【精选】蜂蜜洗脸，孕妇 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 蜂蜜洗脸，孕妇 -WORD版 导读： 一、孕妇能用蜂蜜洗脸吗 二、孕妇洗脸的技巧 三、孕妇护肤的注意事项 孕妇能用蜂蜜洗脸吗 1、孕妇能用蜂蜜洗脸吗 孕妇是可以用蜂蜜洗脸的，经常使用蜂蜜洗脸，可以起到保养皮肤的作用，而且可以有效的延缓皮肤的衰老，可以让皮肤变得光滑细嫩，蜂蜜的营养价值比较高，而且具有非常好的养生保健的功效。 1.1、蜂蜜洗脸可以起到保养皮肤的作用，能够改善皮肤暗黄的现象，我们大家都知道蜂蜜的营养价值比较高，其中含有人体需要的多种微量元素和营养物质，经常用它洗脸，可以让皮肤变得越来越白净。 1.2、能够延缓皮肤的衰老程度，尤其是女性在怀孕期间人体免疫功能比较差，尽量不要使用化学制品的护肤品，可以使用纯天然的护肤用品，蜂蜜洗脸可以起到美白皮肤的作用，而且可以延缓皮肤的衰老。 1.3、可以预防和淡化妊娠期黄褐斑，女性在怀孕期间皮肤内色素沉着比较严重，会出现严重的黄褐斑，会影响到外在形象，经常用蜂蜜洗脸可以有效的淡化脸 上的色斑。 2、孕妇用什么洗脸最好 【精选】蜂蜜洗脸，孕妇 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 2.1、孕妈妈可以根据自身的肤质选择。比如蕴含的丰富豆乳精华大豆异黄酮、大豆卵磷脂、水解大豆蛋白，在洁面的同时能够给予肌肤深层补水，改善肤质。孕妈妈使用这款洗面奶，在洗完后不仅水润赶走肌肤紧绷，还能有效缓解和保护肌肤表层皮组织，帮助改善肤质，促进皮肤自然健康。 2.2、而富含大米原浆精华 (-谷维素、稻糠甾醇、花青素 )的洁面乳，在清洁补水的同时可以润白肤色，还能够有效去除肌肤表层污垢和油腻，让肌肤焕发嫩白光彩。大米本身就具有润白和清爽控油、消炎的作用，这款洗面奶除了干燥肌 肤可以使用，也特别适合那些油性、混合型肤质的孕妈妈。 3、孕妇洗脸的注意事项 3.1、洗脸水的温度 最适合孕妇的温度是 34左右，一年四季都是如此，如果低于 20度的话，对于肌肤的滋养会不太好，很容易引起面部血管的收缩，让你的面色惨白而且会多出很多皱纹，但是高于 38 度的话，会引起血管和毛孔的张大，使你肌肤松弛无力，也很容易出现皱纹，所以洗脸水的温度控制一定要注意。 3.2、最佳的洗脸水 煮开后将水温冷却到 34 度，这个时候，水质和生物细胞内的水非常接近，不但容易透过细胞膜溶解皮脂，而且也可以打开汗腺，让废物【精选】蜂蜜洗脸，孕妇 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 加速的 拍出来，重点是有利于皮肤摄入水分，让你的面部肌肤更加的柔软细腻有弹性。 孕妇洗脸的技巧 1、洗脸的动作 洗脸的时候，要尽量习惯从下向上的推洗，尽量减少从上向下的揉搓，这样的方式主要因为，全脸的毛孔都是向下长的，这种洗法最利于清洁。 2、鼻子的清洁 在鼻子位置的毛孔向上生长，所以在洗鼻子的时候要从上向下揉搓。鼻翼是最容易长黑头的，所以要多打几个圈。 3、洗脸的手法 采用从下至上的手法，是因为能起到一定的按摩上提作用，对抗皮肤的衰老。不仅在洗脸的时候，擦面霜的时候也应如此，很多女士也可以经常从下至上抚摩脖子，对 抗面部和颈部的衰老皱纹出现。 4、洗脸前要洗手 洗脸之前要洗手，因为手更容易接触污垢，上面带了很多细菌，如果不洗手就直接用手来洗脸，一方面会浪费洗面奶，另一方面很可能使皮肤沾上细菌和灰尘。所以，洗脸之前，要先把手洗干净。 孕妇护肤的注意事项 1、注意皮肤清洁 【精选】蜂蜜洗脸，孕妇 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 每天至少洗三次脸，要注意水温不可过热，不要用碱性肥皂洗脸，不要用粗糙毛巾擦脸。 2、常做皮肤按摩 每天清晨起床时和洗脸后，准妈妈可以用双手顺着面部肌肉，缓慢地按摩几分钟，促进局部血液循环，改善皮肤环境。 3、注意加强营养 应避免过量食用高脂类、糖类食品 以及葱蒜、辣椒等刺激性食物，多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果和鸡蛋、芝麻、蜂蜜等，有利于增强皮肤代谢功能。 4、及时补充水分 白开水是准妈妈的最好饮品。准妈妈睡前及洗澡前饮一杯水，能使体内的细胞得到充足的水分补充，使皮肤更加细腻柔滑，更富有光泽和弹性。 5、保证睡眠时间 皮肤经过白天的日晒风吹后，需要晚上睡眠时进行休整。晚上十点至凌晨四点，是皮肤休整的最佳时段。因此，要注意保证充足的睡眠和休息，切不可过度劳累。