【精选】尘肺，吃什么对肺好 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 尘肺，吃什么对肺好 -WORD版 导读： 一、尘肺病吃什么对肺好 二、尘肺病的饮食原则 三、怎么预防尘肺病 尘肺病吃什么对肺好 尘肺是一种严重危害人们身心健康的职业病，多是由于长期吸入生产性粉尘，并在肺内潴留而引起的以肺组织弥漫性纤维化为主的全身性疾病，给患者带来的危害也是巨大的。那么尘肺病吃什么对肺好呢 ? 1、木耳猪血汤 材料：猪血 250克、水发木耳 50克、盐 2克。 做法：将猪血切块。木耳水发后撕成小块。猪血与木耳同放锅中，加水，大火加热烧开。用微火炖到血块浮起。以盐调味即可。 2、绿豆海带冬瓜汤 材料：海带丝 (用海带结也可以 )、绿豆、冬瓜、盐、蘑菇精。 做法：海带洗净切段，冬瓜连皮洗净后切块，绿豆洗净待用。把所有材料一起放入汤锅中，并加适量水，用中火煮约 30 分钟后，加盐、蘑菇精调味后即可食用了。 3、玉米炒黑木耳 材料：玉米粒、黑木耳、猪肉、胡萝卜、花生油、姜末、蒜末、胡椒【精选】尘肺，吃什么对肺好 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 粉、酱油、盐、葱花。 做法：玉米粒洗干净、黑木耳泡发、胡萝卜切成片、猪肉加点盐、料酒、湿淀粉稍腌。锅内注油烧热，下姜蒜末爆香，放入猪肉炒至变色。 尘肺病的饮食原则 1、尘肺疾病人应当增加优质蛋白的摄入量，每日应 在 90110克，以补充患者机体消耗，增加机体免疫功能。 2、尘肺病人应该多吃一些多维生素、高蛋白质、钙质丰富的食品，比如说多吃新鲜瓜果蔬菜，吃有化痰、止咳、清热、利尿作用的食品，吃一些具有对于吸附或排除矽尘有作用的食物 ;尘肺后期体质羸弱者比较适宜吃一些具有补肺益肾的食物。切记不能吃辛辣刺激性食物及烟酒。 3、尘肺疾病人应当多吃猪血和黑木耳，这是我国民间传统的防尘保健食品。民间称猪血为 “洗肠肚 ”，猪血的血浆蛋白，经人体胃酸和消化液中酶的分解，能产生一种可解毒滑肠的物质，与进入人体的粉尘发生反应结合，随废物排 出体外 ;黑木耳具有帮助消化纤维类物质的特殊功能。 4、尘肺疾病人应当增加维生素 A的摄入量。维生素 A能维持上皮细胞组织，特别是呼吸道上皮组织的健康，对减轻咳嗽症状，防治哮喘疾病有一定的益处，维生素 A在动物性食品中含量最丰富，特别是动物肝、肾及蛋黄、奶油等中。 【精选】尘肺，吃什么对肺好 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 5、矽肺早期并发慢性支气管炎、反复呼吸道感染、内发性气胸、肺原性等，虚损较多，要补虚固本来强身健，可以吃一些用黄芪炖鸡、桂圆参蜜膏、百合党参炖的猪肺、虫草烧鸭等。 6、尘肺其是就是因为吸入粉尘而引发的，多表现为痰淤停滞，所以化痰就成了为食疗的主要目地，可 选择吃一些海藻、海带、萝卜、荸荠、苡仁等，或榨汁饮服，或加水煮食。 7、在痰淤停滞的同时，还用常见一些声响沙哑，咽中梗痛，咳嗽有痰，气阴亏虚等，可选食梨、批把、百合、藕、萝卜、罗汉果、罗卜等来补肺益阴。 8、由于尘肺疾病患者的脾胃运动功能失常，因此应选择健脾开胃，有营养易吸收的饮食。如：瘦肉、鸡蛋，牛奶，豆粉，新鲜蔬菜和水果。 怎么预防尘肺病 1、对接触职业病危害因素的作业工人进行健康监护：组织其进行上岗前体检、在岗期间的定期体检、离岗时的体检。对体检出的具有职业禁忌症的人员应合理安排工作，避免再接触粉尘而 发生尘肺病。 2、个人卫生：经常进行体育锻炼，注意营养，增强体质，提高防病能力。同时应注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤清洁，养成良好习惯。 3、对作业者工作环境的粉尘浓度进行定期检测，分析粉尘的性质、【精选】尘肺，吃什么对肺好 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 浓度，判断作业环境是否符合职业卫生标准要求，确认职工安全的接触限值。如果超过北京标准，应采取各种防护措施，直到其降到北京标准以下。 4、加强个人卫生防护：从事粉尘作业者应穿戴工作服、工作帽，减少身体暴露部位，要根据粉尘的性质，选戴多种防尘口罩，以防止粉尘从呼吸道吸入而造成危害。 5、戒烟：由于长期吸烟可 以导致慢性起支气管炎、肺气肿，会加重尘肺病，因此应戒烟。