【精选】 孕 妇怎么败火，春季败火 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 孕妇怎么败火，春季败火 -WORD版 导读： 一、春季孕妇吃什么败火 二、春季孕妇吃什么水果败火 三、春季孕妇败火禁忌事项 文章目录 春季孕妇吃什么败火 1、春季孕妇吃什么败火 建议准妈妈多喝开水，在水中放三四十颗金银花茶，对宝宝没影响，又能降火。 适当地吃些苦味食物有助于降肝火，最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失 “青色 ”，都能达到“祛火 ”的目的。 除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的 “祛火 ”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰等，同样能清热降火。而石斛、玉竹等食材都有不错的健脾降肝火的功效。 在日常生活中，也可以泡决明子茶、菊花枸杞茶等茶饮，以及夏枯草黄豆煲猪横脷、芹菜炒百合等，对降肝火有一定的帮助。 平时吃的东西要注重，不要吃辛辣的食物、橘子，少吃或不吃热性佐料，这些东西都容易引起上火。每天还可吃一两根黄瓜，也可以辅助【精选】 孕 妇怎么败火，春季败火 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 降火，青橄榄泡茶对降火也很有帮助。 体质为热性的孕妇，本就内热较重，如过多食用性温、大热的食物，容易 “火上浇油 ”，严重的也许会导致 “见红 ”、腹痛等先兆流产和早产的症状。因此，在食用大热食物前应认清自己的体质，不能盲目进补。 2、孕妇上火对胎儿的影响 孕妇内热是很常见的，但是否影响宝宝没有任何研究给予证实，但是孕妇上火很容易引起上便秘，肯定影响孩子， 孕妇发生便秘后，整天有排便感但却排不出来，导致肠胀气，使身体很不舒服，不仅情绪不佳，食欲也受到很大影响。严重便秘时会使粪便中的一部分毒素重新回收到血液，对孕妇的健康产生不利的影响。 便秘时粪便中的水分又被肠道重新吸收，致使粪便更为干燥。这样，在排便时就很容易导致肠黏膜受到损伤，发生便血，引 发或加重原有的痔疮。 3、孕妇上火治疗上火注意 治疗 “上火 ”要注意两点：一是选用中药，而不盲目投用西药。因前者是调理全身以治本，后者却只能针对症状治其标。二是遵照中医理论辨证施治。如治 “中焦火 ”宜投清胃散等，治 “心火 ”用导赤散等，治 “实火 ”用三黄片、牛黄解毒片等药泄火，最好在医生指导下进行。若见“火 ”就用三黄片之类，有时并不奏效，反而误事。 春季孕妇吃什么水果败火 【精选】 孕 妇怎么败火，春季败火 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 1、草莓 草莓不但吃起来特别好吃，并且也有一定的药用价值，中医认为草莓具有去火功效，可以有效的帮助人们及热除烦。 2、西瓜 西瓜性凉，吃了，不会 导致人们有心烦的表现，并且其中含有丰富的钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。西瓜优点虽多，但是大家在吃的时候也不能毫无限度，如果自己有糖尿病或者其他疾病的话，再吃西瓜的时候，一定要听从医生的建议，千万不能随心所欲，避免病情进一步加重。影响大人及孩子的身体健康。还有就是大家也不要吃冰凉的西瓜。 春季孕妇败火禁忌事项 1、忌盲目去火 一般说来，上火分为虚火和实火两种。如果属于虚火，那么大家可以使用滋阴去火的食物来降火。千万不能用实热的食物降火。如果孕妈是实火的话，那么大家也应该避免一些寒凉性的食物，因为这些 食物会伤害到女性的阴气。 2、忌吃苦瓜 苦瓜这类食物可以有效的消除疲劳，解火降热。苦瓜性寒，苦瓜当中的奎宁可能会导致孕妇流产，因此孕妈也不宜吃苦瓜。 3、忌吃樱桃 【精选】 孕 妇怎么败火，春季败火 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 很多女性都喜欢吃樱桃。樱桃的营养价值非常丰富，比如富含钙、镁、钾、维生素 A、 B、 C等。但是，樱桃属于温性食物，吃太多很容易导致上火，并且也会增加肠胃的负担。尤其是妊娠上火和糖尿病孕妈更要少吃。