【精选】饭后胃不舒服，胃不舒服吃药 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 饭后胃不舒服，胃不舒服吃药 -WORD版 导读： 一、饭后胃不舒服吃什么药 二、饭后胃不舒服日常防治 三、养胃吃什么好 饭后胃不舒服吃什么药 1、饭后胃不舒服吃什么药 适当使用助消化药物，一般应在专科医生指导下应用。如果是非处方药品，可以根据药品说明书使用。一般常用的药物有吗叮啉，系胃动力药，能加强食物从胃排空，减轻胃胀。乳酸菌素片，能在肠道形成保护层，阻止病原菌及病毒的侵袭，还能促进胃液分泌，增强消化功能。其他助消化的中药如神曲、木香、山楂、麦芽、谷芽、陈皮等可酌情使用 (水剂煎服 )。 2、胃不舒服的发病机制 胃肠道内气体排出障碍。胃肠道中气体吸收障碍。正常情况下，腹腔内大部分气体，经肠壁血管吸收后，由肺部呼吸排出体外。有些疾病，肠壁血液循环发生障碍，影响肠腔内气体吸收，从而引起腹胀。吸入空气。吃东西时因讲话或饮食习惯不良吸入大量空气，而引起肠胀气。因某些原因，肠蠕动功能减弱或消失，所以肠腔内的气体排不出体外，因而引起腹胀。食物发酵。正常情况下，回肠下端和升结肠有大量细【精选】饭后胃不舒服，胃不舒服吃药 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 菌存在。如果食糜在这段肠子里，因某种原因停留时间过长，在细菌的作用下，可以引起食糜发酵，产生大量的气体，引起腹胀。 3、胃 不舒服的缓解方法 喝醋：用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。 嚼米汤：米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用 5份的水加一份的米 (谷子或大麦 )，煮沸 10分钟。盖上锅盖再慢炖 50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。 适量摄取高纤维食品：虽然高纤维食品有利于健康，但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康，应从少量开始，使肠子逐渐适应，这样可以减少胀气。 饭后胃不舒服日常防治 1、饭后咳嗽 对于经常出现 饭后咳嗽或者有哮喘的人而言，饭后可以适当吃柿子。不仅可以润肺生津，更能养阴清燥，还能止咳化痰。柿子不要空腹吃，特殊成分容易在胃里形成结块 ! 2、饭后不消化 如果饮食吃的太油腻的话，饭后可以服用芹菜汁，不仅养胃，更能健脾 !同时，芹菜也是改善血液环境的好帮手 ! 3、吃螃蟹后不适 【精选】饭后胃不舒服，胃不舒服吃药 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 大家都知道，螃蟹属于寒性食物，对胃寒脾虚的人而言，吃了螃蟹后就会很不舒服，这时可以来一杯热腾腾的生姜红糖水，能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适。 4、积食腹胀 如果是当顿吃的辛辣或者过咸的食物过多，就会容易伤害胃黏膜，这时候来一杯酸奶可 以帮助消化。酸奶中含有大量的乳酸菌，对胃黏膜有很好的保护作用。 5、调整菌群 其实大多数已经有胃炎或者肠炎的朋友，体内多少是都存在有菌群失衡的情况，及时用体内有益菌群的营养液 -奘灵水苏糖来修复一下是非常必要的。服用奘灵水苏糖后会以百倍速度增殖有益菌群，对有害菌致病及炎症物质有很好的抑制和清除的效果，而且胃肠同调，慢性消化道问题胃寒胃痛的朋友周期性服用奘灵水苏糖是非常好的食疗方法。 养胃吃什么好 1、苹果 苹果味甘、性凉，能健脾补气益胃，生津润燥。宜于脾虚食少，胃阴亏虚，阴虚胃痛。 2、主食 最养胃的，是面条 。米中含酸多，所以少吃米饭。如果熬粥，少放点【精选】饭后胃不舒服，胃不舒服吃药 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 苏打进去，对胃有好处。另外就是饼干。 3、粥类 粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。 4、牛奶 牛奶味甘、性平，归肺、胃经，能补肺胃，生津液，润大肠。宜于阴虚胃痛，津亏便秘 ;近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、湿证者忌食。 5、菠菜 菠菜味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘。食疗本草载： “利五脏，通肠胃，解酒毒。 ”菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化 ;丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，有利排便。