【精选】风寒感冒，夏天风寒感冒 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 风寒感冒，夏天风寒感冒 -WORD版 导读： 一、夏天会风寒感冒吗 二、风寒感冒和风热感冒的区别 三、风寒感冒食疗方法 文章目录 夏天会风寒感冒吗 1、夏天会风寒感冒吗 夏天里风热感冒居多，但是专家告诉我们，也有风寒感冒。 风寒感冒主要是因为夏季贪凉，如长时间吹电扇，空调温度太低，过多食用生冷食物，造成感受风寒而引起各种不适应症。风寒感冒表现为怕冷、一般不发热或者发热轻，头痛、周身不适、咳嗽多稀白痰、鼻塞或流清涕、无汗、舌苔薄白。 用于夏天治疗风寒感冒的中成药中，通宣理肺丸是一个治疗风寒感冒的临床常用方，处方含有紫苏叶、前胡、桔梗、苦杏仁、麻黄、甘草、陈皮、半夏 (制 )、茯苓、枳壳 (炒 )、黄芩。其中，紫苏、麻黄性温辛散，疏风散寒，发汗解表，宣肺平喘，共为君药。前胡、苦杏仁降气化痰平喘，桔梗宣肺化痰利咽，三药为伍，以复肺脏宣发肃降之机 ;陈皮、半夏燥湿化痰，茯苓健脾渗湿，以绝生痰之源，共为臣药。黄芩清肺泻热，以防外邪内郁而化热，并防麻黄、半夏等温燥太过，枳【精选】风寒感冒，夏天风寒感冒 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 壳理气，使气行则痰化津复，共为佐药。甘草化痰止咳，调和诸药，为佐使药。 2、风寒感冒病 因 2.1、环境因素 是各种可导致全身或呼吸道局部防御力降低的原因，如受凉、淋雨、过度疲劳等诱发因素。 2.2、免疫力低下 使全身或呼吸道局部防御功能降低时，原先存在于上呼吸道或外界侵入的病毒和细菌可迅速繁殖，引起发病，尤其是老幼体弱。 2.3、疾病因素 有慢性呼吸道疾病如鼻旁窦炎、扁桃体炎者，更易患本病。 3、风寒感冒的预防 3.1、加强锻炼，增强机体适应能力：在气候变化时适时增减衣服，注意防寒保暖，慎接触感冒病人以免时邪入侵等，对感冒的预防有重要作用。 3.2、预防服药：一般可使感冒的发病率大为降低。主 要药物有贯众、大青叶、板蓝根、鸭跖草、藿香、佩兰、薄荷、荆芥等。随着季节的变化，预防感冒的药物亦有所区别。如冬春季用贯众、紫苏、荆芥 ;夏季用藿香、佩兰、薄荷 ;药物煎煮时间宜短，取其气全以保留芳香挥发有效物质，无汗者宜服药后进热粥或覆被以促汗解表，汗后及时【精选】风寒感冒，夏天风寒感冒 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 换干燥洁净衣服免再次受邪。 3.3、饮食起居：感冒病人应适当休息，多饮水，饮食以素食流质为宜，慎食油腻难消化之物。常用食品如葱、大蒜、食醋亦有预防作用。卧室空气应流通，但不可直接吹风。 3.4、接种流感疫苗。 风寒感冒和风热感冒的区别 1、恶寒发热：风寒感冒 ：由于风寒之邪侵袭肌表，而寒邪又属于阴邪，其性凝闭，人体阳气受到遏制，故而表现为发热较轻而比较怕冷 ;同时又由于毛孔受到闭塞，故而无汗。 (恶寒重、发热轻、无汗 )风热感冒：因外感风热而非风寒故而表现为以发热为主，其畏风寒程度较轻，或仅仅表现出怕风 ;同时风热为阳邪，热蒸肌表，导致肌腠疏懈，故而可见虽有汗出而病情并不缓解。 (恶寒轻、发热重，汗出而不解 ) 2、鼻塞：风寒感冒：鼻塞声音重，打喷嚏、常流出清鼻涕 ;风热感冒：鼻塞、鼻流浊涕，若热势重，可流出黄稠浊涕。 3、口渴与否：风寒感冒：不易耗伤人体阴液，故而风寒感冒者 多没有口干、口渴的症状表现，喝水时也喜欢喝热饮 ;(热饮、口不渴 )风热感冒：风热为阳邪，阳从火化，容易伤及阴津，故而风热感冒的人往往出现咽喉红肿疼痛，经常口干而渴，并且喜欢凉饮。 风寒感冒食疗方法 1、神仙粥：大米 50100克，生姜 3克，入沙锅同煮 12沸，再放入【精选】风寒感冒，夏天风寒感冒 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 连须葱白 57段，待粥将熟时，放入米醋 1015毫升，稍煮即可。此粥要趁热服，食后宜盖被青卧，以微微出汗为佳。 2、荆芥防风粥：荆芥 10 克，防风 12 克，薄荷 5克，淡豆豉 8 克，粳米 80 克，白糖 20 克。水煮前 4 味药，去滓取汁 ;再加用水煮米成粥，加入药汁 及糖即成。 3、紫苏薄荷粥：紫苏 6克，薄荷 4.5克，生姜 6克，粳米 70克。将紫苏、薄荷洗净切碎，与生姜一起入沸粳米粥中再煮片刻，趁热服食。本方有散风寒、调营卫、暖胃气的作用。 4、面粉红糖粥：小麦面粉适量，水适量，加温至粥熟。生姜 5 片，连须葱白 2根，均压碎为泥，红糖适量。将生姜、葱白、红糖加入开沸的热粥中，乘热服下，加被取小汗。本方对于脾胃素虚而感受风寒不甚者尤宜。