。草莓中含有一种胺类物质，对白血病、再生障碍性贫血等血液病亦有辅助治疗作用。草莓是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。 2、鲜草莓有助于醒酒：酒后头昏不适时，可一次食用鲜草莓 100克，洗净后一次服完，有助于醒 酒 ;营养不良或病后体弱消瘦者，可将洗净的草莓榨汁，再加入等量米酒拌匀即成草莓酒，早晚各饮 1杯。 3、饭前吃草莓缓解胃口不佳：遇积食腹胀、胃口不佳时，可在饭前吃草毒 60克，每日 3次 ;齿龈出血、口舌生疮、小便少、色黄时，可将鲜草莓 60克捣烂，冷开水冲服，每日 3次。 草莓的清洗方法有哪些 1、流水清洗：如果把草莓浸泡在水中，草莓表面的农药会溶在水中，再被草莓吸收，并渗入果实内部，这样清洗并没什么效果。所以，要先用流水冲洗，将草莓表面的病菌、农药及其他污染物去除。 2、不需清洁剂：不要用洗洁精之类清洁剂洗，除非你能 保证清洁剂能够完全洗净，并且不残留在水果上。 3、淡盐水泡：流水洗净的草莓不要马上吃，最好再用淡盐水或淘米【精选】草莓成熟季节，草莓的好处，草莓挑选方法 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 水浸泡 5 分钟。因为淡盐水可消灭草莓表面残留的有害微生物 ;而淘米水则呈碱性，可促进呈酸性农药降解。然后再用流动的自来水冲净，缺少最后这步你可能就吃到了咸草莓。 4、别摘草莓蒂：洗草莓的时候不要摘蒂。如果把草莓蒂摘掉后，草莓会在浸泡过程中让农药及污染物通过 “创口 ”渗入果实内，那前边一系列清洗工作都白做了。吃之前再摘哦 !