【精选】得了风湿，得了风湿咋办 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 得了风湿，得了风湿咋办 -WORD版 导读： 一、得了风湿会不会传染 二、风湿在治疗期间应该注意哪些事项 三、缓解类风湿症状的 3类食物 得了风湿会不会传染 1、得了风湿会不会传染 得了风湿不会传染，导致风湿病的原因是以下要点。 遗传背景：近年来的研究证明一些风湿性疾病，特别是结缔组织病，遗传及患者的易感性和疾病的表达密切相关，对疾病的早期或不典型病例及预后都有一定的意义 ;其中 HLA(人类组织白细胞抗原 )最为重要。 感染因素：根据多年来的研究阐明，多种感染因子，微生物产生的抗原或超抗原，可以直接或间接激发或启动免疫反应。 内分泌因子：研究证明，雌激素和孕激素的失调、与多种风湿病的发生有关。 2、风湿病对患者有哪些危害 僵硬。患者晨起或休息较长时间后，关节呈胶粘样僵硬感，活动后方能缓解或消失。晨僵在类风湿关节炎中最为突出，可以持续数小时，在其他关节炎则持续时间较短。 【精选】得了风湿，得了风湿咋办 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 关节肿胀和压痛。往往出现在有疼痛的关节，是滑膜炎或周围软组织炎的体征，其程度因炎症轻重不同而异。风湿的表现是可由关节腔积液或滑膜肥厚所致。骨性增生性肥大则多 见於骨性关节炎。 乏力。乏力指的是肌力下降或丧失。由于乏力常与其他症状一起出现，风湿的表现例如，疼痛、晨僵、疲劳等，因此患者有时会分辨不清什么是乏力。在患者无法完成行走、咀嚼、吞咽等动作时，患者才会发现自己出现了乏力的症状。乏力是否对称、是中轴性还是外周性分布，对疾病的鉴别诊断非常有用。 3、风湿性关节炎要注意什么呢 饮食有节、起居有常。劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。 要防止受寒 、淋雨和受潮。关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。 风湿在治疗期间应该注意哪些事项 对风湿病的不重视。这点是非常的常见的，有些人及时是知道自己患有风湿，但是认识不清楚，或者是怕花钱，往往拒绝前往医院治疗，【精选】得了风湿，得了风湿咋办 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 或者是轻信网上的所谓偏方或者专家建议。在未得到医生的允许下，私自进行治疗。自己治疗固然省钱，但是损失却是你自己的健康。就这样一拖再拖的耽误了最佳治疗时机。 私自放弃治疗。在疾病 的初期，经过一段时间治疗后，发现自己的病情有所好转，症状有所减轻，然后就私自的停用药物，如果症状再次出现，就继续服药，这样得过且过的心理造成每次治疗都不彻底。风湿病之所以难治愈，不仅仅说明此病的严重性，更说明了此病的顽固性。所以一定要在医生的叮嘱下，才可停止治疗。 在疾病的发展的急性期，在病情没有得到有效控制的情况下，盲目的进行运动、体育锻炼等，带来一定的危害。 缓解类风湿症状的 3类食物 蔬菜水果类。苦瓜、苦菜、马齿苋、丝瓜等有清热功效，有利于缓解局部发热 ;薏苡仁、豆腐、芹菜、扁豆等有清热解毒功效，有利于缓解局部疼痛 ;香菇、黑木耳等有助于提高人体免疫力，对缓解局部的红肿热痛等症状有效。 枸杞子可强筋骨、耐寒暑、益精养血，可鲜食，配白菊花泡水代茶，还可与米煮粥食用 ;另外多种蔬菜、水果都富含人体所需的维生素、微量元素和纤维素，对改善新陈代谢也是十分有益的。 肉类。类风湿关节炎患者可用猪、牛、羊等关节骨或脊椎骨熬汤食用，尤其是对类风湿急性期、亚急性期、慢性期的骨关节脱钙、骨质疏松【精选】得了风湿，得了风湿咋办 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 有较好的补偿与调节作用。 干果类。松子仁有滋肝补肾、益脑健脾、强壮筋骨等作用，类风湿患者每日可食用 3 5克 ;栗子有补肾壮腰、养胃健脾的作用 ，肾虚、腰膝酸软者可适当食用。