【精选】肺气虚，推拿 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 肺气虚，推拿 -WORD版 导读： 一、宝宝肺气虚怎么推拿 二、肺气虚的病因 三、肺气虚吃什么中成药 宝宝肺气虚怎么推拿 1、宝宝肺气虚怎么推拿 补肺经 肺气虚，当然要补肺经了。小孩子无名指从指尖往指根推就是补肺经了，推 300次。需要提醒各位宝妈注意，做小儿推拿的时候要灵活掌握。如果您的孩子现在健健康康的，可以直接补肺经。但是，如果孩子现在有鼻塞、流涕、发烧等症状的时候，可以先平肝清肺，因为平肺清肺的目的是为了恢复肺脏的肃降功能。 补脾经 人的气从哪儿来 ?脾生气，肺司气。所以肺气虚的孩子补脾经也非常必要。顺着大拇指的指尖往指根推，就是补脾经了， 300次。这点宝妈也要灵活掌握，如果孩子现在有食积，可以加上清胃经。 揉一窝风 宝妈们记住，一窝风是个暖穴，在手腕背侧掌根正中凹陷处，这个穴位温中行气、祛风散寒、宣通表里，用您左手抓住孩子的左手，右手【精选】肺气虚，推拿 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 大拇指放在一窝风穴上，顺时针揉 150次即可。 运内八卦 内八卦穴是一个圈，在孩子掌心的周边。前面都是补气的，但是气补过来了，得把它理顺通达，才能对身体有好处。内八卦穴有理气宽胸，顺气化痰，消宿食，降胃逆，调 和五脏，升清降浊的作用，顺时针揉150次即可。 2、宝宝肺气虚的症状 不爱吃饭 脾是一个助消化的脏器，然而脾气虚时，直接影响了胃的消化功能。如果此时还让宝宝多吃，不仅消化不良，而且还有可能使宝宝出现不爱吃饭的症状。 体质差 由于长时间不爱吃饭，导致了营养无法跟上，从而使体质下降。 爱闹 宝宝除了平时不好好吃饭，而且还爱闹。由于脾虚肝旺，导致出现脾气大的现象。 便秘或腹泻 由于肺气虚的影响下，导致了宝宝的消化系统不良，从而容易引起便秘或腹泻的症状出现。 3、宝宝肺气虚如何治疗 【精选】肺气虚，推拿 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 根据中医学说，体质差的儿童主要分 为两大类：脾肺气虚和气阴虚。 小孩脾肺气虚表现为经常感冒、反复咳嗽，严重者患有哮喘，常伴有消化系统疾病，例如厌食、偏食等 ;而气阴虚则表现为反复发烧，一般是低烧，还有夜晚易出现盗汗，睡眠不安稳，睡觉时常常翻来覆去，这类孩子一般体型消瘦。 专家建议，在增强孩子体质方面，家长可在家给孩子推拿，以预防感冒。常用的推拿手法有：补脾经、补肾经、揉膻中、按揉肺腧、揉足三里等。有心想实践的家长可参阅按摩网或一些小儿推拿的书籍。 小孩脾肺气虚适合吃葡萄、柠檬、木瓜、草莓、菠萝、枇杷、李子、菠菜、红萝卜、茼蒿、花椰菜、包心菜、 豌豆等食物。 此外，橘子、杨桃、柿子、香蕉、芒果、桑椹、奇异果、黄瓜、苦瓜、空心菜、筊白笋、豆芽、紫菜等物不适合脾肺气虚的小朋友多吃。 肺气虚的病因 1、中医有句话：劳则气耗。说得非常精辟。长时间的劳动、工作都会导致气耗，气耗则气虚。许多朋友有一个误区，就是运动可以增强体质，不错。但是很多朋友长时间的运动起到的效果恰恰相反，运动完了，不是精神饱满，反而显得疲惫不堪，这就是应了劳则气耗这句老话。 2、脾胃的运化不好，不健康，造成水谷的运化不好，营养不良，造成气虚体质。现在有许多女孩子，特爱美，追求什么骨感美， 节食减【精选】肺气虚，推拿 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 肥，弄得营养不良，面黄肌瘦，导致严重的气虚。 3、疾病的影响也是导致气虚的因素。一些人得过大病，做过手术，伤了元气，造成了以后的气虚体质。 机体因素：肺气虚可由劳伤、久咳、暑热及重病之后，或脾虚不能上升清气于肺，而致肺气亏少，功能活动减弱，形成肺气虚证。 环境因素：物理环境或化学环境导致机体系统不能正常运转导致呼吸困难，功能活动减少。 免疫力因素：机体免疫系统疾病导致免疫力下降，抵抗力低下。 肺气虚吃什么中成药 肺气虚患者可以用人参保肺丸，此药具有益气肺，止咳定喘。适用肺气虚弱所致的久咳、气喘等。脉细 数，心动悸，面目浮肿，喘息短气者禁用。 人参丸益气补肺，并且人参还能起到滋补的作用。 补中益气丸。一般气虚有内脏下垂或大便肛门有下坠感的适合补中益气丸。 归脾丸，如果经常容易出血或者用脑过度引起的气虚可以用归脾丸。