【精选】哺乳期风湿，产后风湿 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 哺乳期风湿，产后风湿 -WORD版 导读： 一、哺乳期可以贴风湿膏吗 二、中医如何治疗产后风湿 三、产后风湿药膳方 哺乳期可以贴风湿膏吗 1、哺乳期可以贴风湿膏吗 新妈妈容易出现关节疼痛的情况，但哺乳期随便用药会影响母乳的质量。哺乳期能不能贴风湿膏呢 ?一般来说，哺乳期是可以适当使用风湿膏药缓解不适。但需要注意的是风湿膏只能贴 6个小时，应及时揭掉，以免因时间过长导致皮肤过敏症状。 专家建议，除了可以用风湿膏药来缓解症状，还可以采取一些物理方法治疗缓解，例如按摩调节同时配合局部的热敷，再使用风湿膏药，这样效果更佳。 需要注意的是，如果产妇症状严重，又担心对宝宝产生影响的话，建议用药期间停止喂奶，等关节疼痛情况有所好转后再继续喂奶。 最后，哺乳期妇女注意饮食健康，营养均衡，多吃水果喝蔬菜，同时进行一些简单的运动，提高身体免疫力，消炎止痛，保证自己和宝宝的健康。 2、产后风湿的病因 【精选】哺乳期风湿，产后风湿 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 妇女产期被风吹或接触冷水所致的产后风湿，症状是长期肢体关节疼痛，手接触冷水时疼痛明显。 在寒冷地区，人们常 常在寒冷环境中工作，寒邪入机体内，久而久之下肢凉、痛、强直，活动受限，行走困难的老寒腿病。 人群中有一些人特别怕冷、怕风，吃不了冷食、冷饮 ;夏天穿不了短裤、女士穿不了裙服等。这类人属于体质虚寒，所以特别容易得风寒症。患了风寒症体质更虚，常形成恶性循环。 日常生活被风吹，雨淋，久座潮湿地或凉地 ;湿地睡觉或吹电扇、空调均可致患风寒病 ;疲劳和热身运动后，受凉寒气侵入，形成各种疼痛症候 ;夏热天卫表大开受凉，凉气入内导致各种疼痛、酸、困症候 ;汗后表皮开受凉，使凉气入内，阻碍气血运行，导致疼痛症候 ;情绪不好着凉会引起寒 气入经，可入脏腑，白话说 “气着凉 ”发展下去是严重。 产后血虚体弱感受风湿寒热之邪是本病发生的外在因素。 3、产后风湿怎么治疗 产后风湿的护理需经常保持心情舒畅、精神愉快，避免生气、着急、情绪抑郁，适当参加一些活动，能更快地使病情得到控制。 月子里一定要注意保暖，使身体处于冷热适度状态 ;室内既要通风，又不能让风直接吹，尤其夏天避免吹电扇、空调直吹，避免寒冷潮湿【精选】哺乳期风湿，产后风湿 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 环境。 饮食调节：多吃易于消化且又富含营养的食物，禁食寒凉食物和冷饮，禁食辛辣及肥腻食物。 适当运动：根据身体情况进行适量运动，如慢走、做操、打拳等，以增强机体抵抗力 ;经常到户外晒太阳。 如症状较重，需要到医院就诊，在医生的指导下进行专业治疗。 由于不少妈妈是需要母乳喂养的，所以产后风湿的治疗千万要注意不能乱用药。 中医如何治疗产后风湿 中医治疗的原则是： “调 ”，包括调其虚实、调和肝脾两大部分。 调其虚实：发病关键是体虚受风，体虚是指气血亏虚，先有体虚，后又受风。体虚是基础，没有体虚就没有外邪的侵袭。 调和肝脾：女子以肝为先天，孕期聚血以养胎，肝血不足，再加上产时失血，肝血损耗，肝阴亏虚。故患者常觉眼干口干，脾气暴躁。肝气犯脾，脾气不运，湿邪内生，中气不足 ，故畏寒怕冷，变天时加重。调和肝脾重在养肝血、健脾胃。 产后风湿药膳方 猪肾汤： 中医认为，产后风湿的发病与肾虚有很大关系，因此积极食用猪肾汤可以从根本上帮助患者减小风湿危害。需要准备的食材有猪肾一具，【精选】哺乳期风湿，产后风湿 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 糯米 50克，当归 15克，知母 10克，葱白 7个，芍药 15克，治产后肾虚，四肢疼痛。以水 12001300毫升煮猪肾，待水煎成 800700毫升，去猪肾入诸药，慢火煮至 400300毫升时停火，一次服。 归芪蒸鸡： 这道药膳对于帮助产妇尽早摆脱风湿侵害具有非常理想的作用，食材有黄芪 50 克，当归 10 克，嫩母鸡半只， 绍酒 15 克，味精 1.5 克，胡椒粉 1.5克，食盐 1.5克，葱、姜适量，将当归、黄芪装入鸡腹内，腹部向上放于盘或大碗内，摆上葱、姜注入清汤，加入盐、绍酒、胡椒粉，放入笼屉内蒸熟，去葱、姜，加入味精、调好味即成。有益气补血，散风除湿之功。