【精选】风湿免疫病，治疗风湿病 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 风湿免疫病，治疗风湿病 -WORD版 导读： 一、风湿免疫病不能吃什么 二、风湿免疫病的症状 三、如何预防风湿免疫疾病 风湿免疫病不能吃什么 1、风湿病人不该吃什么食物 合理的饮食对治疗、对疾病的康复有协同促进的作用，饮食与长沙中医骨科医院的身体有着很多的关联，很多疾病需要通过饮食来调理，风湿病也是如此，风湿的饮食对其治疗的效用不可忽视。那么，风湿病人不该吃的食物有哪些呢 ? 风湿病不该吃的食物有： 1.1、香菜、芹菜久食引起光过敏，使患者面部红斑皮损加重，故不宜食用。 1.2、辛辣食物，如辣椒、生葱、生蒜等能加重患者内热现象，不宜食用。 1.3、海鲜，俗称 “ 发物 ” 。有些红斑狼疮患者食用海鲜后会出现过敏现象 (系统性红斑狼疮患者大多为高过敏体质 )诱发或加重病情。 1.4、羊肉、狗肉、鹿肉、桂圆，性温热，红斑狼疮患者表现为阴虚内热现象者，食后能使患者内热症状加重。 【精选】风湿免疫病，治疗风湿病 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 2、风湿患者日常饮食的原则 2.1、膳食营养要全面 类风湿关节炎患者无虚忌口但也不要偏食，以便摄取丰富、全面的膳食营养，部分食物应限量，但不是绝对忌食，如牛奶、羊奶、奶糖、干酪、巧克力、花生、甜食等，另外酒、 咖啡、茶等饮料也应该限量饮用。 2.2、饮食要节制 类风湿关节炎病程较长，患者体质都比较虚弱，故饮食要定时适量，不能饥饱失常 ;食物之软、硬、冷、热均宜适当，以防再伤脾胃 ;切忌过度进食具有滋补作用的食物。 2.3、饮食以清淡为宜 因患者长期为病痛折磨，与药物为伴，寝食不安，故虚证者多，过食膏粱厚味，易助湿生痰，中医认为类风湿性有外湿之病因，如再生内湿，则内外合邪，对病情不利。因此，日常饮食当以清淡为宜。 3、风湿免疫病吃什么 3.1、高蛋白。类风湿关节炎病人长期慢性消耗，常有底热肌肉萎缩、贫血等症状，以及蛋白 质不足，全身骨质疏松等，故应增加优质蛋白质。每周吃 2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。多吃肉、蛋、奶、和豆类食品。 3.2、高维生素。风湿病患者要多补充维生素，多吃胡萝卜、油菜、【精选】风湿免疫病，治疗风湿病 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 菠菜、韭菜、红果、鲜枣、柿子椒、西红柿、菜花、油菜等。 3.3、高纤维素。纤维素可以维持人体血糖稳定性，想菠菜、黑木耳、麦麸、谷物、大麦、燕麦片、马铃薯、白薯、黑豆、红小豆等。 3.4、补充钙和锌。风湿病患者要多吃含钙、含锌多的食物，如葡萄干、芝麻、松子、核桃、猪肝、排骨等食物。 风湿免疫病的症状 1、发热：较为常见，往往是原因不明、不规则的发热，一般无寒颤。 2、疼痛：常见关节痛、颈肩痛、腰背痛、足跟痛等。有时还伴有关节的肿胀。是导致功能障碍的重要原因。 3、皮肤症状：皮疹、光敏感、口腔溃疡、外阴溃疡、网状青紫、皮肤溃疡等。 4、晨僵：晨起时或休息后，关节出现僵硬，活动受限，影响翻身、扣衣扣、握拳等活动，需经过肢体缓慢活动后这种感觉才消失。 5、雷诺氏征：手指端、脚趾端遇冷或情绪激动时出现发白，然后发紫、发红或伴有麻木、疼痛，严重的可有皮肤溃破。 如何预防风湿免疫疾病 1、清除慢性疾病：这是风湿病 的预防方法之一，人们在日常生活中如果想要避免风湿病发生，就要重视这个问题，这对预防风湿具有非常重要的积极意义，如有慢性扁桃体炎、龋齿、慢性鼻窦炎等，应及早清除，如做扁桃体摘除术、修补或拔除龋齿等。 【精选】风湿免疫病，治疗风湿病 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 2、做好卫生：这也是预防风湿病的一种方法，所以人们在日常生活中一定要重视这个问题，这样才能避免风湿病发生，人们应该保持家居整洁干净，还有高度警惕链球菌感染，一旦发生感染就要及时采取有效的防治措施，避免感染诱发风湿疾病。 3、体育锻炼：这也是风湿病的预防方法之一，因为一个好的身体可以避免很多疾病发生，因此大家在日常 生活中要增强自己的身体素质，提高自己的免疫力，平日加强锻炼可以提高耐寒能力，预防上呼吸道感染，对于预防风湿的侵害具有积极的作用。 这些都是日常预防风湿病的注意要点。