【精选】冬天吃黄芪，吃黄芪好处 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 冬天吃黄芪，吃黄芪好处 -WORD版 导读： 一、冬天吃黄芪的好处 二、冬天黄芪怎么做成食疗 三、冬季哪些人最适合喝黄芪水 冬天吃黄芪的好处 1、冬天吃黄芪的好处 补气升阳、益精固表、利水退肿，适用于自汗、盗汗、浮肿、内伤劳倦、脾虚、泄泻、脱肛及一切气衰血虚之症。但有高热、大渴、便秘等实热症者忌用。 民间流传着 “常喝黄芪汤，防病保健康 ”的顺口溜，意思是说经常用黄芪泡水当茶喝，具有良好的防病保健作用。黄芪茶能补中盖气，而且补而不腻，可改善气虚和贫血，增强体质，延年益寿，若熊再加上枸杞、党参、茯芩等药材一起冲泡，效果更好。 2、冬季喝黄芪红茶补气健脾 黄芪红茶的做法 材料：黄芪 15克，红茶 3克。 调制：把黄芪放入锅中，加入适量清水煮约 15 分钟。放入红茶后，再一起煮约 5分钟，即可饮用。 功效： 【精选】冬天吃黄芪，吃黄芪好处 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 中医认为，黄芪味甘性平，有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效，主治脾胃虚弱，自汗盗汗，充气不足，痈疽不溃，退肿 排毒等。有效补气健胃，可改善身体虚弱症状。对中枢神经、心血管有利，有降压作用，还可利尿，抗病毒，抗衰老，抗肿瘤等作用。 3、冬季手脚冰冷喝黄芪当归泡茶 有些人冬天比较怕冷，常常手脚冰凉、小便清长、舌质发红，还容易伤风感冒、拉肚子等等，这类人中医认为是 “阳虚体质 ”，尤其不适合喝凉性的菊花茶，因为菊花茶会让他们更加容易受寒。阳虚体质的人冬天多用黄芪、当归这些补气血的草药泡茶，以提高身体的御寒能力。 冬天黄芪怎么做成食疗 黄芪炖鸡汤 原料：生姜 2片，盐、米酒适量。 做法：鸡洗净，剁成块 (如果锅够大的话也可整只或半 只放入 )，鸡块入凉水锅中煮开，然后捞出冲净沥干 ;红枣和桂圆肉用清水冲洗一下。党参和黄芪用清水浸泡 3-5分钟，之后捞出冲净沥干 ;所有材料放入电压锅内胆中，注入清水 1.5升，选择 “煲汤 ”档即可。食用前加盐调味。 功效：补气益血，健脾养胃，增强体质，提高免疫，抗病毒。黄芪可补气健脾、益肺止汗，民间常用于治疗产后乳汁缺少，又可补虚固表，治疗产后虚汗症。母鸡性味甘温，能温中健脾、补益气血。此汤适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症。需要注意的是，黄【精选】冬天吃黄芪，吃黄芪好处 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 芪炖鸡汤宜在产后 5 7天后食用。 猪肚黄芪汤 材料：猪肚 1只， 黄芪 200克，陈皮 30克。 做法：将猪肚去脂膜，洗净，黄芪、陈皮用纱布包好放入猪肚中，麻线扎紧，加水文火炖至猪肚熟，再加适量调味品，趁热食肚饮汤，分4次 2天食完。 5只猪肚为一疗程。 功效：此汤菜具有健脾胃，益元气的作用。 黄芪枸杞红枣汤 材料：生黄芪 20g，枸杞 15g，红枣 15g 做法：将上述药物加两碗水熬至一碗当天服用。也可一次性熬足 7天用量，生黄芪 150g， 120g，红枣 120g，添 14碗水熬至七碗，储存在冰箱里，当茶饮用，自觉阳气不足，浑身怕冷可加入生姜两片一起加热饮用，也可当凉茶饮用。 冬季哪些人最 适合喝黄芪水 高血压 很多高血压患者，特别是老年患者，很容易出现下半身浮肿的情况，喝黄芪水能够起到很好的消除水肿、降低血压的作用。 糖尿病 一般的糖尿病患者都有浮肿，面色蜡黄的情况，可以喝一些黄芪水，如果有出现下至溃疡的情况，那再加上葛根、赤芍、丹参效果则会更【精选】冬天吃黄芪，吃黄芪好处 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 好。 银屑病 银屑病俗称牛皮鲜，是一种慢性炎症皮肤病。可以将黄芪与当归、生地和白蒺藜，四种中药各准备三十克，然后用水煎服两次，每天早晚喝一次，可以有效治疗此病。 脾气虚 饮用黄芪水的好处有很多，其中还包括了治疗脾气虚症。常见的脾气虚症主要表现为人体精神 倦怠、气短、痰多等等情况。将黄芪和党参、白术、茯苓等一起煎水服用，能够有效的治疗脾虚的情况。 心血管疾病 黄芪本来就有强心降压，抗心律失常的作用，心脏病，心绞痛，冠心病，高血压等病人每天用三十克左右的黄芪水煎后代茶饮用，或者再加上枸杞，党参等药材一起泡水喝能有效保护心血管系统。