【精选】冬季宝宝的皮肤保养 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 冬季宝宝的皮肤保养 -WORD版 导读： 冬季宝宝的皮肤保养，家长们会发现，宝宝的嘴唇干了起来，小手、小脸蛋的皮肤也常常出现皲裂，这该怎么办呢 ?现在，小编说说冬季宝宝的皮肤保养。 其实，宝宝的肌肤调节能力和抵抗能力都还弱小，因此干燥也就成为了破坏宝宝皮肤的普遍现象。这就要求家长们在冬季多给宝宝做润肤的工作了。 冬季，家长用清水给宝宝洗过脸后，最好及时用柔软的毛巾擦干。有些时候宝宝吐奶或者流口水，也要马上用干净的毛巾擦干。擦拭的时候切忌用力过大，最好用毛巾轻轻按压，直到擦净为止。洗完之后别忘了给宝宝的小脸小手擦一些滋润而无刺激的润肤霜。当然洗手、洗脸不要过勤。 冬天，也要减少给宝宝洗澡的次数。在给宝宝洗澡时勿使用含有皂质等成分的沐浴露或香皂，以免刺激宝宝皮肤，引发皮肤干燥、瘙痒。 风特别大的时候要减少带宝宝外出的次数，在稍微暖的天气，可以适当地带宝宝外出，同时要戴上手套、帽子、围巾。这种状态下户外活动就安全得多了。 另外，家长要注意给宝宝多喝水，定时喂宝宝喝白开水，三四岁的宝宝活动量大，更要及时提醒宝宝自己喝水。应多吃些富含胡萝卜素、【精选】冬季宝宝的皮肤保养 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 维生素的新鲜蔬菜、水果，保护宝宝娇嫩的皮肤。 【宝宝冬季皮肤护理方法】 1、小皴脸蛋来了 现象：以前白白嫩嫩的小脸蛋变成小皱脸了：干燥、起皱、脱屑、发红，有时宝宝还会感到有点儿疼痛。 原因：宝宝脸蛋的皮肤含水较高，特别是 3岁以下的宝宝，到了冬季气候比较干燥的时候，若不加以适当的保护，皮肤容易失水，看上去没有光泽。 经验分享：冬季，宝宝的活动量减少，清洁不要太频繁。一天洗一到两次脸就够了， 水温也不要太高。洗完后，用柔软的毛巾擦脸，然后涂上宝宝专用的护肤品。 2、嘴唇脱皮好心疼 现象：冬季，宝宝小嘴唇特别容易变干，甚至脱皮。宝宝又喜欢舔嘴唇，但这样不仅不能湿润口唇，反而会加速唇部的水分蒸发，使双唇更加干涩，有的宝宝的嘴唇甚至会流血。 原因：与其他肌肤相比，唇部没有汗腺及油脂分泌，宝宝又喜欢舔嘴唇，不仅不能湿润口唇，反而会加速唇部的水分蒸发，使双唇更加干涩。 经验分享：据我的经验来说，就是让宝宝多喝水。另外，也可以让医生开一点宝宝可以用的，含有维生素 E等滋润成分的婴儿润唇膏。一【精选】冬季宝宝的皮肤保养 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 般我给宝宝吃鱼肝油 时会挤出一点来涂在宝宝唇上看起来效果还不错的。 3、小手小脚裂口了 现象：宝宝的小手小脚出现了皮肤干燥、脱皮、裂口等现象。 原因：宝宝的手足部由于没有毛发保暖，皮肤腺未发育，因此易发生皲裂。特别是宝宝爱玩泥沙等粗糙物品时更容易出现这种情况。 经验分享：琪琪特别喜欢在公园附近玩沙子，天冷都不怕，还嫌戴手套麻烦。这不，手都出现裂口了。我只能减少她外出玩沙子的次数，让她多在家里玩。洗手不用碱性洗手液、肥皂，多用温水泡手脚，并及时涂抹润肤露。当她的手实在是干裂喊疼时，我就先用温水把她的手脚泡到有点发白了，再涂尿素软 膏或水杨酸软膏。 【宝宝日常护肤，饮食很重要】 营养对宝宝皮肤的好坏至关重要，缺乏蛋白质、铁质、维生素等营养物质会令宝宝皮肤变差甚至生病。做好了皮肤的外部护理，内在的饮食调养也非常重要。医生指出人体本身无法合成核黄素，所以家长要在注意膳食平衡，荤素搭配的基础上，多给孩子吃些富含核黄素的食物，如动物的肝、心、肾，禽蛋，乳制品，大豆，胡萝卜，绿叶蔬菜等。通常来说，挑食、不爱吃水果和蔬菜的宝宝更容易出现皮肤粗糙、干痒的症状。 调理出一个良好的内在机体环境首先要纠正宝宝饮食习惯，改变宝宝【精选】冬季宝宝的皮肤保养 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 吃零食的习惯，尽量少吃或者不 吃；其次要努力培养宝宝对水果、蔬菜的兴趣，尽可能想出更多的方法让宝宝喜欢吃蔬菜，比如用蔬菜做包子、饺子的馅料，宝宝一般都不会拒绝。另外还要在孩子每周的食谱中增加胡萝卜等营养丰富的食物，经常给宝宝食用这些食物，可以有效补充维生素。 以上分享的是冬季宝宝的皮肤保养。进入干燥、寒冷的季节后，小儿皮肤科的患儿就多了起来。对大一些的孩子，要注意纠正其挑食、偏食，不爱吃富含维生素的水果和蔬菜的习惯。饮食搭配合理，可以改善皮肤的粗糙状况。