【精选】蜂蜜淡斑方法 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 蜂蜜淡斑方法 -WORD版 导读： VIP 健康网导读：蜂蜜淡斑方法，蜂蜜大家都听说，甜甜的口感很多人都爱吃，蜂蜜除了可以食用，另外用做祛斑作用，下面就请小编为您介绍蜂蜜淡斑方法。 白领丽人上班劳神是个事实，虽然工资不菲，但精力透支是常事。强烈的灯光刺激、电脑辐射、工作压力都是女性长斑的大敌。 “从现在的保健时尚来看，维生素 C最适合放在办公室。 口服维生素 C有淡斑的效果。维生素 C被白领阶层看好，主要是因为维生素 C具有祛斑作用，它可抑制代谢废物转化成有色物质，减少黑色素的形成。在美容的意义上看，起到了 “漂白剂 ”的作用。除了漂白之外，皱纹和光泽是美容的另一个重要问题。维生素 C还有增加血管弹性和修复损伤组织，促进胶原形成的作用，这就保证了营养物质能够畅通地运输到脸部皮肤，促进 “皮肤支架 ”的坚固，皱纹得以减少，光泽得以恢复。 不过提醒一下，维生素 C只能短期服用，也就是每天吃一片，最多吃一个月就得停服一段时间。 新方法：蜂蜜敷脸淡去星星点点 一般来说，皮肤白 的人容易长斑，肤白的人大多是中性或是偏干性的【精选】蜂蜜淡斑方法 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 肤质，容易长斑和长皱纹。这类人群应特别注意保养。祛斑是个长期的护理保养过程，不提倡用那种一次性祛掉斑点的品。那些品里大多都含有对人体有害的汞和熊果酸，即使当时袪了斑，以后还是会重新长出来。 如果你想用最少的钱袪斑，不妨采用蜂蜜敷脸法。 每天晚上利用看电视的时间，取一点蜂蜜敷在脸上。一个小时后将蜂蜜洗掉，这种方法不仅能使皮肤变得光滑，而且还有淡斑的效果。 你要想不长斑就得做好长期保卫战：不喝浓茶 ;不吃色素很重的食物比如说酱油拌饭 ;做定期的运动 ;保证水分摄入充足 (每天 8杯水 )，睡眠充足 ;保持良好的心态。 新认识：长点雀斑是可爱体现 只要是健康的皮肤，长一些小雀斑 (不是整块的 )无伤大雅。有弹性、水嫩、光泽的皮肤就是健康的皮肤。如果这种皮肤出现了一些小雀斑它仍然是健康的，相反这种皮肤有些小雀斑还显得很可爱呢。 祛斑有什么好方法 白皙无瑕的脸部皮肤无疑给美丽的脸庞增添不少魅力， 30 岁的女人，早已经能够告别了 20 多岁的时候那种完美的肌肤状态，各种肌肤问题都会伴随这岁月的步伐，一点点的侵入你的肌肤表层和内里，让你产生一种莫名的恐惧感，其中以色斑为首，纵使你有魔鬼般的身材，密密麻麻 的色斑也会让你感到自卑、失去自信，对于男人的审美观来【精选】蜂蜜淡斑方法 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 说，你就是一个十足的 “黄脸婆 ”，在本应该最美丽的时光里，一定要拒绝做黄脸婆、去除色斑，那祛斑有什么好方法呢 ? 怎样祛斑 ? 祛斑有什么好方法一：防晒 别以为冬天就可以不防晒，冬天的紫外线杀伤力一样很大，所以 MM冬天出门脸部皮肤还是要擦防晒霜，另外，最好借助一些辅助工具，如太阳镜，太阳伞等。如果长时间在阳光下工作，就要记得两三个钟擦一次防晒。 祛斑有什么好方法二：补充维生素 每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽 ，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。每天吃一片维生素 C和维生素 E，可达到祛斑的作用。 祛斑有什么好方法三：调节内分泌 分泌平衡对肌肤的健康也非常重要，所以 MM 要保证愉快的心理和充足的睡眠，不熬夜，因为睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神 10 分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。 祛斑有什么好方法四：中药调理 当归有抗老、消斑、美容、健肤的功效，古人将其称为 “妇人面药 ”。【精选】蜂蜜淡斑方法 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 现代 医学专家也对当归的美容功效作了大量的研究。研究结果表明当归的水溶液抑制酪氨酸酶的活性最高，则能推迟衰老体征的出现。促进皮肤的新陈代谢，使皮肤细嫩有光泽。因此，脸上长斑的 MM 也可以通过内服当归来调理。如今市面上出现了了许多中药成分的祛斑美白产品，性质温和，没有副作用，而且祛斑效果比自行调理更快也更为方便。 蜂蜜淡斑方法， VIP 健康网专家指出，有些人皮肤比较敏感，皮肤涂上蜂蜜后会出现过敏，所以这类人群就不要使用了。