【精选】冬季头发如何不任性 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 冬季头发如何不任性 -WORD版 导读： 冬季头发如何不任性？一到冬天，不仅肌肤变得干燥，就连头发也会变得干燥，容易打结。特别是长发 MM，更是备受困扰。冬季头发如何不任性呢？怎样才能让头发丝一般地柔顺呢？ 1、用毛巾拍干洗后的秀发 洗发后的干燥方法是否正确也是诱发静电产生的原因之一，用毛巾揉搓头发不仅会损伤头发还会让发质变得更加干涩，最好用毛巾拍掉秀发水分的方法进行干燥。此外，吹风机所吹出的热风也会诱发静电，因此要将吹风机调到凉风档，并与头发相隔 20cm再进行吹风。 2、啤酒自制护发膜 原料：啤酒 制法：直接作用在头发上。 用法：先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒地 1/8，均匀地搽在头发上（如果不怕浪费，可以将整瓶啤酒倒在面盆中，浸泡头发两三分钟），然后适当按摩头皮数分钟使啤酒渗透头发根部，停留 15 分钟后用清水洗净头发，最后用木梳或牛角梳把头发梳理通顺。 3、调整饮食 调理好饮食头发的生长、代谢和饮食营养有很大关系。铁、硫、维生素 A、维生素 E和优质蛋白质是头发生长所必需的营养物质，因而饮食要多样化，多吃一些植物蛋白，如豆类、海带等；在饮食上还可多【精选】冬季头发如何不任性 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 安排些滋阴润肺的食品，如芝麻、蜂蜜、银耳、核桃 、百合粥和水果、蔬菜等。适当补充一些维生素 B2，这些对预防脱发等都有较好的作用。 4、花生衣红枣汤 材料：花生、红枣 做法： 1、将花生米用温水浸泡之后取下 “花生衣 ”； 2、再加入数颗红枣，用小火煮半小时，再加入红糖。 3、可以作为早餐或者夜宵。 功效：坚持食用一段时间，可以有效改善头发干枯易落的状况。 5、面粉生姜洗发水 将适当的面粉用水或豆腐水或大米水调匀。放入锅中加热至八分熟。（就像过去打浆糊一样），加水的份量可根据面粉的多少而定，稀稠度要适中即可。将蒸好的面糊倒入盆中待冷却后，加入适量的陈醋，将生姜 用打汁机粉碎，打成姜水加入面糊中，用打蛋器将面糊搅拌均匀即可。 功效：可以令头发黑又亮，可以治头痒、脱发，生姜有生发的作用，长期使用可使白发减少。本冼发露搭配内服黑芝麻长期用也可使白发转变成黑发。 常犯错误 【精选】冬季头发如何不任性 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 错误 1： 洗发时在头发上打泡沫 正确做法：洗发水一定要在手心打泡沫 这个错误大了去了，就像用洗面奶，最好先在手心揉出丰富泡沫，才会更好地溶解污垢，洗发水也是一个道理。挤在头发上再揉，首先头皮局部容易残留，其次，泡沫是用来阻隔发丝摩擦的，靠揉头发出泡沫，何来保护？如果泡沫不太好打，就滴入几滴水，双手呈中空 迅速摩擦。另外再插一句，尽量也少去发廊干洗吧。 错误 2： 把头发堆在头顶揉洗 正确做法：从上至下捋头发清洗 别跟我强调你洗发时有多轻柔，因为只要揉发丝，就不妥当。要谨记从上至下捋着头发洗，毛鳞片就根本没机会翘起捣乱。这效果可是立竿见影，洗出来的柔顺感堪比使用护发素！洗时先把双手护发张开，成龙爪手状，然后插入头发间从上至下。试过这招后据多人反馈，头发再没以前那么纠结。 错误 3 ：少洗头皮，头发就能少掉点儿 正确做法：比平时多用一分力揉头皮 洗发时看着一团团头发真是肝儿颤，于是都不敢碰头皮，就怕掉得更厉害。其实 它们在干发时就已经脱落了，借助护发素的润滑才掉落下来。脱发就更应该好好清洁头皮，尤其是油性头皮，把毛囊孔彻底清理干净，才会养出更茁壮的新发。要用手指肚多些力道按摩，推头皮【精选】冬季头发如何不任性 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 而不是抓。 错误 4： 偶尔少用一次护发素 正确做法：洗加护绝对不分离 千万别这么不在乎，少用一次护发素，绝对会带来连锁危害。因为护发素的功效之一就是用来闭合毛鳞片，闭合不好，之后的热风、阳光就更容易伤发，指望用些免洗的护发素来弥补基本没戏，更要命的是这种伤害是累加的。 错误 5： 头发还在滴水，就抹护发素 正确做法：用护发素前一定擦干头发 洗 发时一定要备条干毛巾，擦到大概不滴水再涂抹护发素，这一步相当重要，护发品的吸收效果才会最大化，而且有一个简单的原则，就是越是浓缩的护发营养，比如精华露、发膜之类，对头发干度的要求就越高一些。