【精选】补肾固精，补肾固精药 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 补肾固精，补肾固精药 -WORD版 导读： 一、补肾固精的药有哪些 二、补肾固精吃什么水果 三、补肾固精吃什么蔬菜 补肾固精的药有哪些 1、补肾固精的药有哪些 金锁固精丸对于治疗补肾固精有着特殊的疗效。这种药物的主要功能效果就是固精涩精。专门针对这些肾虚肾亏的患者，以及遗精滑泄的患者，对于身体出现乏力症状、四肢腰酸腿痛，以及耳鸣耳晕等现象的患者，效果也是非常的显着。这种药物非常具有针对性，用法也比较简单，直接用开水口服就可以了，每次吃十五个，一天吃三次，就可以达到很好的效果。 补肾精的中药一般都是鹿茸、山药、杜仲等一些传统的中药药材。鹿茸具有补肾养肾，而且益精血的特殊功效，对于那些肾亏不足、精血亏损的阳痿早泄患者有着显着的效果。而山药这种成分具有清热解毒的功效，杜仲这种药材也是对于补肝补肾有着很好的效果，尤其是治疗腰酸腿痛等疾病。肉桂这种中药药材它能够补充人体的元气，通血脉。 2、补肾固精怎么按摩 【精选】补肾固精，补肾固精药 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 搓涌泉盘膝而坐，双手搓热后，手掌紧贴脚面，从趾跟处沿踝关节，至三阴交一线往反摩擦 20 30次。然后两手分别搓涌泉穴 81次。要意守涌泉，手势略有节奏感。 摩肾俞两手掌贴于肾俞穴，中指正对 命门穴，同时从上而下，从外向里作环形按摩共 30 次，要意守命门。原有肾虚腰疼等病者，可适当增加按摩次数。 抖阴囊后背靠实，取半仰卧姿式。一手扶阴茎，另一手食、中、无名三指托住阴囊下部，上下抖动 100 200 次，换手再抖动 100 200次。要意守丹田，逐渐加力。练至有一定基础后，改为单掌上下拍打阴囊 100 200次。 3、补肾固精的注意事项 内服药基本治法是补肾固涩。由于形成本证或因年幼肾气不充，或成年耗伤肾气，乃久虚慢性之疚，当行缓补之法。所谓 “王道无近功，久服自有益 ”。补者贵在恰当，应选用性味平和，偏性不大 而副作用小的丸药，较为适宜。 肾气亏损、固藏失职，单以补精而不加固涩，则不易恢复，叶天士说：“非涩无以固精 ”。故肾气不固者，固涩肾气尤为重要。龙骨、牡蛎、芡实、莲子、金樱子之类为常用之品。若因虚而不固者，以补为涩，于补益药中稍加收摄药 ;若因不固而致虚者，应以固为补，于固涩药中稍加补益药。临床上补益与涩固，权衡而用之，可以互为促进功效。 【精选】补肾固精，补肾固精药 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 补肾固精吃什么水果 1、苹果 苹果是补肾的良好食物，推荐一款补肾食谱 苹果炖鱼。 2、胡桃 胡桃性温味甘，既能补肺止喘又能补肾固精还能润肠通便，适宜肾虚、喘嗽、遗精、阳痿、 腰痛、脚弱、小便频、大便燥结之人服食。 3、荔枝 含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素 B1、维生素 C 及粗纤维等成分。中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。既是健身益颜的保健水果，又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚、健忘失眠诸症。 4、桑葚 桑葚又叫桑果、桑枣，味甜汁多，是人们常食的水果之一，被称为 “民间圣果 ”。中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。 补肾固精吃什么蔬菜 蔬菜补肾的 方法是最安全的，也是我们上火中很常见的。肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症，进行滋补、都有辅助作用。西红柿的做法也很多，作为主要食材的西红柿炒鸡蛋，西红柿牛腩，【精选】补肾固精，补肾固精药 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 西红柿做汤也是很好的一道美食。 韭菜和大葱都是很好的补肾蔬菜，韭菜性温，味辛，具有补肾起阳作用，可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症。韭菜是发性的额，如果有皮肤病的患者少吃会加重病情。大葱，味辛性平，有解肌发汗，通阳利气，行瘀止血，消肿解毒之功效。每次炒菜的时候都可以加点，生吃蘸酱也不错的。韭菜可以包饺子，韭菜炒鸡蛋。食材很普通，药效也不错的。 山药，性平、味甘。是根茎类植物，可以入药也可以食用。它含有丰富的蛋白质和淀粉，可以补肾固精、养胃补脾的功效。食疗可以降低血糖和降低血脂，是高血压患者和高血脂换的的首选食疗佳品。