【精选】不同年龄阶段的护肤要点 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 不同年龄阶段的护肤要点 -WORD版 导读： 拥有年轻美丽的肌肤是每个人的梦想，不同的年龄呈现出不同的肌肤状态：初生婴儿，皮肤细腻 ;二八少女，面如桃花 ;花甲老者，皱纹堆垒。可伴随着岁月的增长，肌肤不再细嫩光滑，渐渐变得松驰粗糙。平日里多注意保养，不同的年龄阶段对肌肤的保养方法也相应不同。 第一阶段：儿童期 -尽量避免引起皮肤过敏 儿童时期，由于外出较少，皮肤娇嫩，对外界环境的适应能力较差，容易发生过敏的现象，常见的主要是周身或某些部位出现红斑、丘疹和风团，造成身体瘙痒。此时，一定注意不能让孩子搔抓，否则极易出现感染。正确的方法是，尽量避开容易引起过敏的物质，如花粉、消毒液、油漆等。出现过敏瘙痒，可在医生的指导下选用一些止痒药物。 孩子的皮肤既不油腻也不干燥，大多为中性皮肤，在护肤品的选择上，应选用无刺激性的、少油腻的营养性儿童专用护肤品。在洗脸或洗澡时，也要注意选用中性清洗剂，以免刺激宝宝的皮肤。 第二阶段：青少年时期 -对抗青春痘 要得法 青少年时期是皮肤的黄金时代，皮肤光洁红润，富有弹性，几乎可以【精选】不同年龄阶段的护肤要点 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 不用化妆。但由于此时处于青春发育期，性激素分泌比较旺盛，皮肤腺的分泌功能进一步增强，皮肤上的油脂偏多，经常出现油光满面的情况，如果在运动或者长时间户外活动后不及时清洗或清洗不彻底，导致污物堵塞毛孔，很容易出现痤疮，也就是我们平时所说的青春痘。 出现了青春痘，一是千万不要去搔抓或挤捏，以防感染形成脓疱或凹陷性的瘢痕，影响面部美观 ;二是不吃辛辣刺激性的食物，不吸烟，不喝酒 ;三是养成良好的作息习惯，早睡早起，不长时间看电视、摆弄电脑。这一时期，宜 选用奶液状的润肤产品。 第三阶段：二十多岁 -认真卸妆 对于年轻靓丽的女士来讲，化妆是每天必不可少的功课，但切忌化妆后为了省事或其他一些方面的原因，一整天都不卸妆。这样，也会使毛孔堵塞，增加青春痘的发生率。正确的方法是：参加完活动后及时卸妆，如果需要，可再化妆参加。另外，在清洁皮肤时，可选用去油脂性的硫磺皂或抗炎性的硼酸皂，在洁面之后用适合自己肤质的营养霜涂抹，以保持皮肤的滋润。 第四阶段： 三十多岁 -定期做面膜护理 30 岁以后，皮肤代谢的步伐减缓，皮肤的质地又有了新的变化，有的部位油脂分泌较多，有的部位 油脂分泌较少，肤质油腻和干燥不均，宜选用中性偏油类的化妆品。对于这个年龄段的女性朋友，由于妊娠、生育，从而导致内分泌发生很大的变化，面部极易出现色斑。此时，【精选】不同年龄阶段的护肤要点 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 应当注意防晒，并定期到医院进行内分泌方面的检查和调节。同时选用适合自己的护肤品，并定期 (一般每半月或一个月一次 )做面膜护理。日常生活中，尽可能少出现紧锁眉头等夸张或者丰富的面部动作，以免过度的皮肤活动引起皱纹增多。减肥的朋友，一定要循序渐进，不可操之过急，否则，也会导致皱纹过多。第五阶段：四十多岁 -注意补水 40 岁后，皮脂腺分泌功能下降，油脂分泌逐渐减 少，皮肤失去了原有的光泽，趋于干性化。此时，皮肤显得干燥，容易起皮，皱纹渐多。这个年龄段，补充水分、滋润皮肤显得尤其重要。应多饮水，多吃水果，避免用过热的水洗澡，减少香皂和浴液的使用次数，并适当使用油性的护肤品来维持皮肤的水分。同时要注意规律作息，保持健康向上的乐观心态。 这个时期的女性朋友，由于激素水平失调，皮脂分泌减少，皮肤的胶原蛋白和弹性蛋白均朝着不利的方向发展，使皮肤失去弹性和韧性。这时，可在医生的指导下进行激素治疗，延迟更年期的到来，并定期使用维生素 E和维甲酸等抗老护肤用品。按摩时也要注意手法轻柔 ，不要过分地推挤皮肤。化妆品选择上宜选用防裂保湿的脂类护肤品。 第六阶段：老年期 -对症治疗皮肤疾 ?/p> ±夏杲锥危 ?喜 朗亲匀还媛桑 ?魏稳硕嘉薹 挚埂 ?肜夏辏 ?捎诟鞣矫娴脑 ?颍 ?砩系陌甙叩愕憧隙 岫嗥鹄矗 ?由嫌捎谄舾稍铮 ?苋菀追【精选】不同年龄阶段的护肤要点 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 ?夏晷责 ?髦 馐保 ?欢 ú 灰 ?孕猩 ?膊荒茏宰髦髡诺赝磕 铩 ?返姆椒牵 ?谝缴 ?闹傅枷拢 ?卸灾 瘟啤 ?/p> 皮肤保健是一生的大事，不可能在短时间内看到效果，他提醒大家，一定要从小开始，从今天开始，做好自己的皮肤保养，这样才能更加健康快乐地享受人生。