【精选】断奶乳腺疏通，乳腺怎么疏通 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 断奶乳腺疏通，乳腺怎么疏通 -WORD版 导读： 一、断奶 2年乳腺怎么疏通 1. 断奶 2年乳腺怎么疏通呢 2. 女性断奶后为什么要疏通乳腺 3. 疏通乳腺的按摩方法 二、女性断奶疏通乳腺要注意什么 三、女性断奶疏通乳腺吃什么好 断奶 2年乳腺怎么疏通 1、断奶 2年乳腺怎么疏通呢 1.1、按摩吸吮法 堵奶是由于乳汁堵在乳房里得不到疏通所导致。这个时候，如若疏通乳房的堵塞处，堵奶的症状自然会得到缓解。妈妈们可以先将手指伸入堵奶处，用手向着出奶方向轻揉按摩，将其奶水引出来。另外，妈妈们可使用吸奶器将堵住的乳汁给吸吮出来。当堵住的乳汁得到疏通了，妈妈们堵奶的症状也会随之得到缓解。 1.2、热敷按摩胸部 热敷法是最常见的缓解堵奶症状的办法了。一般情况下，热敷法能够化了堵住乳汁的硬块，让其顺畅流通。当出现堵奶的症状时，妈妈们可以尝试着用热毛巾为乳房做热敷。首先，妈妈们要准备热毛巾，将其敷在乳房上。如若妈妈身体较为 强壮，可以轮流进行冰热敷。当然，妈妈们敷完之后记得准备毛巾清理疏通的乳汁，以免感染。 【精选】断奶乳腺疏通，乳腺怎么疏通 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 1.3、健康的生活方式 相信很多人不知道，妈妈们出现堵奶症状跟其不良的生活方式也是有影响的。如若妈妈们时常熬夜或长时间处于精神紧张的状态，那么体内的分泌自然也会受到影响，这就更加容易出现堵奶症状了。 2、女性断奶后为什么要疏通乳腺 女性在哺乳断奶后没有把奶水排干净，经过一段时间后奶水变质，形成脓水，甚至血脓、黑水，如不及时排出会使整个乳腺组织发生病变，甚至癌变。排出的溢液，如：脓水、褐色的样水、血脓、黑水等，如排出这样的溢 液一定要引起注意，因为这样的症状是乳癌的前期征兆，另一种是膏体，如黄色、咖啡色、黑色，这些症状癌变机率更高。 排出后首先是乳腺管畅通了，恢复乳腺管正常的工作，输送营养和排出毒素，进而整个乳腺组织处于一个正常的状态，激活乳腺细胞、脂肪细胞、纤维细胞，使乳房有全新的活力状态，细胞得到滋养后，乳房吸附脂肪的能力就会增强，因而会有丰满和美丽而健康的体现。 3、疏通乳腺的按摩方法 清洗乳房。用温水清洗乳房 ，保持乳房清洁可减少细 菌感染的机会。每边热敷乳房 3到 5分钟。水温 50至 60度左右，热敷一定要将毛巾拧干，否则容 易烫伤皮肤。 按摩：八根乳腺管，哪八根呢，就是以乳头为中心，将乳房划米字形状，确定八大乳腺按揉：每个乳房从乳根穴开始揉，按米字八大乳腺，【精选】断奶乳腺疏通，乳腺怎么疏通 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 分为 轻 、 中、重各揉 5圈，即每根乳腺管先轻揉 5圈顺时针方向，然后中及重每根乳腺管揉 5 圈也是顺时针方向。 (也就是说力度由轻到重 ) 大拇指按摩 (除大拇指可以试情况配用大鱼际、小鱼际、和其余四指 )最好在乳房上涂点植物油，以减轻皮肤的摩擦。 揉的手法很重要，一定要 “双手 ”“包 ”住毛巾，按紧，不要让毛巾在皮肤上移动，会破皮，用力方向是：从 RF 的底座往 RT 方向 (这是乳管走的方向 )， 推压并挤压，要用劲，会有点疼，但是注意，这个疼不能是表皮摩擦的疼，一定要固定好毛巾，使的劲要想象是作用在 RF下面的硬块 (也就是积住的乳汁 )上的，方向是从 RF底座往 RT方向。 女性断奶疏通乳腺要注意什么 如果乳房胀得难受，可以挤出乳汁，但是不要完全挤出，否则会促进乳汁分泌，适得其反。回奶期间要注意减少对乳房、乳头的刺激，泌乳素的分泌会随之减少，乳汁的分泌也逐渐减少。千万不要让宝宝再吸乳汁，也不要让宝宝摸，淋浴时也要避免用热水冲洗乳房。 可用冰袋冷敷乳房减轻涨的感觉。如果发现乳房里有硬块，要及时用手揉开，防止乳 腺炎。 平时回奶时饮食的选择，应忌食那些促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等，少吃蛋白质含量丰富的食物，这样可以减少乳汁的分泌。回奶期还要注意饮食中减少水的摄入量。 【精选】断奶乳腺疏通，乳腺怎么疏通 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 尽量避免使用激素类的药品，或回奶针之类的，很容易引起乳房萎缩，或乳腺分泌问题。 女性断奶疏通乳腺吃什么好 1、炒麦芽 100克，水煎服，每日 1次。 2、花椒 12克，加水 400毫升，煎成 250毫升，加入红糖 30克，饮服，每日 1剂，连服 2剂。 3、枇杷叶 5片，土牛膝 10克，水煎饮服，每日 1次，连服 3天。 4、皮硝 50100 克撒在纱布上 (纱 布视乳房大小而定 )，包裹乳房，每天换药 12次。 5、陈皮 24克、甘草 6克，水煎，多次饮服。 6、麦麸 60克、红糖 30克，先将麸炒黄，再入糖共炒， 2日吃完。 7、炒麦芽 50克，车前子 10克、川牛膝 15克，水煎代茶饮。 8、红花 6克、赤芍 9克、当归 9克、川牛膝 9克、水煎服。 9、炒麦芽 100克、神曲 25克，水煎分 2次温服。 10、玄明粉 100克，用蜂蜜调糊状外敷双乳。