【精选】北方喝什么茶，春季喝什么茶 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 北方喝什么茶，春季喝什么茶 -WORD版 导读： 一、北方春季喝什么茶好 二、春季喝什么花茶好 三、春季喝茶的禁忌 文章目录 北方春季喝什么茶好 由于北方的气候与饮食习惯等原因，北方人适合喝半发酵、发酵类的茶叶。 1、乌龙茶 由于北方气候较为干燥、苦寒，人很容易受寒、燥热，所以不能再喝绿茶之类寒性的茶水，而应该选择乌龙茶，乌龙茶香气芬芳浓烈，而且具有生津润燥的功效，当发生上火、内燥等问题时，不妨喝一杯清香的乌龙茶，可以让人微微发汗，同时凉血降火。 2、普洱茶 普洱熟茶的茶性温和，入口醇厚、爽滑，香气浓烈，就如同北方人豪爽的性格。普洱茶具有解腻、助消化的功效，还可以暖身、暖胃，在北方凛冽的寒冬里，喝一杯普洱茶既能养生又能暖胃。 3、正山小种红茶 正山小种红茶产自福建省武夷山市，虽然是产自南方的茶，但是茶性【精选】北方喝什么茶，春季喝什么茶 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 却很适合北方人。正山小种红茶带有独特的桂圆香，茶汤呈琥珀色，口感香醇，具有养胃、促进血液循环等功效，还能补充人体所需的微量元素。 春季喝什么花茶好 1、茉莉花茶 茉莉花茶，又叫香片，是用绿茶茶坯与茉莉鲜花窨制而成的再加工茶。在茶叶分类中，茉莉花茶仍属于绿茶。茉莉花 茶，可以用 “嫩茶窨花香，芬芳人人夸 ”来形容茉莉花茶的香气，其实茉莉花茶不仅香味诱人，其还有驱除寒气的功能，在初春可以一解我们身上的寒气，另外还可以振奋精神，消除春困的习惯。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛 ;对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容。 配方：用二茶匙干燥的茉莉花加三茶匙的绿茶或一个红茶包，以开水冲泡。喝之前闻其香味，清香扑鼻。 2、薄荷茶 春天来了，春困来袭，喝薄荷茶是近来最值得推崇的提神方式。薄荷性味辛凉，主要 含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，一定的刺激性，不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。 【精选】北方喝什么茶，春季喝什么茶 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 配方：将刚买来的中药薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中，加入热水200 毫升，加盖 15-20 分钟直到药香散出即可，等凉的时候根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，可以使茶的口感提升。 3、玫瑰花茶 玫瑰花茶性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。此外，其能有效缓解心血管疾病，并能美容养颜，有助改善皮肤 干枯，去除皮肤上的黑斑。 配方：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可 ;可酌加红糖或蜂蜜饮用。 4、菊花茶 菊花茶不仅有清肝明目的作用，而且还有下火、排毒、清热、消肿等功能，能有效排除体内毒素，增强抵抗力，春天是万物始发之际，人体也有可能阳气过剩，所以喝些菊花茶降降火气也是不错的。菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用，尤其适合工作与电脑有密切联系的姑娘们。同时，其可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，还能抑制多种病菌，增强 微血管弹性，减慢心率、降低血压和胆固醇，并有利气血、润肌肤、养护头发的美容之效。 配方：若眼睛浮肿，可用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很【精选】北方喝什么茶，春季喝什么茶 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 快便能消除。每日泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，对恢复视力也是不错的选择。 春季喝茶的禁忌 茶叶有保健作用，但不是所有体质的人都适合喝，尤其是气虚体质的人，一般不主张经常喝茶。即便想喝也只能偶尔喝少量温性全发酵红茶，足够年份的黑茶。阳虚者适合喝全发酵的熟茶，如红茶、黑茶、熟普洱等 ;阴虚者喝适合喝轻微发酵的白茶、黄茶、足够年份的黑茶 ;湿热者适合喝不发酵的绿茶或 生普洱。平和体质的人选择范围就多了，不一定一年到头只喝一种茶，可根据地域、季节、个人的饮食习惯和年龄来选择七大茶类。 同时，年龄也是选茶需考虑的因素。年轻人可喝绿茶，老人喝温性茶。因为年轻人阳气旺，体质好的话平时喝些绿茶没关系，但老人就不太行了，得喝温性、平和的茶，如红茶、黑茶、熟普洱等等。只有先判断出自己的体质，综合考虑地域、季节、饮食习惯和年龄因素，才能喝对茶，否则非但不能发挥春茶的养生功效，反而让体质下降。如果明明就是寒性体质的人，还喝绿茶、生普洱茶，那就会适得其反了。