【精选】吃东西卡着，老人的饮食 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 吃东西卡着，老人的饮食 -WORD版 导读： 一、老人吃东西卡着怎么办 二、老人吃饭无食欲怎么办 三、老人吃饭后呕吐的原因 老人吃东西卡着怎么办 1、老人吃东西卡着怎么办 1.1、如果患者坐着或站着 救护者用双臂从患者身后将其拦腰抱住，右手握拳，放在患者剑突与肚脐之间，拇指外侧朝向腹部内上方，左手按在右拳上，向腹腔的内上方用力挤压，迫使腹腔脏器上移，从而增加肺、食道和胃中的气体压力，当压力足够大时，堵塞物就被顶出去了。 1.2、如果患者昏厥在地 救护者应将患者仰卧，然后骑跪在患者大腿两侧，左手握拳，掌根顶在患者剑与肚脐之间，右手按在左拳上，用力向患者腹腔内上方挤压。 1.3、如果你独自进餐时遭此意外 这时采用第一种方法不易奏效，因为双臂用力向自己腹部按压时，腹部肌肉也随之绷紧。所以最好用椅背、桌角等代替双手，但不要忘记在使用的器物上垫一块毛巾。 2、预防老人吃饭卡着措施 2、 1、少吃干硬、粘滞食品，进食时细嚼慢咽，要同时喝汤或稀饭，【精选】吃东西卡着，老人的饮食 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 吃饭时少说话。 2.2、吞服药片药丸时要多喝几口温开水。 3、老年人吃饭的注意事项 3.1、吃早不吃晚 这里主要指晚饭。老人消化功能减弱，夜生活又比较少，晚上 7点以后吃饭，和睡觉时间距离过近，食物无法消化彻底，会有腹胀、胸口堵等症状。吃太晚对老人脆弱的心脑血管也是一个考验。因此，建议晚饭最好在 7点前吃完，利用饭后时间散散步、活动活动，让食物多消化。 3.2、吃慢不吃快 老人食管内壁的弹性减弱，如果进食速度太快，食管内壁不能适应突然挤压，严重时会造成食道损伤。而细嚼慢咽能减轻胃肠负担，加速食物消化，提高营养物质的吸收率。 3.3、饭吃七八分饱 建议老年人每日三餐不可过饱，两餐之间可适当加一些零食 。吃得过饱，会增加肠胃负担，使血液集中到肠胃，使心、脑等重要器官呈缺血状态，不利健康。 3.2、吃清淡不油腻 清淡饮食，主要是指饮食要低盐、低脂、低糖。但不能为了清淡只吃蔬菜，要注意营养的均衡，多从瘦肉、牛奶、鸡蛋中摄入优质蛋白。 【精选】吃东西卡着，老人的饮食 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 老人吃饭无食欲怎么办 1、做菜时，先以少许的糖和盐调味，然后把调味较重的汤汁淋在菜上，或勾芡 ;也可以在水煮的食物上淋上汁再入口。 2、以代糖和代盐取代白糖和食盐。这样既可满足甜食欲望，又不会威胁身体健康，适用于有糖尿病的老年人。 3、在食物中加入一些香味增强剂。这一类调味品，是以 天然食物香气来源浓缩制成，不会刺激胃部，对因丧失味觉而厌食的老年人很有帮助。 4、营造良好的进餐环境，加强食物的整体色调来提高食欲。色泽诱人的食物，或者特别花心思布置的餐桌、桌布等都可以刺激人脑，引发进食的欲望。 5、有沮丧、压迫感和厌世等心理障碍的老年人，多人一起用餐，热闹的用餐气氛，会改变老年人的心情，进而增加食欲。 老人吃饭后呕吐的原因 1、饭后胀气 老人的脾胃消化能力逐渐减弱，胃动力差，食物积聚在胃底，常会出现胀气，这时应少吃不易消化的食物，如豆类、结实的面食等，还要改掉狼吞虎咽的习惯，如果症状严重 ，应考虑是否有慢性胃炎、胃下垂等疾病。 2、饭后腹泻 【精选】吃东西卡着，老人的饮食 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 饭后立即腹泻，稍有受凉或吃东西不当就会发作，有时有便意但上厕所却无大便，人也没有消瘦，有可能是慢性过敏性肠炎闹的。如果一吃辛辣油腻、生冷食物、饮酒就会腹泻，有的人还会伴有腹痛，腹泻后腹痛感会减轻，则可能是肠道功能紊乱。出现这种情况，饮食就得清淡一些，忌食辛辣肥腻、生冷的食物，还要做好腹部保暖。 3、饭后打嗝 有的老人经常打嗝，不光吃饱后打，有时饭前也打。打嗝的病因有很多，多由消化不良引起，慢性胃炎、反流性食管炎等病症也会导致打嗝频繁。高血压的老人反复打嗝 又总止不住，可能是脑中风的前兆。此外，老人如果突然打嗝不断，并伴有消瘦、食欲减退等症状，需要引起注意。