【精选】肠道手术护理，肠道护理方法 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 肠道手术护理，肠道护理方法 -WORD版 导读： 一、肠道动了手术吃什么恢复快 二、肠道日常保养的方法 三、肠道保养的饮食禁忌 肠道动了手术吃什么恢复快 1、肠道动了手术吃什么恢复快 肠道手术之后吃一些容易消化的食物，对人的健康也是非常好的，可以使患者早日恢复健康，菜汤、米汤、藕粉等食物中含有丰富的营养成分，而且有助于消化，平时应该少食多餐，促进肠道功能的调节。 肠道手术之后不要吃对肠道刺激比较强的食品，平时应该多吃一些还有蛋白质丰富的食物，身体基本上康复之后，应该适当吃些鸡蛋或者牛奶之类的食物，适当吃些豆制品对健康也是非常好的，有效的促进肠道蠕动，促进食物的消化和吸收。 手术之后应该多注意休息，通过饮食的方法，能够有效的提高人体的免疫力，可以适当吃些苦瓜，对人健康也是非常好的，避免出现上火的现象，也可以促进细胞活力，平时也可以吃都能吃一些应季的蔬菜和水果。 2、肠道手术后的饮食原则 少食多餐：采用增加餐次以保证机体营养素的摄入。每日可吃 5-6【精选】肠道手术护理，肠道护理方法 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 餐。术后开始进食流食 。如各种肉汤 (鸡、鱼、牛肉等 )，每餐可由 40毫升量逐渐增加至 100-200毫升。流食时间尽量缩短以半液体不经咀嚼吞咽的食物为宜。可以用各种肉汤制作蛋花汤，或蒸蛋羹，冲粉糊。再逐渐适应加量至能够耐受量，食物内容增加如稠粥、肉末粥类、小面片、细面条卧蛋等尽量做到糊状、不稀不干。再进一步可增加面包，饼干，以及煮软的鱼、虾、鸡、豆腐、豆腐脑，少纤维的嫩菜叶、软瓜茄类，蒸煮的水果。 3、肠道手术后的饮食禁忌 禁食一切刺激性及粗纤维和产气食品：如粗粮，高纤维产气蔬菜，如萝卜、韭菜、洋葱等。 限制单糖量：过多糖分可引起 肠液大量分泌，造成反应性低血糖。每餐应限制糖类摄入量，最好将单双糖与多糖食物混合食入，以延长吸收时间，更不能单独食用单糖双糖，防止 “倾倒综合征 ”的发生。 肠道日常保养的方法 1、规律排便 为避免便秘，尤其需要注意多喝水，每天起床后喝一杯温水，接下来的一整天至少需要补充 7杯水。然后，多吃蔬菜和水果，尤其是高纤维如菠菜、芹菜、芦笋、枣子、香蕉、苹果等。 蔬果等膳食纤维有较强的吸水性，可增加粪便的体积，使粪便成形，利于排便。而且吃足够的纤维，能促进肠胃蠕动。养成每天都排便的【精选】肠道手术护理，肠道护理方法 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 习惯，这可是避免肠道问题很重要的方法之一 。 2、适当运动 运动不仅能够预防骨质疏松症，而且给人愉悦的心情。坚持适量的运动锻炼，还能促进肠道蠕动，以加速排便，防止肠道老化。进食之后，不管以什么形式，你需要做的是动起来 !站立一会、散散步都行，就是不要躺着或坐着不动。 经常便秘，排便不顺，导致皮肤粗糙，总是不知道如何调调理肠道。通过以上介绍，现在大家知道肠道保健养生的方法了吧。另外，日常生活中也需要保持良好的情形，不要发脾气，放松心情也是有助于消化的。肠道养生贵在坚持。 肠道保养的饮食禁忌 1、忌饥饱不均 饥饿时，胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和，浓度较高 ，易造成粘膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制 ;胃壁过多扩张，食物停留时间过长等都会促成胃损伤。 2、忌饮食不洁 幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一，在溃疡病人中，该菌的检出率高达 7090%，而溃疡病治愈后，该菌亦消失。溃疡病人可通过餐具、牙具以及接吻等密切接触传染，不洁的食物，也是感染的原因之一。 【精选】肠道手术护理，肠道护理方法 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 3、忌晚餐过饱 有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上，或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西，这样做，不仅造成睡眠不实，易导致肥胖，还可因刺激胃粘膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成。 4、忌狼吞虎咽 食物进入胃内，经储纳、研磨、消化，将食物变成乳糜状，才能排入肠内。如果咀嚼不细、狼吞虎咽，食物粗糙，就会增加胃的负担，延长停留时间，可致胃粘膜损伤 ;另外细嚼慢咽能增加唾液分泌，而使胃酸和胆汁分泌减少，有利于保护胃。