【精选】哺乳期，肠清茶 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 哺乳期，肠清茶 -WORD版 导读： 一、哺乳期能喝肠清茶吗 二、哺乳期便秘吃什么 三、哺乳期同房注意事项 哺乳期能喝肠清茶吗 1、哺乳期能喝肠清茶吗 哺乳期最好不要喝肠清茶。现在好多中药，或多或少都含西药成分，况且即便是中药，对乳汁也会有影响的。如果想缓解便秘，宝妈们可以尝试喝些蜂蜜。 一般肠清茶都是凉性的，哺乳期一般不建议使用过多凉性的食物。哺乳期饮用肠清茶会容易让宝妈拉肚子，对宝宝也不好的。肠清茶里面一般都含有决明子等一类泄药，会通过乳汁传给小孩，而且因为内分泌失调，乳汁的质量也不高，造成小孩腹泻和营养不良，并且孩子有爱哭闹、不睡觉的表现。喝了以后也容易引起宝宝腹泻，如果想喝肠清茶最好是等断奶以后再喝。 另外在哺乳期清肠，对产妇的身体影响也不好，不利于身体的恢复和体型的还原。宝妈们如果想缓解便秘的话，可以多吃些纤维素含量高的食物，如：各种水果、粗粮、笋干、菌类等食物更健康。 2、哺乳期 喝肠清茶的危害 【精选】哺乳期，肠清茶 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 喝肠清茶导致宝宝腹泻 哺乳期不能喝肠清茶，是因为肠清茶是属于中药。而哺乳期不能随便用药。如果哺乳期喝肠清茶会通过乳汁分泌引起宝宝腹泻。 喝肠清茶会导致宝宝营养不良 清肠茶含有决明子等一类的泄药，通过母乳喂养传给宝宝。宝宝不但腹泻还会导致宝宝营养不良等等。甚至宝宝会有爱哭闹、不睡觉的表现。 喝肠清茶不利于体型恢复 哺乳期的妈妈们喝肠清茶容易导致身体吸收不良，营养吸收不好，不利身体恢复和体型的还原。 3、哺乳期清肠可以揉腹 揉腹的具体做法是：起床后排空小便，喝凉开水 300-500毫升。站立，两脚 与肩同宽，身体放松，右手掌心放在右下腹部，左手掌心放在右手背上，从下腹部按摩上提至右季肋部，推向左季肋部，再向下按摩到左下腹部即可。沿顺时针方向反复按摩 3050遍，按摩时无需压力过大，只需轻轻按摩即可。刚开始可能效果不大，只要坚持此法， 10天后均可见效。坚持每天做一次， 30 天后可完全达到自行正常排便的效果。 哺乳期便秘吃什么 每日早晚空腹吃一两只苹果，能治大便燥结。 【精选】哺乳期，肠清茶 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 每日早晨进食香蕉一两根，可治痔疮出血、大便干结。 用甘薯 50克，加适量水煮熟，用食盐或白糖调味，临睡前当点心吃。 取白萝卜 100克，置消毒纱 布中挤汁调蜂蜜服用，每日一次。 取蜂蜜 50克，温水冲服，早晚各一次，可治老年性便秘。 取韭菜叶或根捣汁一小杯，用温开水稍加点酒冲服。 鲜菠菜煮汤淡食，能治小便不畅和便秘等症。 取芝麻 30克，核桃 60克共捣烂，每天早上服用一匙。 用芹菜 120克，洗净切成段或碎末，同粳米 250克煮粥食之。 每晚煮大枣 10粒，睡前服食，可治习惯性便秘。 哺乳期同房注意事项 1、同房后不可立即哺乳，此时妈妈可能分泌出 “热奶 ”，最好不要马上给宝宝哺乳。我国古代的许多医书里都有记载指出，哺乳期妈妈在性生活之后不可立即哺乳。因为妈妈在性 生活时十分兴奋，中医认为“相火内动 ”，会影响乳汁的质量，对婴儿不利。实际上，人在喜怒哀乐，情绪变化的时候，体内的代谢是不同于安静状态的，这必然影响到乳汁的质量，此时哺乳不利于小儿健康。 2、有些宝宝对爸爸在妈妈乳头上留下的味道很敏感，会为此拒绝吃奶而将妈妈置于尴尬的境地。一旦出现这种情况，也不必惊慌，可暂时用吸奶器吸出乳汗，放在奶瓶中喂宝宝，注意乳房的清洁，并提醒爸爸在性生活中把注意力转移到其他部位，几天以后宝宝又会重新接【精选】哺乳期，肠清茶 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 受妈妈的乳头。此外，爸爸口腔中存在着许多致病菌，而妈妈的乳头上有许我乳腺管开口，且该处 营养物质丰富易于细菌滋生，极易引起急性乳腺炎，因此请爸爸千万不要吮吸妈妈的乳头。 3、哺乳期要做好避孕措施，一旦怀孕，新妈咪只好去做人工流产，而这时的子宫比较薄、脆、软，做人工流产时容易造成子宫穿孔引发大出血，对妈咪的身体非常不利。如果你是剖腹产，那么再做人工流产难度就更大，对身体的危害也就更大，更不用说，这会严重影响、甚至阻断哺乳了。这是需要产后女性们非常注意的。