【精选】肺火， 有肺火的症状 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 肺火， 有肺火的症状 -WORD版 导读： 一、有肺火的症状 1. 有肺火的症状有哪些 2. 有肺火是什么原因 3. 有肺火吃什么好 二、调理肺火旺盛的食疗方 三、肺火大要注意什么 有肺火的症状 1、有肺火的症状有哪些 肺火同样有实火和虚火。中医把火和热通常是用在一个地方，火热也是连起来说的，有的说肺火，有的说肺热。 健康知识对于肺火的实火来讲，它有症状是比较好辨认的，通常是和感冒同时发生。一般感冒了以后，有的人会咳嗽，还会咳痰，只要一有咳嗽、咳痰我们就会想到肺有了问题。心火往舌头上看，肝火往眼睛上看，胃火往牙上看。那肺火该哪不舒服了 ?嗓子。 好多人感冒以后，不流鼻涕，也不打喷嚏，首先上来就是嗓子疼，肺火先在前面了，之后就是流鼻涕，咳嗽。一咳嗽就想到咳痰，痰有清的，有白色的，有黄的，如果咳痰是黄色的、嗓子疼、口渴、大便干燥，又喜欢吃凉的，这个时候是肺有实火了。还有的人嗓子没疼，没咳，但是鼻子上冒小痘痘，要么起个疖子，要么 鼻子发红，这个时候也是肺火的一个表现。 【精选】肺火， 有肺火的症状 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 2、有肺火是什么原因 中医认为，一是直接受自然界火热之邪的侵袭而引起上火 ;二是体内阴阳在秋季发生转化，身体虚弱的老人阴阳容易失调，从而产生肺火。 引发 “上火 ”的具体因素很多。情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会 “上火 ”。 中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫 “上焦火 ”，把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫 “中焦火 ”，把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火 ”。又按脏腑开窍，把目赤肿痛称 “肝 火 ”，鼻扇气喘称 “肺火 ”，口舌生疮称 “心火 ”等等。结合内在情况，这些火还可统分 “虚实 ”两大类，症状重，来势猛的属实火 ;症状轻，时间长并伴手足心热、潮热盗汗等的属虚火。这种分类为有关治疗提供了依据。 3、有肺火吃什么好 结合肺热的发热、咳嗽、胸痛、咯痰量多的症状，在食物选择方面更多的要选择具有清热解毒、止咳化痰、润肺、消痰、止渴、下气之功等方面的功效和作用，而食物类别中主要包括新鲜蔬菜，以及食材和特定的菜谱。由于不同的肺热患者的身体健康状况及病情差异，要结合患者身体情况。 结合肺火食物特点，建议在生活中多吃芹 菜、百合、绿豆、苦瓜、蜂蜜、枸杞、猪肝、莲子、西瓜、麦冬、萝卜、大白菜、白萝卜、胡萝【精选】肺火， 有肺火的症状 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 卜、雪梨、龙胆、菊花茶、金银花、荸荠、苹果等食物。菜肴方面不妨吃冬瓜鲩鱼汤、清润猪肺汤、沙参玉竹菜干煲猪肺汤等方面的食谱。 调理肺火旺盛的食疗方 1、早上可用百合 30克、红枣 10枚、小米 60克一起熬粥，连食两周。每天中午也可用沙参、麦冬各 5克泡茶饮用，每次 300毫升，连饮 1周。 2、莲子 30 克（不去莲心），桅子 15 克（用纱布包扎），加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。 3、猪腰 2只，枸杞子、山萸肉各 15克，共放入砂锅内煮至猪腰 子熟，吃猪腰子喝汤。 4、选 50 克银耳，梨两只。将梨切块，银耳加水 500 毫升，煮开 20分钟即可，加冰糖少许，饮用有润肺止咳之功效。 5、猪肝 -副，菊花 30克（用纱布包好），共煮至肝熟，吃肝喝汤。 6、选梨数个切块加水 500毫升和川贝，煮开 20分钟即可，加冰糖少许，饮汁食梨，有润肺止咳之功效。川贝母可清热润肺，用于肺热燥【精选】肺火， 有肺火的症状 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 咳、干咳少痰等症状。梨也有生津、润燥、清热等功效。 肺火大要注意什么 肺火旺的情况治疗的时候一般都是采用清肺散和牛黄解毒丸来进行治疗。治疗的原则主要就是降火。也可以配合一些其他的具有清 火功效的药物来进行一起治疗，效果会更加的理想。 除了积极的使用药物进行治疗外，饮食上也要多加注意。不要吃过多的辛辣油腻的食物，容易上火的食物也最好是不要多吃，这样的情况下，如果还继续这么吃的话，会让疾病治疗变得非常困难。 有了肺火旺盛情况的患者可以吃一些凉性的食物，比如白萝卜、大白菜、芹菜、白木耳、菠菜、梨、苹果等，多注意喝水，一些肉类的食物和热量比较高的食物最好是不要吃或少吃。 肺火旺的情况要及时采用药物治疗，饮食控制的方法治疗。另外生活习惯要保持有规律，不要熬夜，积极的锻炼身体，增加身体的抵抗力。