【精选】疤痕增生，疤痕增生饮食 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 疤痕增生，疤痕增生饮食 -WORD版 导读： 一、疤痕增生不能吃什么 1. 疤痕增生不能吃什么 2. 疤痕增生要注意什么 3. 疤痕增生是什么原因 二、疤痕增生吃什么好 三、疤痕增生如何护理 文章目录 疤痕增生不能吃什么 1、疤痕增生不能吃什么 1.1、发物 属于中医的发物都要禁食，如鲜笋类、牛羊肉，鲤鱼，蟹类等等，因为这些食物可能会刺激疤痕的增生，让瘙痒疼痛症状更甚 ! 1.2、辛辣刺激食物 属于辛辣食品，酒类也是属于忌口范围。还有一些不同的食忌，譬如南瓜、海鲜、大蒜、葡萄、鸡肉等等也是属于忌口的，但是本人以为只要你食用某些食品后，身上的疤痕没有什么异常的反应，应该就不属于忌口的范围。 1.3、肥甘厚腻食物 凡属油炸火灸之品，肥甘厚腻之味，辛辣燥性之食，要统统禁戒。因为这些食品会使脾胃杂滞，健运功能失常。还会增加血流量，这就给【精选】疤痕增生，疤痕增生饮食 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 瘢痕的恶化创造了条件。 2、疤痕增生要注意什么 2.1、勿乱食 假如自己是瘢痕体征，且伴有搔痒、疼痛、僵硬、变红、增生或挛缩变形的症候，那些油炸火灸之品 ;肥甘厚腻之味 ;辛辣 燥性之食，要统统禁戒。因为这些食物会使脾胃杂滞，健运功效失常。还会增加血流量，这就给瘢痕的恶化创造了条件。 2.2、勿偏食 中医认为药食同源。食物也具有寒热温凉四性和酸苦甘辛咸五味。如有偏食则会引起身体摄纳的营养不平衡，不利于瘢痕的消退。 2.3、无过食 太多食，则损伤脾胃可至气血生化不够 ;过少食，就方便营养不良，气血亦会不够。引起正气亏虚，邪气泛滥。 3、疤痕增生是什么原因 3.1、创面 在创伤愈合的过程中，先发生炎症反应，然后由成肌纤维细胞在伤口出现，分裂增殖合成胶原纤维，使胶原沉积形成疤痕。 3.2、 感染 创面如果发生感染，一方面破坏残存的上皮细胞，使得创面加深，愈合时间延长 ;另一方面，炎症因子刺激成纤维细胞增生，反复感染则【精选】疤痕增生，疤痕增生饮食 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 会引起肉芽组织超常增生。炎细胞浸润使肉芽组织的特点，感染使得炎症细胞增多，成纤维细胞越多，疤痕增生就越容易发生。 3.3、局部皮肤张力改变 疤痕的方向与皮肤张力不一致，导致慢性牵拉，是疤痕增生的因素。 3.4、年龄 青少年处于青春发育期，组织生长旺盛，创伤后机体免疫反应强烈，皮肤张力大，易发生疤痕增生。 3.5、色素 有色人种皮肤色素细胞较多，容易引起疤痕。黑人疤痕发生率约为白人的 2倍，我国烧伤疤痕的发生率也相当高。 3.6、手术 疤痕体质人群如果采取手术切除治疗，会刺激纤维细胞，从而使疤痕反复增生，故如果是疤痕体质应当严禁手术切除治疗。 疤痕增生吃什么好 1、猪蹄：猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白。 缺锌会使纤维细胞功能下降。多补充胶原蛋白能促进伤口愈合的速度。 2、鲈鱼：鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素 B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。 3、虹鳟鱼：原产美国加州的山溪中，喜栖于清澈无污染的冷水中，【精选】疤痕增生，疤痕增生饮食 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 以食鱼虾为主，堪称急 流勇士。该鱼肉质细嫩、味道鲜美、无小刺、无腥味、高蛋白、低脂肪，在国际上被列为高档绿色食品。虹鳟鱼可做具有异国风味的生鱼片，宜清蒸、清炖，亦可做氽鱼丝、红烧、熏鱼，是极佳的促进伤口愈合的食品。 4、海带：海带所含蛋白质和碳水化合物是菠菜的几倍到几十倍。胡萝卜素、核黄素、硫胺素以及尼克酸等重要维生素的含量也很多。海带中的褐藻酸钠盐，对动脉出血症也有止血效能。 5、木耳：黑木耳富含铁等矿物元素，每日 100 克黑木耳中含铁高达185 毫克，比绿叶蔬菜中含铁量最高的芹菜高出 20 倍，同时含有丰富的锌。 所以它是一种非常好 的天然补血食品，能促进术后失血过多患者伤口愈合速度。 6、苦瓜：苦瓜汁含有类似奎宁的蛋白成分，能加强巨噬细胞的吞噬能力，同时苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增进食欲，健脾开胃，有利于伤口恢复。 疤痕增生如何护理 1、避免伤口反复感染、发炎，否则愈合后疤痕会更明显。 2、减少活动，否则影响伤口愈合反而刺激疤痕产生。 3、手术后伤口必须做好护理并且及时拆线，避免日晒及使用化妆品或保养品，以减少色素沉着及刺激疤痕。 4、手术后的伤口，为避免不良的疤痕产生，必须适当加压按摩、或【精选】疤痕增生，疤痕增生饮食 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 5 页 采用有压迫性的黏贴物，但不可用力过猛，而使伤口 裂开。 5、烟酒、海鲜、葱姜蒜等辛辣刺激性东西尽量少食用 ;6、不要用手或者衣物等刺激摩擦疤痕。