【精选】补血美容，补气养颜，女性养生，固元膏的制 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 补血美容，补气养颜，女性养生，固元膏的制 -WORD版 导读： 一、固元膏的配料 1. 固元膏的配料原理 2. 几种常用的配料方法 3. 用法用量 二、固元膏的制作方法 1. 古法制作 2. 现代做法 三、固元膏的适宜人群 固元膏的配料 1、固元膏的配料原理 制作固元膏需选用质量上乘的东阿阿胶，阿胶一直以来都被奉为补血佳品。中医认为，阿胶性平味甘，入肺、肝、肾经。具有滋阴润肺、补血止血、定痛安胎的功效。主治血虚萎黄，眩晕心悸。现代医学认为，阿胶含有大量的胶原蛋白和部分水解物，内含 18 种人体必需的氨基酸，具有肌肤保湿、抗衰老、淡化色斑、消除眼袋黑眼圈的功效。由此可见，选用阿胶作为主要成分决定了固元膏的强大功效。 黑芝麻，性平味甘，补肝肾，润五脏，长肌肉，填脑髓，益气力。治肝肾不足、病后虚弱、须发早白、妇人乳少，腰膝酸软。常吃黑芝麻还能帮助人们预防和治疗胆结石。 红 枣，被誉为 “天然维生素丸 ”，性温味甘，入脾、胃经，具有补中益气、健脾益胃、养血安神、缓和药性的功能。 【精选】补血美容，补气养颜，女性养生，固元膏的制 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 核桃，被誉为 “万岁子 ”、 “长寿果 ”。性温味甘，具有补气养血，润燥化痰，益命门，处三焦，温肺润肠。治虚寒喘咳，心腹疝痛，是一种不可多得的药材，且现代医学研究认为，核桃中的磷脂对脑神经起到很好的保健作用。 固元膏是阿胶、黑芝麻、红枣、核桃的结合，其功效之强大得益于这几种名贵药材的融合。固元膏通过补血而滋润皮肤，利于皮肤保健。长期服用可以使脸色红润，肌肤细嫩有光泽。还可以治疗缺铁性贫血、再生障碍性贫血、血小板减少 、白细胞减少等贫血症。除此之外，固元膏还具有益智健脑、强筋健骨、抗癌、补钙等作用。 2、几种常用的配料方法 基础配方：阿胶半斤，黑芝麻一斤，核桃仁一斤，红枣一斤半，冰糖半斤。 糖尿病配方：去掉冰糖，加入 2两枸杞子。 便秘配方：加入 2两松子仁。 气虚怕冷配方：加入 3两桂圆。 失眠配方：加入 1两酸枣仁。或加大红枣用量。 3、用法用量 吃固元膏的量要因人而异。一般病后虚弱的人、治疗妇科病的女性，一日 2次，一次一勺；只作为保健品的每天早上吃一勺就可以了；失眠的人睡前泡脚后吃一勺，帮助睡眠；小孩子需在晚上临睡前吃，一【精选】补血美容，补气养颜，女性养生，固元膏的制 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 次小半勺就可以了。 如果吃了以后有上火的症状，可以将量减少一半，或者隔一天服用一次。如果吃了以后拉肚子，这是脾胃寒湿比较重，平时多吃生姜红糖水等。 固元膏的制作方法 1、固元膏的发展历程 相传固元膏为杨贵妃所创，慈禧太后也甚爱固元膏。清宫叙闻记载道， “西太后爱食护套阿胶糕，故老年皮肤滑腻 ”。 2、古法制作 古法制作过程分两步：先将红枣、核桃仁、黑芝麻、桂圆肉研成细末；阿胶浸于黄酒中 10 天，然后与酒同置于陶瓷容器中隔水而蒸，使阿胶完全融化，再加入红枣、核桃仁、黑芝麻、桂圆肉细末，搅拌均匀，加入冰糖融化即 可。 3、现代做法 第一步：阿胶、核桃、红枣、枸杞、炒熟的黑芝麻，分别打粉备用。 第二步：将黄酒倒入大盆，加入阿胶拌匀，再加入各种粉拌匀。 第三步：将大盆盖好 (防水滴入 )隔水大火蒸 15分钟，转小火蒸 90分钟。 第四步：起锅后另取一个大的平底的容器，铺上保鲜膜，再把蒸好的【精选】补血美容，补气养颜，女性养生，固元膏的制 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 阿胶膏倒在容器上的保鲜膜上 (防粘 )，放冰箱冷藏 2小时后 (或者速冻1 小时 )，取出即可切块，按照每人每天吃约 20 克重量切块，吃的时候很方便。 固元膏的适宜人群 固元膏适用于产妇补气血，固元膏止虚汗的效果非常明显，有的产妇产后一直大汗不止，吃固元膏 两天之后，汗就明显的减少了，一周后睡眠时就不出汗了，人也觉得干爽和轻松了。 固元膏对男士也有很好的效果，能改善脂肪肝、血液粘稠度高，还是适用于痛风的特效药 ;同时也适合老人补血、补肾。 虽然固元膏的补气补血的功效明显，但是未免太滋腻。脾胃虚寒的人、消化功能较弱的人、宫寒的女性是不适宜服用的。