【精选】备孕注意事项，备孕，男性备孕，女性备孕 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 备孕注意事项，备孕，男性备孕，女性备孕 -WORD版 导读： 备孕注意事项盘点 1、不要在炎热和严寒季节受孕。酷暑高温，孕妇食欲不佳，会影响胎儿大脑的发育。严寒季节孕妇接触呼吸道病毒的机会增多，容易感冒而损害胎儿。 2、如果女子饮用了较多的酒，那么最好在停止饮酒 1个月后再受孕。 3、精神不愉快时可暂避免受孕，待精神愉快时受孕为佳。 4、女性朋友在宫外孕后或是流产后是不宜过早受孕的，最好在宫外孕或是流产一年后在受孕。 5、女性朋友在准备受孕前要及早停止服用避孕药，最好在孕前的 6个月就要停止服用避孕药了。因为，女性若是停止服用避孕药后不久就受孕的话吗，是很容易导致胎儿出现缺陷等情况。 6、肥胖的女性，应在积极减肥运动的同时，适当控制热量摄取，少吃油腻、甜腻食品，争取将体重减到正常。 7、孕前期妇女适当多摄入含铁丰富的食物，如动物血、肝脏、瘦肉等动物性食物，以及黑木耳、红枣等植物性食物。 8、计划妊娠的准妈妈，应该在日常饮食中保证充足的维生素 E 的摄入。富含维生素 E的食物有坚果、植物油如小麦胚芽油、玉米油、大【精选】备孕注意事项，备孕，男性备孕，女性备孕 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 豆油等。 9、 25 35岁这段时间是生育功能最旺盛的时期，是最佳的受孕时期。分娩时间越迟，越容易生下畸形儿。 10、饮用水尽量选择瓶装矿泉水或者纯净水，因为自来水中可能有过量重金属，这会导致你的生育能力下降或者流产。 11、对于鱼类，应当谨慎选择，一些鱼类如金枪鱼、鲨鱼和鳟鱼等当中可能含有大量的汞。 12、让笔记本电脑和手机远离你和你丈夫的生殖系统，因为它们发出的电磁场可能降低卵子或者精子的质量。如果你的工作环境本身辐射较为严重，那么应该考虑及早穿着防辐射服或者改变工作环境。 13、丈夫不要滥用药物，更不要使用含雌激素的护肤 脂。不少化学药品，如雌激素、利血平、氯丙嗪等均会影响精子的生存能力和使畸形精子的数目大量增加。 14、保持外阴的清洁卫生，如果有妇科炎症要先治疗，不然会直接影响受孕几率，日常清洁除了用清水外，还可以选择一些含有中草药的洗液，像妇炎洁中含有的百部、苦参等植物草本成份，可以有效抑制有害菌的繁殖，外洗安全健康，还可以有效预防妇科病。 15、孕前检查需要根据夫妇的具体情况针对性检查。最佳检查时间：建议女士最好是早上不吃饭，可以少量喝水，月经干净了 3-7天，干净了先不要同房，男士 3-5天无射精，这样检查的项目比较全面 而且【精选】备孕注意事项，备孕，男性备孕，女性备孕 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 准确。 备孕检查有哪些项目 女性 1、血常规：常规血液检查，有助于发现地中海贫血携带者。 2、生殖系统检查：通过白带常规筛查滴虫、霉菌、支原体衣原体感染、阴道炎症、梅毒等传播性疾病。 3、脱畸全套：包括风疹、弓形虫、巨细胞病毒三项。妊娠头三个月风疹会引起流产和胎儿畸形。 4、肝功能：如果母亲是肝炎患者，怀孕后会造成胎儿早产等后果，肝炎病毒还可直接传播给孩子。 5、尿常规：检查尿液颜色、透明度、酸碱度，细胞检查、管型检查、蛋白质检查、比重检查等。 6、口腔检查：如果牙齿没有其他问题，只需洁牙就可以了，如 果牙齿损坏严重，就必须拔牙。 7、妇科内分泌：月经不调等卵巢疾病的诊断。 8、 ABO溶血：避免婴儿发生溶血症。 9、染色体异常：检查遗传性疾病。 男性 1、肝功能：各型肝炎，肝脏损伤诊断。 【精选】备孕注意事项，备孕，男性备孕，女性备孕 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 2、染色体异常：检查遗传性疾病。 3、精液常规检查：看男性的精子是否健康、精子成活率如何、是否能达到怀孕的要求，这是实现怀孕的先决条件。 4、泌尿系统：是否存在有影响生育的生殖系统疾病，如是否存在有隐睾、睾丸炎、是否患有梅毒、艾滋病等影响生育的一系列疾病。 5、血常规：看男性是否患有白血病、病毒感染、糖尿病、肝炎、败血症 、黄疸、肾炎、尿毒症等影响生育的疾病。 6、心电图：可了解是否患有心律不齐、心肌梗塞、心绞痛等心脏早期疾病。