【精选】敷面膜怎么才正确 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助， 请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 敷面膜怎么才正确 -WORD版 导读： 如何敷好面膜，你还在直接敷面膜吗？这样等于把大量精华关在皮肤外面哦！面膜也是需要技巧才能贴好的，如何敷好面膜，让肌肤更加有效地吸收面膜中的营养成分，一起来学习敷面膜的小窍门，就能获得翻倍的保养效果。 一、让面膜效果翻倍的小技巧 1、敷上面膜后，用热毛巾热敷前、后脖颈各 3 分钟，然后再用热毛巾盖在面膜上，让毛孔充分打开，使面膜中的精华成分能充分深入肌肤。 2、温度对面膜来说很重要，理想的面膜温度应该在 25 左右，温度过低时肌肤活性不够，片状面膜可以先用温水加温，霜状面膜先在手心温热后再敷在脸上。如果室内温度较高，为了不让肌肤出油量增加，就要减少敷面膜的时间。 3、敷面膜前先涂上一层基底精华，能帮助面膜中的精华成分加速渗透进肌肤里，也可以在敷膜后，趁肌肤还充满水分的时候，加上抗老、美白精华，也能让效果翻倍。 4、维生素 B 能加速脸上老废角质的排出，尤其对皮肤干燥和容易敏感的人有效，敷面膜前，先使用含有维生素 B成分的产品，可以帮助【精选】敷面膜怎么才正确 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助， 请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 肌肤细胞更新，改善暗沉肤色。 5、 使用面膜讲究给肌肤做 “减加法 ”。肌肤表面老废角质堆积会阻碍护肤营养的吸收，可以先选用能清除老废角质及氧化废物的减法面膜，然后再根据肌肤需要，缺什么补什么。 6、夜晚是皮肤的 “美容黄金时间 ”，此时的皮肤细胞更加活跃，吸收美容成分更有效，胶原蛋白合成能力也加强，这个时侯敷面膜吸收力是最好的，深入渗透的美容精华能更充分地发挥功效，使肤质获得更大提升。 二、敷面膜的正确步骤 1、试敏 使用面膜前，一定要先做过敏试验，这是很多 MM 都忽略的步骤。先将少许面膜敷料抹在手背上， 30 分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸 上。特别是对于 DIY面膜，更应该坚持先做过敏测试的习惯。 2、清洁 涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时还可以先去角质。干净的面部有利于面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。 3、热敷 为了获得最好的敷面效果，在洗完脸后敷上面膜前，可以先用热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，以打开毛孔，【精选】敷面膜怎么才正确 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助， 请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 利于吸收。 4、涂抹顺序 涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。最好先从容易干燥的 T字部位涂起，最后是 U区。 5、取掉 应在面膜涂敷约 15 分钟后，用 手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。 6、冷敷 取掉面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。 MM们千万不要漏掉收敛步骤，有些清洁性或去角质性面膜，如果后期处理不慎，很可能会造成肌肤伤害。 三、敷面膜的最佳时间 1、沐浴后 因为洗澡期间水蒸气的效果，洗澡后毛孔是处于扩张状态的，这个时候敷面膜，能够有效吸收面膜中的营养，从而达到最佳的 效果。 2、晚上睡觉前 【精选】敷面膜怎么才正确 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助， 请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 当我们进入睡眠状态的时候，肌肤将处于一天当中细胞修复能力最强最旺盛的时段。所以在睡觉之前做面膜，有助于面膜中的成分通过新陈代谢更好的传入肌肤底层，从而达到事半功倍的效果。当然，我们所说的睡觉时间，一定是不能超过 11点的，所以 9-11点是最佳的敷面膜时间。 3、月经过后第一周 月经过后的第一周也属于敷面膜的最佳时间，因为此期间属于卵泡期，这个时候血液中的雌激素和黄体素的水平开始回升，肌肤血液饱满，新陈代谢变得非常旺盛，对保养的吸收能力达到一个最佳水平。所以在这个时期可以大胆的做一些营养 成分高的面膜或者深层清洁面膜以及去角质。 4、一天各时段适合的面膜 当然，除了洗澡后、睡觉前，一天当中任何时段都可以做面膜。但是做什么面膜可是有讲究的。早上起床时，适合做眼膜；中午适合做亮白面膜；晚上 9 点左右，最时候做保湿面膜；晚上 11 点，则比较适合做营养面膜。