【精选】保温杯喝茶，泡茶的方法，喝茶的禁忌 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 保温杯喝茶，泡茶的方法，喝茶的禁忌 -WORD版 导读： 一、保温杯喝茶的坏处 1. 保温杯喝茶的坏处 2. 保温杯泡茶会致癌吗 3. 泡茶用什么杯子最好 二、喝茶的禁忌有哪些 三、枸杞泡茶养生的方法 保温杯喝茶的坏处 1、保温杯喝茶的坏处 1.1、影响口感：用普通茶具冲泡茶水时，大量的有益物质迅速溶解在水中，使茶汤产生一种芳香气味和恰到好处的爽口苦味。而用保温杯泡茶，茶水较长时间保持高温，被闷在保温杯子里，茶香不好挥发 ;而茶叶中的鞣酸、茶碱大量溢出，也使茶汤过浓、苦涩味增加，喝起来口感不会太好。 1.2、影响有益物质吸收：茶叶本就不宜长时间浸泡。茶叶中维生素 C在水温超过 80 时就会被破坏，长时间高温浸泡会大大加速有益物质流失，从而降低了茶叶的保健功能。 1.3、生成茶垢不易清洗：茶长时间在杯子中泡都会积累一层脏脏的茶垢，经常用保温杯泡茶过一段 时间之后就会积上一层脏脏的茶垢，而且还不易清洗。 2、保温杯泡茶会致癌吗 【精选】保温杯喝茶，泡茶的方法，喝茶的禁忌 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 保温杯不要用来泡茶，但是，保温杯泡茶会致癌吗 ?告诉你，不会的。 目前并没有任何权威数据说明了保温杯泡茶会溶出什么致癌物质，那些所谓的 “专家指出，茶叶长时间浸泡在高温中会大量渗出鞣酸、茶碱，导致致癌物质增多 ”等等，其实都是以讹传讹。 3、泡茶用什么杯子最好 3.1、陶土杯：最负盛名的紫砂壶是陶器的一种，成陶火温在10001200°C，质地密，既不渗漏，又有肉眼看不见的气孔，能吸附茶汁，蕴蓄茶味，且传热缓慢不致烫手，即使冷热骤变，也不致 破裂 ;用紫砂壶泡茶，香味醇和保温性好无熟汤味，能保茶真髓，一般认为用来泡台湾的乌龙茶，铁观音等半发酵茶最能展现茶味特色。 3.2、瓷器杯：无吸水性，音清而韵长，瓷器以白为贵，约 1300 度 C左右烧成，能反映出茶汤色泽，传热、保温性适中，对茶不会发生化学反应，泡茶能获得较好的色香味，且造型美观精巧，适合用来冲泡轻发酵、重香气，如文山包种茶。 3.3、玻璃杯：质地透明、传热快、不透气，以玻璃杯泡茶，茶叶在整个冲泡过程中的上下穿动、叶片逐渐舒展的情形以及吐露的茶汤颜色，均可一览无遗。玻璃茶具的缺点是容易破碎、较烫手 ，但价廉物美。 喝茶的禁忌有哪些 1、忌空腹饮茶。空腹饮茶会冲淡胃酸，还会抑制胃液分泌，妨碍消【精选】保温杯喝茶，泡茶的方法，喝茶的禁忌 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 化，甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等 “茶醉 ”现象，并影响对蛋白质的吸收，还会引起胃粘膜炎。若发生 “茶醉 ”，可以口含糖果或喝一些糖水可以缓解。 2、忌饭前后大量饮茶。饭前后 20分钟左右不宜饮茶，若饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化，而且因为茶中含有草酸，草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应，影响人体对铁和蛋白质的吸收。 3、忌睡前饮茶。睡前 2 小时内最好不要饮茶，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠，尤其是新采 的绿茶，饮用后，神经极易兴奋，造成失眠。 4、忌饮隔夜茶。饮茶以泡现饮为好，茶水放久了，不仅会失去维生素等营养成分，而且易发馊变质，饮了易生病。 5、忌饮头道茶。因为现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶其实是洗茶的水，应尽快到出后再冲入开水。 枸杞泡茶养生的方法 1、枸杞红枣茶：冷水 500毫升，红枣 10粒 (30克 )，冰糖 1大匙，枸杞 10 克。冷水与红枣同时煮开后加入枸杞，再煮大约 5 分钟。加入冰糖，煮至溶化即可。 功能：枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润 。红枣具有 补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色 的功效。 【精选】保温杯喝茶，泡茶的方法，喝茶的禁忌 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 2、山楂枸杞茶：由山楂、枸杞叶、泽泻组成，水煎代茶，每日 23次， 3 个月为一疗程。经对 41 名单纯性肥胖症的治疗观察，显效 (体重减轻 2公斤以上 )27名，总有效率为 68.2%。 3、菊花枸杞茶：用菊花和枸杞当茶一样泡着喝。菊花要用杭菊花，枸杞要买宁夏枸杞，颗粒小，红亮亮的。每次用杭菊花 10 克、枸杞10克，放入大茶壶内，加入热开水， 10分钟后便可饮用。 菊花枸杞茶能预防和治疗各种眼病，对糖尿病、高血压、冠心病都有好处，最适宜老年人饮用。脾胃虚弱者应注 意，在制作时放上几枚大枣，加强健脾作用。