【精选】肠道过敏，肠道过敏原因 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 肠道过敏，肠道过敏原因 -WORD版 导读： 一、什么原因引起婴儿肠道过敏 二、肠道过敏饮食注意 三、肠道过敏不能吃什么 什么原因引起婴儿肠道过敏 1、什么原因引起婴儿肠道过敏之未发育成熟 人的肠道每时每刻都要接触大量细菌、病毒及食物中的各种大分子物质，作为抗原的大分子物质会对人体产生危害。在正常情况下，肠道黏膜屏障可有效阻断有害大分子物质进入机体，但与其他器官、系统一样，肠道黏膜屏障从出生到成人阶段有一个发育成熟过程。研究证实，年龄越小，小肠结构越不成熟、肠黏膜通透性越高，大分子物质越容易被小肠吸收，从而导致过敏。此外，新生儿胃酸分泌少， 2岁以前肠道蛋白水解酶的活性未达到成人水平。这些因素都使食物抗原易于通过肠道黏膜，进入人体而导致过敏。 2、什么原因引起婴儿肠道过敏之肠道菌群的改变 婴儿肠 道菌群的改变可能导致食物过敏 婴儿肠道菌群的组成成分处于动态变化过程，随着小儿的生长发育，肠道中双歧杆菌和乳酸杆菌的数量会增加，而大肠杆菌的数量减少。双歧杆菌、乳酸杆菌是益生菌，可通过免疫排斥、免疫清除、免疫调【精选】肠道过敏，肠道过敏原因 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 节而发挥抗感染、抗过敏作用。喂养方式等诸多因素可影响婴儿肠道正常菌群的建立和构成，而肠道菌群组成成分及数量的改变，可使婴儿对通常无害的食物蛋白抗原缺乏耐受而发生过敏反应。 3、什么原因引起婴儿肠道过敏之肠道气体多 宝宝肠道里的气体产生过多。宝宝肠道里的气体产生过多，是引起身体出现肠痉挛的原因，肠道气体 主要来源吞下的气体、中和胃酸产生、从血中弥散而来以及细菌发酵产生的气体等，这就需要宝宝日常饮食上远离胀气食物。 肠道过敏饮食注意 帮助消化的食物 医生指出，罹患肠胃炎可吃一些有助于消化的食物，例如山楂，对于帮助胃肠消化具有积极的作用。 含维生素 C较多的食物 此时，患者应多吃含维生素 C含量较高的食物。如红枣、猕猴桃等食物，此时可适当的食用。 含青花素多的水果 研究表明青花素为抗氧化剂，此时患者吃含青花素多的食物对于身体健康的呵护有利。而且相对而言其对于胃肠的刺激性较小，所以此时可多吃葡萄牙、草莓等水果。 含胡 萝卜素高的水果 【精选】肠道过敏，肠道过敏原因 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 另外，医生还指出，对于肠胃炎患者而言可适当的多吃芒果、西瓜、木瓜一类的食物。其内含有较高的胡萝卜素，对于病症的恢复、身体健康的呵护都是很不错的。 肠道过敏不能吃什么 1、油炸食品 像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸 ”的物质，这种物质很难消化。营养学家说，如果你已经患有胃肠炎等方面的疾病，那么尤其要注意少吃多油、多脂的油炸食品，否则会引起一些不适症状，比如反胃、腹泻等。 2、辛辣食物 辣椒能刺激食道的 内壁，吃完后会有种令人讨厌的心痛，并且增加胃的负担。即使你想加一些酸奶油使它变凉，你仍然能获得同样的刺激。而且，加上酸奶油之类的东西反而会遭受其他的副作用。 3、巧克力 大量食用巧克力不但会带来多余的热量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。 4、柑橘汁 酸性饮料能够刺激食道，使感觉神经受到刺激，刺激的部位就会变得【精选】肠道过敏，肠道过敏原因 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 红肿。如果你早晨起来后，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就会提高胃肠内的酸性。如果此时你喝的是含有 高浓度果糖的甜柠檬水，那就更要注意了，因为摄入过量的糖会造成腹泻。 5、土豆泥 土豆是低热量、高蛋白、含有多种维生素和微量元素的食品，被称为理想的减肥食品。似乎没有东西比一碗土豆泥更受人们欢迎的了。这就是为什么当提到所谓的 “方便食物 ”时，土豆泥总被列为榜首的原因。但加有奶油或奶酪的土豆泥就没有那么想象中那么好了。在美国，有 3000 5000 万乳糖不耐受的人，但是如果你也是这样的人，就不适合享用奶油土豆泥。这是因为，土豆泥里加的牛奶、奶油或乳酪，会让你的胃很难受。