【精选】白藜芦醇，白藜芦醇功效 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 白藜芦醇，白藜芦醇功效 -WORD版 导读： 一、白藜芦醇的功效与作用 二、白藜芦醇的吃法 三、白藜芦醇的副作用 白藜芦醇的功效与作用 1、白藜芦醇是什么 白藜芦醇是多酚类化合物，主要来源于花生 、葡萄 (红葡萄酒 )、虎杖、桑椹等植物。白藜芦醇是一种生物性很强的天然多酚类物质，又称为芪三酚，是肿瘤的化学预防剂，也是对降低血小板聚集，预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂。美国农业部的研究结果表明，花生红衣与仁中也含有相当多的白藜芦醇。 2、白藜芦醇的功效 白藜芦醇作为一种新型的膳食营养补充剂，具有抗癌、抑制肿瘤、抗炎、降脂、降糖等多重功效。 白藜芦醇的分布结构其实就是一个多酚化合物，其主要成分为葡萄糖，花生中就存在这种物质，它是植物受到生物或者是非生物胁迫产生的一种植物抗毒素。白藜芦醇本身不稳定，它常常以葡萄糖结合成苷，植物中主要以白藜芦醇苷的形成存在。 3、白藜芦醇的药理作用 【精选】白藜芦醇，白藜芦醇功效 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 白藜芦醇是一种天然的抗氧化剂，可降低血液粘稠度，抑制血小板非正常凝聚和血管舒张，保持血液畅通，对脑栓塞，心脏缺氧有保护作用，预防心肌梗塞、对肥胖者可以起一个控制与减肥作用，可预防癌症 的发生及发展，具有抗动脉粥样硬化和冠心病，缺血性心脏病，高血脂的防治作用。抑制肿瘤的作用还具有雌激素样作用，可用于治疗乳腺癌等疾病。对烧伤或失血性休克引起的心输出量下降具有效恢复作用。 白藜芦醇的吃法 1、服用白藜芦醇的方法 各种病症的患者服用白藜芦醇的建议时段与方法： 除了胃病者需要饱肚服用外，其他餐前餐後亦可以服用。 1.1、糖尿病患者 -早晨八点以前服用。 1.2、鼻子过敏者 -可以一早起来就空腹服用，然后躺上十分中再起来，吸收会更好。 1.3、瘦身者什么时候吃 -单纯瘦身者，不要晚上服用 ;其它什么时候服用都可以。因为瘦身者会需要 RESERVE在肌肉与脂肪里进行减脂作用。 1.4、需要降低内脏脂肪者 -白天服用更好。 1.5、尿酸、坏胆固醇过高，肝脏不好者 -早上服用、中午服用、还有下午四点服用。 【精选】白藜芦醇，白藜芦醇功效 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 1.6、过敏性患者 -白天服用，要加大剂量，并且需要坚持。 1.7、骨刺患者 -可以软化骨刺，缓解疼痛 ;可以增加服用次数。 1.8、有腹水的癌症患者 -有效抑制癌细胞的分裂，可一天多服用几包。 1.9、洗肾的人怎么使用 -洗肾完后服用，一次一包，一天两次 ;洗完后服用一包，然 后晚上过几小时后再服用一次。 2、白藜芦醇的植物来源 在 1939 年首次发现白藜芦醇， 20 世纪 70 年代首次发现葡萄中含有这种物质，后来人们发现虎杖、 花生、桑椹等植物中也含有这种成分。天然白藜芦醇是一种天然活性成分，它能以游离态 (顺式、反式 )和糖苷结合态 (顺式、反式 )2 种形式在植物 (如中药 材虎杖 )中分布及生物合成，且均具有抗氧化效能，其中反式异构体的生物活性强于顺式，是葡萄中的一种重要的植物抗毒素。人们对其自然资源进行了广泛的研究，至少在 21个科、 31个属的 72种植物中发现了白藜芦醇，如：葡萄科的葡萄属、蛇 葡萄属，豆科的落花生属、决明属、槐属，百合科的藜芦属，桃金娘科的桉属，蓼科的蓼属等。含白藜芦醇的许多植物是常见的药用植物，如决明、藜芦、虎杖等，有的就是食物，如：葡萄、葡萄皮中白藜芦醇的含量最高，可达 50 100mg/kg。 白藜芦醇的副作用 白藜芦醇是多酚类化合物，是一种生物性很强的天然多酚类物质，是【精选】白藜芦醇，白藜芦醇功效 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 肿瘤的化学预防剂，可降低血小板聚集，预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的发生机率。 1、白藜芦醇会导致关节痛 在年老后，会发现关节不再像以前那样灵活。如果一直消费白藜芦醇，可能会更早出现关节痛的问题。如果发 现这种情况，可以用多种维生素与白藜芦醇一起服用，或减少摄入剂量，这可以有效减轻导致肿胀的炎症。 2、白藜芦醇会导致失眠 很多使用白藜芦醇的人说它的主要副作用是导致失眠。实际上，失眠的原因有很多，而白藜芦醇很有可能仅是其中一种因素。如果面临很大压力，很有可能是失眠的主要原因。用绿茶和白藜芦醇一起服用，有助于减少焦虑，让你有一个良好的睡眠。 3、白藜芦醇会导致焦虑 白藜芦醇另一个副作用是引起焦虑。这一问题也可以通过与多种维生素一起服用加以克服。这一副作用通常可以在一到两周后自然消失，因此没有必要太过担心。但如果 焦虑继续存在，可以尝试服用帮助镇静的贯叶连翘提取物。