【精选】风湿，类风湿，腿酸软 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 风湿，类风湿，腿酸软 -WORD版 导读： 一、风湿会腿酸软怎么办 二、风湿病和营养有关系吗 三、风湿病饮食疗法有什么 风湿会腿酸软怎么办 1、风湿会腿酸软怎么办 风湿会腿酸软怎么办 ?风湿性关节炎患者宜进高蛋白，高热量、易消化的食物。注意饮食不可偏嗜，要有节制。在急性期或急性发作，关节红肿热痛时，不宜进辛辣刺激的食物，久病胃肠道不适者，少食生、冷、硬的食物。 2、风湿的补充疗法 【补充疗法】即在患者饮食中添加某种 (些 )物质的治疗方法。有多种食物被患者应用于饮食治疗中，其中研究最多的是鱼油和夜樱草油。另外，新西兰绿缘贝、硒、维生素、中草药、海藻、人参、大蒜、蜂蜜等在患者中的应用也较常见。动物实验已经证明，含鱼油饮食可以降低实验性关节炎的炎症。临床使用表明，类风湿性关节炎患者服用夜樱草油和硒，对病情都有明显的改善，其作用机理尚有待进一步研究。 3、风湿的排除疗法 【精选】风湿，类风湿，腿酸软 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 【排除疗法】即把某种 (些 )特定的食物从饮食中加以清除的治疗方法。食物排除疗法包括 3 个步骤： 排除期：将所有可能导致症状的食物从饮食中加以清除，以观察症状是否好转。 重新引入期：如果经排除期后症状确定消失，则每隔一段时间重新加入一种被清除的食物，观察其是否引发症状。 双盲法激发期：设计双盲实验，用可疑食物激发，这是为了研究的可信度，以证实前两期得到的结果是否可信。这种饮食调控方法约耗时 6周，是目前最精确、最可信的研究饮食反应的方法，但具体操作方法、时间因人而异。 风湿病和营养有关系吗 1、风湿病和营养有关系吗 很多的风湿病患者，很想知道自己吃什么东西或者补充什么营养对疾病的恢复比较好。那么，饮食营养和风湿免疫疾病 之间到底有多大的关系呢 ? 其实，风湿病和营养的关系多年来一直为广大医务工作者和风湿病患者所关心。过去一般认为饮食治疗除了对痛风 (如低热量、第嘌呤食物 )和骨性关机炎 (减轻体重 )等有效外，对一般风湿病无效。但现已发现饮食和风湿病的发生可能存在一定的关系。 2、风湿如何合理饮食 合理的饮食对于维持正常的免疫功能具有重要的意义，营养失衡对免疫系统的功能会产生影响。许多研究也探讨了实物过敏与风湿病之【精选】风湿，类风湿，腿酸软 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 间的关系，食物成分 (如鱼油、也樱草油 )对风湿病的治疗作用及食物排除疗法对风湿病的疗效。 3、风湿在饮食方 面需要补充什么营养 现在认为饮食治疗对一部分患者具有缓解症状的作用。一些饮食导致风湿病的复发或加重。但尚不能证明特殊的饮食缺乏或者某种营养素的缺乏与风湿病的发病有关。 风湿病饮食疗法有什么 1、风湿病饮食疗法有什么 风湿病常见的有自身免疫性结缔组织病、系统性血管炎、骨与关节的病变，病因往往与自身免疫及遗传有关，临床表现常有发热、关节疼痛及肿胀、皮疹、肌肉疼痛、雷诺氏现象等，病情往往比较复杂，除了临床治疗方法外还应配合家庭饮食，能起到事倍功半的效果。 2、风湿的调节饮食 由于类风湿病人 常年用药，且多数药对胃肠有很强的刺激性，因而主张少吃多餐，以高蛋白、高维生素、高能量的食物为主 ，宜常吃黄鳝、鸭、骨髓、鱼、瘦肉、板栗等，禁忌食生冷辛辣的食物，切忌暴饮暴食，以免损伤脾胃的消化吸收功能。薏苡仁又称苡米，是一种粮食作物，有清热祛湿、疏筋、缓解拘挛、除痹的功效。民间用于熬粥，食后清爽可口，既能清热，又能利湿通络，利关节，适用于关节肿痛，拘挛不利，长服久服，确有与用药有相辅相成的效果。每周服【精选】风湿，类风湿，腿酸软 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 2 3次，治疗坐骨神经痛、骨膜炎等。 3、风湿的指导锻炼 急性期患者应卧床休息，以后要逐步加强活动， 进行适当的体育锻炼，如散步、蹬楼梯、打太极拳、慢步长跑、气功、康复训练。较重患者需自己在床上进行关节牵拉、伸展等功能锻炼 ，一是防止肌肉萎缩、关节强直 ;二是避免早期脱钙 ;三是帮助减轻炎症，改善血液循环 ;四是改善机体功能，促进关节功能恢复。但要注意不要操之过急、动作过快，以免损伤关节。注意防止受凉、潮湿。