【精选】哺乳期烫头发， 哺乳期 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 哺乳期烫头发， 哺乳期 -WORD版 导读： 一、哺乳期可以烫头发吗 二、哺乳期吃什么好 三、哺乳期不能吃什么 哺乳期可以烫头发吗 1、哺乳期可以烫头发吗 哺乳期烫发无论是对妈妈，还是对宝宝的健康都是有影响的呢 !可是有些爱转牛角尖的妈妈就会想，烫发剂是涂在我的头发上的，怎么会对宝宝有影响呢 ? 可是你知道吗，烫发使用的定型剂、染发膏里的各种化学成分，经热蒸程序可能会经头皮吸收后进入母体内，再通过血液循环进入母乳。所以，可想而知啦，在喂奶的时候就会被吸收，对宝宝造成影响呢。即使烫发剂在母乳中的浓度不高，但由于宝宝肝肾功能尚不完善，解毒能力较差，容易出现烫发剂化学物质蓄积，这对宝宝的身体健康十分不利。 所以，不赞成妈妈哺乳期烫发哦。哺乳期的妈妈一定要考虑到这些方面，给宝宝一个健康的成长条件。 2、哺乳期烫发的危害 2.1、加重脱发 【精选】哺乳期烫头发， 哺乳期 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 哺乳期脱发是很多新妈妈最头痛的事了，这个脱发是哺乳期的必然现象，就不必 太过担忧了，情况会逐渐改善的。如果在哺乳期还烫发的话，会加大损害头发的基础组织的可能性，加快脱发的程度和范围。 2.2、有可能致癌 哺乳期的时候，妈咪们的抵抗力比较低下，身体还没有完全恢复，如果染发剂有质量问题很有可能对妈咪们造成一系列的疾病哦，如皮肤过敏、乳腺癌、皮肤癌等。 2.3、影响宝宝健康 刚出生的宝宝，皮肤娇嫩，抵抗力非常弱，染烫后的头发会不经意地划过宝宝身体、头发、脸，这些举动都极有可能带给宝宝过敏的反应，这些化学成分有可能也会让宝宝身体受到影响，严重的话宝宝需要去医院进行排铅处理。 2.4、对 宝宝喂养的影响 烫发使用的定型剂中含有氟利昂，这种物质对于人体都是有害，妈咪在烫发的时候，会经过高温进入到头皮，从而身体产生毒素，分解出来的乳汁也会含有这种成分，宝宝吃了的话会对健康造成一定的影响。 3、哺乳期烫发了怎么办 首先，我们明确了烫发对妈咪本身的危害，以及对宝宝的危害，所以，要避免宝宝接触你的头发，并且经常洗头，以清除一些残留药剂。特【精选】哺乳期烫头发， 哺乳期 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 别是做完头发一周到 2周前不要和宝宝接触太多，否则可导致宝宝皮肤过敏。 除了少接触之外，为宝宝健康着想，最好一个月以内都不要喂奶，妈妈平时也要多喝水稀释和加速排泄身体内 的有毒物质。因为宝宝的各个器官都在发育，没有完善，如果吸入化学物质的话，会有害宝宝的身体健康。这段时间，妈咪们也是要忍痛割爱了。 哺乳期的妈咪们最好不要烫发，如果要烫发，那就可以选在宝宝 4个月以后，影响就会相对小些哦。 哺乳期吃什么好 哺乳期的妈妈不能挑食，不能说自己喜欢吃什么就一直吃什么，不喜欢吃什么就一律拒绝，这样会导致营养不良从而影响宝宝和母亲的健康。当然也不是吃的越多越好，有些食物要适量的吃，比如鸡蛋，你吃再多也只吸收两个的营养，超量吃鸡蛋不但浪费而且增加胃的负担，会引起消化不良。 要多吃些含蛋白质 、钙、铁较丰富的食物如牛肉、动物肝和肾、鸡蛋、牛奶、豆类和豆制品等，也可用猪骨头、猪蹄煮汤喝。怀孕期间为适应胎儿的生长，母体供应了大量的钙以满足胎儿骨骼和身体发育的需要。产后宝宝的生长发育较快，正处在长体重的激增阶段，产妇应多进食富含蛋白质、钙、铁等较丰富的食物。 哺乳期不能吃什么 【精选】哺乳期烫头发， 哺乳期 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 1、首先不吃刺激性食物，吃了刺激性食物，会从乳汁中进入婴儿体内，影响婴儿健康。 2、哺乳期不能吃巧克力，因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在婴儿体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使婴儿消化不良， 睡眠不稳 .产妇多吃巧克力会影响食欲，身体发胖。 3、哺乳期不能吃会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜，麦芽水，人参等食物。 4、不能吃腌制的鱼，一般成人每天食盐量为 4.5 9克，根据平时习惯，也不要吃得太咸 .会加重肾脏的负担，对肾不利，也会使血压增设。 5、哺乳期不能吃油炸食物 .因为油炸食物难以消化，产妇消化力较弱，而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多，产妇吃了对恢复健康不利。 6、哺乳期不能吃过量味精，食用味精对婴儿发育有严重影响 .特别是对 12 周以下的婴儿，会造成婴儿智力减退，生长发育迟缓等不良后果，乳母在哺 乳期最好忌食味精，千万不要贪鲜顿顿喜食味精。