【精选】妇科病，预防妇科病 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 妇科病，预防妇科病 -WORD版 导读： 一、常见妇科病有哪些 二、 日常如何预防妇科病 三、预防妇科疾病吃什么 常见妇科病有哪些 1、常见妇科病之阴道炎 阴道炎是妇科疾病中很常见的，它主要包括滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎，这两种是最为常见的，主要的症状是外阴或者是阴道瘙痒，有的会有局部糜烂，还有尿痛、尿频的症状产生。 2、常见妇科病之痛经 痛经是妇科病中最为常见的疾病，几乎每个女人都会有，但是由于个人体质的不同，疼痛的程度也是不相同的，严重的会面色苍白、出冷汗、头晕等症状。 3、常见妇科病之宫颈炎 宫颈炎也是比较常见的妇科病，它是一种炎症，会有血肿、疼痛的症状，还会有下腹部有下坠感，有些会有宫颈糜烂、肥大等病变，而且白带会增多，有时候排便会有一些疼痛感。 4、常见妇科病之子宫肌瘤 子宫肌瘤的症状主要是会出现恶心、呕吐的症状，严重的会导致不孕，【精选】妇科病，预防妇科病 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 所以要及时进行治疗。 5、常见妇科病之附件炎 指输卵管和卵巢的炎症。但输卵管、卵巢炎常合并有宫旁结缔组织炎、盆腔腹膜炎，且在诊断时也不易区分。 6、常见妇科病之盆腔炎 女性内生殖器 (如子宫、输卵管、卵巢、盆腔腹膜 )及其周围的结缔组织、盆腔腹 膜发生炎症时，称为盆腔炎。 7、常见妇科病之乳腺炎 乳腺炎初起乳房肿胀、疼痛，肿块压痛，表面红肿，发热 ;如继续发展，则症状加重，乳房搏动性疼痛。 8、常见妇科病之功血 功能失调性子宫出血病是现代医学的病名，是指由于卵巢功能失调而引起的子宫出血，简称 “功血 ”。 日常如何预防妇科病 1、锻炼身体，提高身体免疫力，增强身体素质，强魄体格。 2、夫妇双方都要养成良好的卫生习惯，特别要注重性器官的清洁。 3、注意平衡营养，营养状态也是保持机体与正常菌群平衡的重要因素。 4、定期妇科检查，定期进行妇科检查也是预防女性妇 科病的必要方法之一，特别是已婚女性。 【精选】妇科病，预防妇科病 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 5、人流和生育次数过多也是诱发妇科病的原因之一。因此，应避免过多的人流刮宫和生育次数。 6、月经期、流产后 30天禁止同房，容易引起盆腔感染及血倒流引起子宫内膜异位症，甚至引起不孕等。 7、要定期进行妇科病普查。一般情况下， 40岁以下已婚妇女每二年检查一次， 40岁以上妇女每年检查一次。 8、不要轻易服用抗生素，因为抗生素会改变阴道中的 PH值和正常菌群。滥用、乱用或不合理应用抗生素，会带来不良的后果。 9、养成良好的卫生习惯，不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具，上厕所 前也应该洗手 ;不滥用不洁卫生纸 ;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦 ;换洗内裤并放于通风处晾干。自己的盆具、毛巾自己专用 ;内裤与袜子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。 10、在适合年纪生育，女性一生中有一次完整的孕育过程，能减少子宫肌瘤、卵巢癌等妇科病的发生，增加免疫力的同时，还能治疗原发性痛经，推迟更年期。 11、保持外阴部的卫生，用温水清洗外阴，最好不要药剂冲洗外阴部，也不要使用碱性大的肥皂，以免改变阴道正常的酸性环境。必须用肥皂时，应选用刺激性较小的婴儿香皂，以减少对皮肤的刺激。无论用什么清洗，都要保持局部的洁净和干 燥。 12、正常的性生活，不安全的性生活也是引发女性妇科病的重要因素，【精选】妇科病，预防妇科病 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 紊乱的性生活会使妇科病自己找上门来。而另一方面，和谐的性生活能为女性放松心情，促进乳房血液循环，预防乳房疾病的发生。 预防妇科疾病吃什么 多吃全麦食物和海带 一项研究发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平，避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。 海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。因此，经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。 多吃高钙食物 大量调查发 现，摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少 54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。 因此，女性应注意适当补充高钙的食物，特别是绝经后妇女和老年妇女每天钙的摄入量应达到 1000 毫克。这就需要每天坚持喝牛奶或奶制品，常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。