【精选】断奶方法，婴儿护理，妈妈如何断奶 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 断奶方法，婴儿护理，妈妈如何断奶 -WORD版 导读： 一、妈妈断奶方法 1. 做好断奶前的准备工作 2. 有意转移宝贝的注意力 3. 减少对妈妈的依赖 4. 培养宝宝良好的行为习惯 5. 少吃母乳，多吃牛奶 6. 循序渐进的科学方法 二、婴儿断奶最佳时间 三、断奶需要多长时间 四、妈妈断奶的注意事项 妈妈断奶方法 1、做好断奶前的准备工作 做好宝贝的辅食添加工作是断奶必要的前提条件。对于宝贝来说，可以从 6个月左右时，适当添加离乳食品，让宝贝们知道除了乳汁外还有很多好吃的。这样宝贝到了 10 12 个月时，不仅充分锻炼了咀嚼能力，而且养成用勺、杯、碗、盘等器皿进食的习惯，能够适应以离乳食品为主的进食方式了。 2、有意转移宝贝的注意力 断奶期，家里的其它成员可以尝试宝贝的转移宝贝的注意力，让宝贝从吃奶这件事转移到玩耍上来。可以多带宝贝去公园，接触大自然 ;多和别的小朋友一起做、玩耍游戏等。让宝贝在安全、快乐的氛围内逐渐把奶断掉。 【精选】断奶方法，婴儿护理，妈妈如何断奶 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 3、减少对妈妈的依赖 断奶前，要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，可以增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。让宝宝明白爸爸一样会照顾他，逐渐减少对妈妈的依赖心理。这个时候就要充分发挥爸爸的作用，来帮助宝宝渡过 “断奶期 ”。 4、培养宝宝良好的行为习惯 在断奶前后，妈妈适当多抱一抱宝宝，多给他一些爱抚是必要的，但是对于宝宝的无理要求，却不要轻易迁就，不能因为断奶的歉疚而养成了宝宝的坏习惯。 5、少吃母乳，多吃牛奶 开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶。尽量多鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳 ，妈妈不该拒绝他。妈妈也可以为宝宝做一些辅食的准备。 6、循序渐进的科学方法 如果一岁以后妈妈根据自己的情况选择断奶就会非常容易，因为那个时候乳汁分泌量本身已经没有之前那么多了。而且宝宝依靠母乳来解决他的饭的问题已经不是主要的来源，至少有一小半来自于母乳，那个时候只要适当一个月之内减少母乳喂养次数，一天三次，变成一天两次，慢慢变成一天一次，你就会发现一个月一个样，经过两三个月自然而然断掉了，这是我特别想推荐给各位妈妈的，如果保证喂养时【精选】断奶方法，婴儿护理，妈妈如何断奶 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 间，断奶是非常简单健康快乐的过程。 婴儿断奶最佳时间 宝宝断奶的最佳时间是 在 8-10个月，完全断奶的最佳时间是在 10-12个月。最好是在春天或秋后的凉爽季节，因为这时气候宜人，蔬菜水果又很丰富，宝宝比较容易适应。 有的妈妈在宝宝只有 4个月左右时就必须上班，但请不要就此给宝宝断奶。上班后的妈妈最好是能每天给宝宝喂一次母乳，母乳的营养是其它辅食都不能替代的，尤其是在增强免疫力的方面。 虽然一般宝宝在 8-10 月可以断奶，但断奶需慢慢来，宝宝的健康成长需要各种营养物质的补充，因此，逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普食是一个必然的过程。但在断奶时机的把握上，年轻的妈妈们常常操之过急，仓猝断奶 ，反而造成宝宝食欲的锐减。宝宝的断奶，应尽可能顺其自然逐步减少，即便是到了断奶的年龄，也应为他创造一个慢慢适应的过程，千万不可强求其难。 断奶需要多长时间 1、从宝宝方面来说，断奶一般来说一周的时间就基本上可以了，这个时候婴儿就会渐渐减少吃母乳的欲望，到了两周的时间婴儿就会彻底失去对母乳的兴趣了。在断奶的时候注意增加辅食，多吃一些营养的流食。 2、从妈妈方面看，断奶也是妈妈回奶的时候，一般来说妈妈在给宝【精选】断奶方法，婴儿护理，妈妈如何断奶 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 宝实施断奶以后，自身也会渐渐的回奶，宝宝断奶以后，一般情况是7天左右就不会有奶涨的问题，半个月的时候一般就 不会有乳汁分泌了。 妈妈断奶的注意事项 妈妈在给宝宝断奶时，也要注意自己的回奶问题。妈妈需要注意的是： 1、不用回奶药。妈妈在回奶时要遵循自然的原则，一般不需要服用回奶药。 2、减少对乳房、乳头的刺激。除了减少吸吮外，不要让宝宝触摸乳房，淋浴时避免用热水冲洗乳房。 3、饮食中停止饮用猪蹄汤、鱼汤、木瓜汤、炖鸡等催乳汤水，减少高蛋白质和水的摄入量。 4、感到奶胀时，可挤出少量乳汁，不要过度挤奶，以免刺激乳汁分泌过多，还可以用冰袋冷敷乳房减轻不适。