【精选】背部，粉刺 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 背部，粉刺 -WORD版 导读： 一、后背长粉刺怎么办 二、后背长粉刺的原因 三、怎样预防后背长粉刺 后背长粉刺怎么办 1、后背长粉刺之身体也要去角质 就如同面部肌肤一样，我们的身体肌肤同样需要去角质，尤其是比较隐蔽的肌肤部位，你可以在工作之余去专业美容机构去做全套护理，或者在家的时间做一些简单的全身去角质工作。只有肌肤在褪去厚厚的角质层厚才能更好的吸收营养 2、后背长粉刺之沐浴露一定要清洗干净 许多爱美的 LADY 因为香味而喜欢用浓度较高的沐浴露，但在用清水冲洗时不容易清洗干净，沐浴露的泡泡就停留在肌肤表层，使毛孔不透气，并且沐浴露的化学物质长期的停留也会对肌肤形成伤害，使身体肌肤变差，甚至变得暗沉，长生痘痘的机率就大大提高了。 3、后背长粉刺之少不了的润体乳 对于背部肌肤的塑造，身体乳加与保湿喷雾是绝对不能少的。肌肤无论是在严冬还是在盛夏都会面临缺水的现象。尤其有的时候润体乳的效果不理想，可以先喷一层保湿喷雾来补水，最后再涂上一层润体乳【精选】背部，粉刺 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 还锁水保湿。 4、后背长粉刺之身体和肌肤一样需要补水 补水是最 重要的，肌肤补水不但要多补水喝水之外，背部也需要多做面膜。自己做不方便，可以去专业的美容院寻求帮助。同时多吃一些含有丰富水分与维生素的水果对皮肤也非常好，例如香蕉、苹果葡萄等等。 5、后背长粉刺之精油让肤质更细嫩 有调节的，可以点香薰或做精油 SPA，试过之后会觉得，这是你最享受的事情。精油除了舒缓镇定肌肤外还有强大的抗衰老、防皱及保湿功效，爱上精油爱上芳香疗法能够让你的身心都受益匪浅。 6、后背长粉刺之勤换洗衣物 由于后背分泌的油脂和脱落的皮屑大部分都会残留在我们的贴身衣物上，所以要经常换洗。枕巾、床单、被 罩等床上用品也很容易滋生螨虫，又经常与我们的肌肤接触，所以也应定期进行清洁。另外，在高温、潮湿的环境下，皮脂分泌旺盛，穿不透气的衣物， 后背长粉刺的原因 1、体质原因 背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。建议，平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、白合、白箩卜等。 2、个人卫生 【精选】背部，粉刺 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 流太多汗水，衣服贴在背上，又未及时换洗，很容易滋生细菌，所以，要勤换衣服，尤其是内衣。此外，我们每天都会接触到灰尘，床放久了也会脏，要清洗干净，把床整理搽洗干净，比如枕头，席子要洗干净，还要暴晒，床板搽洗掉灰尘 ，经常 34个月换洗一次，最好挂上蚊帐，减少天花板的灰尘低落在床上。 3、洗澡后未擦干 很多人洗澡之后不喜欢擦干，认为这样可以给身体补水，其实，这样的做法是不科学的，因为洗澡之后不及时擦干就穿衣服，衣服湿了贴在背上容易滋生细菌。建议洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服。 4、皮肤过敏 皮肤过敏也可能引起背上长痘痘，比如用了不适合自己的润肤乳等，或者毛巾衣物之类的，所以要找到过敏源，避免和皮肤接触 ! 怎样预防后背长粉刺 1、养成良好的生活习惯 注意面部和手部的卫生，常用温水清洗，避免用碱性大 的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。更不要用手去挤、捏、掐等。使炎性细菌向深部发展，发生痤疮应及时到医院皮肤科诊治，遵循医嘱，认真服药，贵在坚持。足够疗程才能见效，不要自购药物，绝对不能用含激素的外用药，以免病情加重。最【精选】背部，粉刺 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 好不要滥用化妆品，上班更应注意卫生规律，不要浓妆艳抹，淡妆更自然、更适宜。 2、注意用药 注意有的药物会使痤疮病情加重，包括有些雄激素和皮质类固醇激素，以及齿族元素和苯妥美钠、异烟肼等药物。 3、保持乐观心态 保持乐观情绪，保证充足睡眠，避免情绪焦虑和紧张，保 持乐观愉快情绪，劳逸结合，保持大便通畅