【精选】闭口粉刺治疗，闭口粉刺，护肤的方法 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 闭口粉刺治疗，闭口粉刺，护肤的方法 -WORD版 导读： 一、闭口粉刺怎么办 1. 闭口粉刺的日常护理 2. 闭口粉刺的饮食治疗 3. 闭口粉刺的治疗妙招 二、闭口粉刺形成原因有哪些 三、皮肤保养要注意什么 闭口粉刺怎么办 1、闭口粉刺的日常护理 1.1、安全卸妆，杜绝闭口性粉刺爆发。有很多 MM 有闭口性粉刺自己都不清楚由来，其实大多数都是因为卸妆导致的，因为卸妆油 /乳不彻底清洗，导致矿物油残留在毛孔中，成为肌肤多余的油份，与代谢的角质混合在一起，就形成了可怕的闭口粉刺，所以卸妆后也要彻底清洗面部。 1.2、温和洁面，保护肌肤的皮脂。适当的清洁肌肤，适当的去除角质，减少闭口粒的出现，需要保持清洁的平衡，避免让肌肤受到损伤，那样皮肤油脂分泌更多，更加容易滋生闭口粒。 2、闭口粉刺的饮食治疗 2.1、多喝水 (每天至少 8 杯 )，多吃蔬菜水果，吃维生素 (如果觉得 维生素 VA， VC， VE等等分开买很麻烦的话，建议可以吃 21金维它。 2.2、早上起来空腹喝一杯蜂蜜水，然后早晚吃皮肤血毒丸。是同仁【精选】闭口粉刺治疗，闭口粉刺，护肤的方法 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 堂出的，很便宜才五六块钱一瓶。注意，配喝蜂蜜水效果才大啊 ! 2.3、多吃甚麽食物才能淡化暗疮印呢 ?维他命 C食物，士多啤梨，奇异果含极丰富维他命 C，提子，西柚也是。避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建议由内到外治疗会比较有效。可试用粗盐在面上轻轻打转地磨，约 2分钟，洗去。再按平日方法抹上爽肤水即可。 3、闭口粉刺的治疗妙招 3.1、用棉棒挤压粉刺 因为手上有很多细菌 ，如果忍不住用手去挤的话，粉刺会被感染形成痘痘。如果一定要自己动手，只能是在清洁完肌肤后，用两根洁净的棉棒，使劲的按压粉刺的两侧，直到粉刺中的线性分泌物排除为止。每次挤完后，还要换上一根全新的棉棒清理一下伤口，接着用温和的，具有舒缓功效的爽肤水湿敷一下。 3.2、用盐水冲洗 盐水具有消炎杀菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺的产生，对于初期的粉刺特别有效。用 15克盐水冲洗患粉刺的地方，每天 1-2次，2-3 天就能抑制粉刺的生成。但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水、恶化，所以一定要慎用。 3.3、药物治疗 严 重的粉刺可用药物治疗，如维 A酸类药物 (阿达帕林凝胶 )，需持续【精选】闭口粉刺治疗，闭口粉刺，护肤的方法 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 1-3 个月，就可见效。也可外用抗生素进行抗微生物治疗，例如林可霉素，过氧化苯甲酰等。 闭口粉刺形成原因有哪些 1、干燥 在皮肤滋润度不够的情况下，皮肤的新陈代谢就会减慢，导致皮肤新细胞的生成减慢，令老废角质迟迟不能正常脱落，结果就会在肌肤表面囤积。 2、紫外线 当皮肤受到强烈的紫外线照射，为了保护身体不收侵害，结果就是皮肤会变厚，因此形成角质堵塞。另外紫外线会加速皮肤的干燥，成为角质肥厚的罪魁祸首。 3、摩擦 很多不经意的物理摩擦也会使角质堆积变厚 ，比如在洗脸的时候不打泡泡直接用手指刺激皮肤，洗干净脸后用毛巾使劲擦脸。这样的摩擦都会刺激皮肤的自我保护，而导致角质变厚。 4、维生素不足 维生素是保护皮肤所不可缺少的，特别是跟皮肤新陈代谢有紧密关系的维生素 B和维生素 A，如果这两者不足的话，新细胞的生长就会变缓慢，没有新细胞成熟，老废角质就会残留在肌肤表面。 5、雄性激素 【精选】闭口粉刺治疗，闭口粉刺，护肤的方法 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 雄性激素也可以导致角质变厚，虽然原因还没有查明，但是雄性激素的增多，确实会使得雄性激素和雌性激素的平衡变乱，令角质加速变肥厚。值得注意的一点是，雄性激素的增多跟压力也有很大关系。 皮肤保 养要注意什么 1、饮食要均衡 要想使皮肤健康美丽，摄入足够的营养是必不可少的，如果没有足够的营养的话，皮肤看起来就会呈现出土色，不同的食物中含有不同的营养，所以饮食一定要均衡，比如说蛋白质可以使皮肤变得细腻，像是猪蹄、乳制品和鱼肉等食物中就含有大量的优质蛋白，平时可以多吃一点儿，黄瓜等食物中含有丰富的胡萝卜素，可以帮助延缓皮肤的衰老。 2、要温和清洁 洗脸在护肤里边是很重要的，但是可惜的是很多人都对这一问题缺乏足够的认识，平时不是清洁过度就是清洁不足，这都会导致皮肤受到伤害，最好是用 30 摄氏度左右的水来进行 清洗，这个温度可以更好的打开毛孔，帮助排出毛孔内的脏东西，选择洗面奶也是有学问的，最好是选择那些没有化学物质的洗面奶，这样的洗面奶不会对皮肤造成任何的刺激。 看完了上文的简介，你知道皮肤保养护理要做些什么了吗 ?在进行皮肤保养护理的时候，还要注意多运动和保障足够的睡眠，这样可以更【精选】闭口粉刺治疗，闭口粉刺，护肤的方法 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 5 页 好的排出身体内的毒素，对于护肤是很有好处的。