【精选】冬季女人泡水，女人泡什么水 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 冬季女人泡水，女人泡什么水 -WORD版 导读： 一、冬季女人适合泡什么水 二、冬季洗澡注意事项 三、冬季女人泡温泉水会得病吗 冬季女人适合泡什么水 1、冬季女人适合泡什么水之牛奶水 泡澡的时候在水中加入牛奶，可以起到美白和保湿的功效，对于不少女性来说是一种非常好的泡澡方式。加入牛奶之后的热水会变得非常柔和，甚至是部分热水也会刺激到皮肤的敏感型皮肤者也适合，因为牛奶浴不会给肌肤带来任何的刺激。 牛奶浴不但有美白功效，还有保湿、紧肤、收敛的作用，牛奶中的酵素成分还能消炎、消肿以及舒缓皮肤。睡觉之前泡个牛奶浴，可以让身心得到放松，有助于提高睡眠质量。牛奶浴的水温以 40 -60 为宜，因为水温太低的话毛孔不容易打开，水温过高又会破坏牛奶中的营养成分。而且泡 20 分钟就可以了，否则牛奶中的细菌会对肌肤造成伤害。 2、冬季女人适合泡什么水之精油水 用精油泡澡除了可以借助热水流动促进精油的香气散发，达到转换心情、消除疲劳、缓解压力的功效，而且还能保持水的温度，让水温不【精选】冬季女人泡水，女人泡什么水 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 容易散失。浸泡的时候体温上升，毛细血管的血液 循环也可以因此加速，同时还会促进皮肤对精油的吸收，增加皮肤的渗透，改善皮肤因为过度浸泡所导致的干燥和粗糙问题。 有清晨洗澡习惯的女性，可以在淋浴的时候选择一些有提神、增加活力的精油，如迷迭香、尤加利、薄荷、茶树等。但是冬天的早晨最好不要用薄荷和尤加利精油，因为有可能导致身体较冷。晚上泡澡的话可以选择一些具有缓解压力、缓和身心疲劳的精油，如薰衣草、佛手柑、甘菊、橙花、鼠尾草、茉莉、玫瑰、依兰、檀香木等精油。 3、冬季女人适合泡什么水之鲜花水 玫瑰：女性必备精油，它是疲惫、衰老肌的愈疗系精油，调理女性荷尔蒙分泌 ，有效增加皮肤组织活力，保持皮肤弹性，尤其适合干燥、敏感及老化肌肤使用。 薰衣草：法国南部的普罗旺斯是薰衣草的故乡，薰衣草精油的用途很广，有强力地杀菌和灭真菌、病毒的作用，用来泡澡还可以平衡情绪，舒缓减压。 茉莉：具有高雅气味，可舒缓郁闷情绪、提升自信心，同时可改善肌肤干燥、缺水、过油及敏感的状况，淡化妊娠纹与疤痕，增加皮肤弹性，倍感柔嫩。 冬季洗澡注意事项 1、冬季洗澡不宜过频，每周两到三次比较合适。冬季气候干燥，频【精选】冬季女人泡水，女人泡什么水 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 繁的洗澡会使皮肤表层油脂受到破坏，容易引起皮肤干燥、瘙痒。 2、尽量少用香皂、沐浴露等，避 免过度搓擦。因洗浴用品多为碱性，可导致皮脂腺破坏，加重皮肤干燥 ;过度的搓擦则造成皮肤破损，增加感染风险。 3、有皮肤破损的糖友洗澡易加重局部感染，建议等皮肤损伤愈合后再洗。伴有心脑血管疾病者，浴室应空气流通，不宜紧闭房门，以避免在温度过高、空气不流通的情况下，由于缺氧引起心血管意外。 4、水温最好在 38 -41 之间。若水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量减少，发生缺氧。 5、洗澡时千万不要长时间弯腰，以免脑部充血。可在浴室放张凳子，需要低头时可以坐在凳子上，尽量避免弯腰。 冬季女人泡温泉水会得病吗 一般温泉水并不会感染阴道炎，因为高温的温泉水是无菌的，但如果温度降到 40°C 以下，就可能造成细菌滋长。女性若是泡在温泉中过久，也容易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道容易受感染，而产生发炎的现象。 此外，在众多的泡温泉者中不乏体癣、足癣、沙眼、霉菌性或滴虫性阴道炎，甚至淋病、尖锐湿疣等患者，他们将病原体带入温泉水中，很容易感染给健康人。第三，温泉场所的设施都是共用的，凳子、马桶、储物柜等难免沾上细菌，女性在更衣、储物时稍有不慎就会感染【精选】冬季女人泡水，女人泡什么水 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 病菌引起妇科疾病。特别是抵抗力低下的人更是容易被感染。 当然， 这并不是说女性以后为了预防阴道炎，都不要去泡温泉，专家建议，只需注意泡温泉的事件不宜过长， 15-20 分钟为最佳，其次最好不要在生理期泡温泉，因免疫抵抗力较差。