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冬季亲子运动注意事项.docx

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冬季亲子运动注意事项.docx

【精选】冬季亲子运动注意事项 WORD版 【本文为 word 版,下载后可修改、打印,如对您有所帮助,请购买,谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 , 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责,如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 冬季亲子运动注意事项 -WORD版 导读: 亲子之间的感情,是世界上最美好的,就算到了严严冬季,我们也要追求到那份天伦之乐。很多父母担心孩子着凉,那么冬季亲子运动需要注意什么?下面小编为您介绍冬季亲子运动需要注意什么? 一、冬季亲子活动需要注意什么 亲子之间的感情,是世界上最美好的,就算到了严严冬季,我们也要追求到那份天伦之乐。很多父母担心孩子着凉,到了寒冷的深冬,就不再让孩子到户外去,在家中陪孩子玩耍,这份心情我们能理解,但是做法必须纠正,想在冬季培养亲子感情,我们建议您到室外活动一下。 针对于不同年龄段的宝宝,冬季的户外活动方式也是各不相同的。 一岁半以上的宝宝刚刚学会走路,不妨和宝宝互动一下腿功。和宝宝相距三五米站立,先由爸爸或妈妈把皮球踢给宝宝,让宝宝以同样的方式把球踢给爸爸妈妈,宝宝会因用力不足或用力过猛而让球跑错了目标,这时让宝宝去捡,目的 是让宝宝多跑跑。让宝宝把球从一个地方踢向指定的地方,能锻炼宝宝 “击中 ”目标的准确性和短跑能力,使全身得到运动。随着宝宝 “技艺 ”的提高,和宝宝的距离可逐渐拉大、难度增加,比如故意把球踢偏,锻炼孩子的快速反应能力,也可让宝宝和小朋友玩踢球游戏。一家人来一场小型球赛,跑动的过程之中,【精选】冬季亲子运动注意事项 WORD版 【本文为 word 版,下载后可修改、打印,如对您有所帮助,请购买,谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 , 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责,如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 冬天的寒冷也会消失不见。 三岁以上的宝宝灵活能力会大大增强,就算到了冬天,孩子好动的天性也不会减弱。您可以找一块不大的地方,让宝宝先学空手跳绳,即暂时不用绳,只练双脚同时跳起、落下,配合两臂摇动,摇动时以肩为轴。待基本掌握后再教宝宝两 手握绳柄,让绳垂在身后 ;双脚随着绳的摇动迅速跳起,绳从脚下滑过。连续重复此动作。初学的宝宝往往甩不起来绳子,或绳到脚边滑不过去,爸爸妈妈尽量让宝宝感觉:在手往前摇的刹那,脚迅速抬起 ;绳通过脚下,脚立刻落地。多次实践,达到身体配合的默契。跳绳是操作简便的冬季运动,除一根绳外,不需要其他的装备,却能使宝宝的四肢、手、脚、腕、肩等部位的协调能力得到很好的发展,对锻炼宝宝感觉的敏锐性也大有好处。亲子之间这样一互动,您会不会惊奇的发现,在寒冷的冬天,宝宝更像一只活蹦乱跳的小白兔了呢? 三岁半以上的宝宝最适合和您一起其 乐融融的放风筝了。放风筝是一项调动全身机能的运动,它需要手、腕、肘、臂、腰、腿等各个部位的相互配合,使全身得到锻炼,对发展宝宝身体各部位的感觉统合大有裨益,还能让宝宝自娱自乐。选一阳光明媚、微风习习的日子,带上宝宝的小风筝,找一片篮球场大小的空旷之地,指导宝宝放飞:何时放线、何时收线,该跑则跑、当停则停。比如,当风筝上升或倾斜时,宝宝就需要奔跑、拉线、左右摆动 ;而当风筝高高地挂在天空轻【精选】冬季亲子运动注意事项 WORD版 【本文为 word 版,下载后可修改、打印,如对您有所帮助,请购买,谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 , 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责,如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 飞慢舞时,宝宝可以稍稍缓冲一下,手、脑、眼、腿、脚 “通力合作 ”,既让宝宝紧张,又令宝宝兴奋。随着冬日的西北风,看着您和宝宝一同放飞在高空中的风筝,该是一幅多么美好的画面啊。 寒冬腊月亲子活动要继续,不要闷在家中,试试我们推荐给您的室外游戏,在中午温度较高,阳光明媚的时候,带着您的宝宝呼吸新鲜空气,活动筋骨,飞脚劲射,活蹦乱跳,高放风筝吧,用亲子之间默契的小游戏来温暖孩子的心灵,让孩子学会适应大自然,增强抵抗力,您看到这健康活泼的宝宝,一定会更加高兴的。 二、孩子的教育误区 1、 家庭教育缺乏统一口径 一个家庭里,孩子受到家长的喜爱。但孩子提出的要求,常常会出现这样的情况:爸爸否定的事情,却受到妈妈和奶奶的肯定和赞许。这种情况常常 会使孩子心理上无所适从。倒底听奶奶的,还是听爸爸的。同时也会让孩子形成犹豫、任性等不良性格。 2、忽视孩子的心理承受能力 孩子也存在心理上的承受力,这跟大人是一样的。由于人才竞争日益激烈。致使家长产生急躁情绪,总希望自己的孩子早日成龙。如有的家长把多种能成才的 “武器 ”,都往孩子的小脑袋里灌输。既要孩子学弹钢琴,又要孩子学电脑。既要孩子成为科学家,又要孩子成长为艺术家,这种心情,虽然可以理解,但也要记住,孩子在漫长的学琴时【精选】冬季亲子运动注意事项 WORD版 【本文为 word 版,下载后可修改、打印,如对您有所帮助,请购买,谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 , 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责,如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 间中,失却了童年应有的欢乐和兴趣。

注意事项

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