ICS 03S C 0安Specif2021-080.01 01 徽强制fication of-06-08发 徽制隔离f physical r发布 安省离戒毒rehabilitatan安徽省市场地 毒人员tion trainind detoxif 场监督管理方员康复ng on peofication 理局 发方DB复训练ople under 发 布 34标B34/T 389练规范r compulso2021-04 准982021 范 ory isolati07-08实准 on 实施DB34/T 38982021 I 前言 本文件按照GB/T 1.12020标准化工作导则 第1部分：标准化文件的结构和起草规则的规定起草。请注意本文件的某些内容可能涉及专利。本文件的发布机构不承担识别专利的责任。本文件由安徽省司法厅提出并归口。本文件起草单位：安徽省戒毒管理局、中国科学院合肥物质科学研究院、安徽省女子强制隔离戒毒所、安徽省蚌埠强制隔离戒毒所、合肥市强制隔离戒毒所、合肥博谐电子科技有限公司、安徽省体育科学学会、安徽省质量和标准化研究院。本文件主要起草人：程志先、李桂群、陈焱焱、丁增辉、李华之、程晓东、李志宏、徐玉兵、许杨、陈炜、黄崑成、马祖长。1 范围本文本文2 规范下列仅该日期文件。SF/3 术语下列 3.1 强制根据 3.2 强制iso根据体能和脑4 基本原 4.1 强制设 4.2 4.2.1 4.2.1.14.2.1.2 文件确定了强文件适用于强性引用文件 列文件中的内期对应的版本 T 0031-2019和定义 列术语和定义制隔离戒毒人据中华人民制隔离戒毒人lation and 据戒毒人员体脑功能得以恢要求 则 制隔离戒毒人施 场地 应规划专 室内场地应 体质健康测 康复训练指 有氧训练区 力量训练区强制强制隔离戒毒强制隔离戒毒内容通过文中本适用于本文9 智慧戒毒义适用于本文人员 people 民共和国禁毒人员康复训练detoxifica体质健康状况恢复和改善的人员康复训练门的康复训练应设置康复训测试区；指导区；区；区；制隔离戒毒人员康复训毒人员的康复中的规范性引文件；不注日毒 物联感知文件。under comp毒法被采取练 physicalation 况，借助一定的综合性训练练应遵循科学练场地，训练训练区域，康 戒毒人员康训练的基本要复训练。引用而构成本期的引用文件知平台技术规pulsory iso取强制隔离戒 rehabilita定的康复器械练。学训练、循序练场地包括室康复训练区域康复训练求和流程，并文件必不可少件，其最新版范 lation and 毒措施的人ation train械，采用科学渐进、因人施室内和室外场域包括但不局练规范 并规定了康复少的条款。其版本（包括所detoxifica员。ning of peo训练的方法，施策、过程监场地。局限于以下内DB34/T 复训练内容。其中，注日期的所有的修改单ation ople under，使戒毒人员监管、安全规内容：389820211。的引用文件，单）适用于本compulsory员身体机能、规范等。本y DB34/T 3892 神4.2.1.3 室 田 篮 足 跑4.2.2 设施4.2.2.1 康4.2.2.2 测仪、俯卧撑反应能力测试仪等。4.2.2.3 运内划船器、4.2.2.4 可4.2.2.5 数试、量化评配置和数据4.2.2.6 设人员 4.3 4.3.1 应配4.3.2 体质4.3.3 康复有康复训练4.3.4 医务5 康复训练强制隔 982021 神经康复训练室外场地包括田径场；篮球场；足球场；跑道。施设备 康复训练设施测试设备包括撑仪、仰卧起坐测试仪、人体 运动设备包括力量训练器可穿戴监测设数字化康复训评估报告生成据上报。设施设备配置配备满足康复质健康测评员复训练指导师练指导师负责务人员应具有练流程 隔离人员康复练区。括但不局限于施设备分测试括但不局限于坐测试仪、坐成分测试仪、括但不局限于器、健身椅、瑜设备包括但不训练系统功能、运动风险评置和数据互联复训练工作需员宜具备社会师宜具备社会。有医师资格证训练流程图见于以下内容：试设备、运动于以下内容：坐位体前屈测、心血管功能于以下内容：瑜伽球垫、平不局限于以下能包括但不局评估、运动处联互通功能应需要的体质健会体育指导员会体育指导员证。见图1。动设备、可穿身高测试仪测试仪、平衡能测试仪、骨跑步机、动平衡半球、壶下内容：手环局限于以下内处方生成平台应满足SF/T 健康测评员、员资质，应熟员或国家职业穿戴监测设备仪、体重测试衡测试仪、肺骨密度测试仪动感单车、椭壶铃、哑铃、环、脚环、智内容：戒毒人台、运动处方 0031-2019 的康复训练指熟悉体质健康业健身教练等和数字化康复试仪、力量素质肺功能测试仪仪、心肺耐力椭圆机、有氧健呼啦圈、及能检测鞋等智人员建档、问卷方执行情况统的规定。导师和医务人测评的流程和等专业资质，每复训练系统。质测试仪、纵仪、台阶测试力测试仪、基础健身车、踏步及球类。智能穿戴设备卷调查、体质统计、数据统人员等。和要求。每个康复训练。纵跳测试仪、神经础代谢测步机、室备。质健康测计、系统练区域应 6 戒毒开 6.1 基 6.2 调 6.3 7 健康在 7.1 健 7.2 健 7.3 每 7.4 评 7.5 8 制定在 8.1 康 8.2 方案、回康 8.3 人员建档 展康复训练前本信息表见查问卷表见检测与评估 开展康复训练康检测至少包 教育适应期 康复巩固期 回归指导期康检测内容见次健康检测后估报告包括运方案 开展康复训练复训练方案应回归指导期康复训练方案应前应建立戒毒附录A。附录B。练前，生理脱包括三次检测期检测；期检测（强制期检测。见附录C。后，给出健康运动风险评估练前，健康评应包括生理脱康复训练方案应包括康复训图1毒人员康复训脱毒期后，应测，包括但不制隔离一年期 康评估报告。估报告和体质评估后，制定脱毒期康复训案。训练目标、康 康复训练训练档案，康应对戒毒人员不局限于以下期满）；。质健康评估报定康复训练方训练方案、教康复训练周期 练流程图 康复训练档案员进行检测。下内容：报告，见附录方案。教育适应期康期、运动项目包括人员基本 录 D。康复训练方案、运动频率、DB34/T 本信息表和调案、康复巩固运动时间和389820213 调查问卷表。固期康复训练和运动强度。练 DB34/T 3894 9 康复训练康复训 9.1 归指导期康生理脱 9.2 教育适 9.3 康复巩 9.4 回归指 9.5 康复训 9.6 上报康复训10 效果评效果 10.1 阶段 10.2 健 康 执总体 10.3 健 康 康阶段 10.4 戒毒 10.5 理、对比、员户籍所在 982021 练 训练分为四个康复训练。脱毒康复训练适应期康复训巩固期康复训指导期康复训训练指导师在训练结果，对评价 果评价分为阶段评价在每期健康评估情况康复方案执行执行效果评估体评价针对整健康评估情况康复方案执行康复方案效果段评价报告和毒人员出所前分析，出具戒在地（居住地个阶段，生理练内容和方式训练内容和方训练内容和方训练内容和方在开展康复训对康复训练过程阶段评价和总体结束前开展况，评估内容行情况，由康估，包括自我个康复训练过况变化评价，行情况评价，果评价，由康总体评价报告，康复训练中戒毒人员后续地）公安机关或理脱毒期康复式见附录E.方式见附录 F方式见附录 G方式见附录 H训练前应调取程风险进行管体评价。，对该阶段康见附录 D中的复训练指导师评估和康复训过程进行总体评估内容见附由康复训练指复训练指导师告作为戒毒人中心应对历次续照管康复训或社区康复部复训练、教育 F。G。H。取戒毒人员档管控。康复训练情况的表D.1；师根据训练情训练指导师评体评价，包括附录D中的 表指导师根据总师根据总体训人员诊断评估次体质健康测训练指导方案部门。育适应期康复档案、查阅康复况进行评价，情况评估；评估。括但不局限于表 D.1；总体训练情况训练效果评估估内容之一，测评数据、问案和建议，并复训练、康复巩复训练方案、记内容包括但 于以下内容：况评估；估。纳入诊断评问卷、医疗体检并纳入诊断评巩固期康复训记录康复训练但不局限于：评估手册。检和锻炼数据评估手册，交付训练和回练过程、据进行梳付戒毒人DB34/T 38982021 5 A A 附录A（资料性）戒毒人员基本信息表 A.1 戒毒人员基本信息表 见表A.1。表A.1 戒毒人员基本信息表 姓名：档案编号：-调查日期-调查责任人 学员姓名 学员性别 男 女 学员编号 身份证号 出生日期-归属大队/中队 入所日期-康复阶段 身高 体重 DB34/T 38982021 6 B B 附录B（资料性）戒毒人员问卷调查内容 B.1 戒毒人员问卷调查表 见表B.1。表B.1 戒毒人员问卷调查表 姓名：档案编号：-建档日期-建档人 学员姓名 性别 男 女 学员编号 身份证号 第一部分戒毒史调查问卷 一、基本吸毒相关信息 1.初次吸毒时间:2.戒毒原因 好奇，寻求刺激 他人诱骗 被迫 减肥 其他 3.初次吸毒场所 KTV 酒吧 宾馆 家中 其他 4.吸毒时间 1-5年 6-10年 11-15年 16年及以上 二、文化程度 文盲 小学 初中 高中(含中专、技校)大学(含大专)研究生以上 三、就业情况 无业 企事业职工 娱乐场所从业 个体经营 农民 在校生 演艺人员 其他 四、家庭情况 1.婚姻状况 未婚 已婚 离异或丧偶 2.是否有子女 是 否 3.居住地 农村 城镇 城市 4.是否与父母住在一起 是 否 五、生活情况 1.是否吸烟（每日平均吸烟1支以上，持续吸烟3个月以上定为吸烟）是 否 2.是否饮酒（每周饮酒3次以上，每次白酒25 ml或果酒50ml以上，持续3个月以上为饮酒)。是 否 六、滥用毒品种类（多选）海洛因 鸦片 吗啡 冰毒 冰毒片剂 吗啡因 安钠咖 安眠酮 DB34/T 38982021 7 可卡因 摇头丸 其他苯丙胺毒品 埃托啡 其他毒品 七、毒品使用情况 1.毒品使用频率 每天 每周 3-5次 每月 1-2次 很少 2.毒品使用方式 口服 注射 烫吸 混合 其他 3.是否采用药物辅助戒毒 是 否 八、爱好 运动爱好 其他爱好 第二部分慢性病病史问卷 一、您体内是否植入心脏起搏器等医疗器械？是 否 二、您是否诊断为心血管疾病（包括:冠心病、脑卒中、心力衰竭、周围动脉疾病）？是 否 三、您是否诊断为肺部疾病（包括：慢阻肺、哮喘、间质性肺疾病或囊性纤维化）？是 否 四、您是否诊断为肾脏疾病（包括：糖尿病肾病、肾功能衰竭、急性肾炎、慢性肾炎）？是 否 五、您是否诊断为糖尿病？是 否 六、您是否诊断为血脂异常？是 否 七、您是否诊断为高血压？是 否 八、您是否患有以下病理？（多选）低血糖 低血压 贫血 痛风病 消化不良 胃病 便秘 颈椎痛 肩周炎 下背疼痛 腰椎间盘突出 膝关节痛 踝关节痛 骨质疏松 轻度脂肪肝 中度脂肪肝 重度脂肪肝 第三部分用户用药问卷 一、药物名称 口服 注射 外用 其他 二、用法：三、用量：四、用药时间：五、依从性 规律 间断 不服药 六、用药原因：第四部分家族史问卷 DB34/T 38982021 8 一、是否有心血管疾病家族史？判断方法：有一级亲属发生心血管疾病（冠心病、脑卒中、心力衰竭和周围动脉疾病）是 否 二、您的父亲或母亲是否患有以下疾病?糖尿病 高血压肥胖 痛风/高尿酸血症 否 三、您的兄弟或姐妹是否患有以下疾病?糖尿病 高血压 肥胖 痛风/高尿酸血症 否 第五部分症状与不适症问卷 一、您是否有以下戒断症状？抽搐、癫痫、恶心呕吐、肌肉痉挛 流眼泪、鼻涕和口水，口腔流涎液 心情烦躁、焦虑、双手颤抖 四肢酸软、全身乏力 有轻生或暴力倾向 产生幻觉或错觉 多梦、噩梦、嗜睡 其他症状 否 二、您是否有疑似心绞痛的症状？是 否 三、近6个月来，您走路或者做家务的时候是否感觉到眩晕或晕厥？是 否 四、您是否踝部水肿 双侧脚踝水肿 单侧下肢水肿 全身水肿 否 五、您是否有过间歇性跛行？是 否 六、您是否有过正常活动出现的异常乏力或气短？是 否 七、您是否有过正常活动出现的异常乏力或气短？是 否 八、您是否有过端坐呼吸困难或夜间阵发性呼吸困难？是 否 九、您是否有疑似低血压症状？直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难、甚至昏厥等 头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白等 否 十、您是否有疑似高血糖症状？饮食量较以前增多可是又总感觉吃不饱，还想吃 喝水量增多，然而仍然难以解除口渴的现象 身体却日渐消瘦，全身感觉疲乏无力 尿量也随之增多 否 十一、您是否有疑似低血糖症状？是 否 十二、您近一年是否容易疲劳、容易感冒？是 否 十三、您近一年是否平衡能力变差，且容易摔倒？DB34/T 38982021 9 是 否 十四、您近一年是否明显感觉容易忘事、反应迟缓或者出现睡眠障碍？是 否 第六部分运动禁忌问卷 一、医生是否告诉过您患有心脏病并仅能参加医生推荐的活动？是 否 二、您是否因爬楼、走路等体力活动，而引起骨骼或关节疼痛（如腰背疼部、膝关节或髋部）？只要从事体力活动就疼痛难忍，或因体力活动变化而加重骨或关节的疼痛。从事体力活动或日常家务、工作时，会出现骨骼关节疼痛，自我按摩、推拿，或停止活动后，疼痛症状会有所缓解。长时间从事体力活动或日常家务、工作，会出现骨骼关节疼痛，自我按摩、推拿，或停止活动后，症状明显缓解。否 三、您当前有无限制体力活动的其他问题（如急性炎症发作等）？是 否 第七部分体检问卷 一、心电图结果是否正常？是 否 二、B超结果是否正常？是 否 三、胸透结果是否正常？是 否 四、尿常规：尿蛋白 mg/L 尿 糖 mg/L 尿酮体 mg/L 尿潜血 mg/L 五、尿微量白蛋白 _mg/L 六、空腹血糖 _mmol/L 七、血脂：低密度脂蛋白_mmol/L 高密度脂蛋白_mmol/L 总胆固醇_mmol/L 甘油三酯_mmol/L 八、肾功能：血清肌酐_ umol/L 血尿素氮_mmol/L 血钾浓度_mmol/L 血钠浓度_mmol/L 血尿酸_ umol/L DB34/T 38982021 10 C C 附录C（资料性）戒毒人员健康体检内容 C.1 戒毒人员体检内容 见表C.1。表C.1 戒毒人员体检内容 类别 18岁以下 1839岁 4059岁 60岁以上 身体形态 身高 体重 肌肉 脂肪 体脂率 身高 体重 肌肉 脂肪 体脂率 身高 体重 肌肉 脂肪量 体脂率 身高 体重 肌肉 脂肪量 体脂率 身体机能 肺活量 台阶试验 肺活量 台阶试验 心肺耐力测试 肺活量 1秒肺通气量 台阶试验 心肺耐力测试 肺活量 1秒肺通气量 身体素质 握力 坐位体前屈 闭眼单脚站立 选择反应时 俯卧撑（男）/1分钟仰卧起坐（女）纵跳 握力 坐位体前屈 闭眼单脚站立 选择反应时 俯卧撑（男）/1分钟仰卧起坐（女）纵跳 坐位体前屈 闭眼单脚站立 选择反应时 坐位体前屈 闭眼单脚站立 选择反应时 体质健康 血压 骨密度 第一秒用力肺活量FEV1 用力肺活量FVC一秒率FEV1/FVC 呼气峰值流速PEF 血压 动脉弹性指数 心肌内膜活力率 骨密度 第一秒用力肺活量FEV1 用力肺活量FVC一秒率FEV1/FVC 呼气峰值流速PEF 血压 动脉弹性指数 心肌内膜活力率 骨密度 第一秒用力肺活量FEV1 用力肺活量FVC一秒率FEV1/FVC 呼气峰值流速PEF 血压 动脉弹性指数 心肌内膜活力率 骨密度 第一秒用力肺活量FEV1 用力肺活量FVC一秒率FEV1/FVC 呼气峰值流速PEF DB34/T 38982021 11 D D 附录D（资料性）戒毒人员健康评估表 D.1 戒毒人员健康评估表 见表D.1。表D.1 戒毒人员健康评估表 姓名：档案编号：-日期 年 月 日 责任人 姓名 学员编号 运 动 风 险 运动禁忌 是 否 运动风险级别 低风险 中风险 高风险 风险管控措施 项目 测试项目 测试结果 评价 形态 身高标准 体重 身高（cm）体重（kg）机能 肺活量（ml）台阶指数 素质 握力（kg）纵跳（cm）仰卧起坐（次）女/俯卧撑（次）男 坐位体前屈（cm）闭眼单脚站立（s）选择反应时（s）综合评分 健康测评 肺机能 第一次用力肺活量占用力肺活量百分比 用力肺活量与用力肺活量预计值百分比 DB34/T 38982021 12 心血管机能 心率（次/秒）收缩时间（s）左心负荷 心肌灌注 心脏指数 收缩压(mmHg)舒张压(mmHg)脉压(mmHg)中心压(mmHg)增长指数 骨密度 骨强度指数 T值 身体成分 体重指数B M I（kg/m2）脂肪率 肌肉率 脂肪总量（kg）蛋白质量（kg）躯干脂肪（kg）肌肉总量（kg）去脂体重（kg）综合评价 DB34/T 38982021 13 E E 附录E（资料性）戒毒人员生理脱毒期推荐运动康复方案 E.1 生理脱毒期推荐运动康复方案 见表E.1。表E.1 生理脱毒期推荐运动康复方案 戒治阶段 训练目标 运动类型 建议项目 建议强度、时间和频率 生理脱毒期 恢复体质机能，降低戒断症状 关节活动 肢体关节训练等 以低体能消耗、低强度为原则，根据戒毒人员生理脱毒情况选择性开展。DB34/T 38982021 14 F F 附录F（资料性）戒毒人员教育适应期推荐运动康复方案 F.1 教育适应期推荐运动康复方案 见表F.1 表F.1 各戒治阶段推荐运动康复方案 戒治阶段 训练目标 运动类型 建议项目 建议强度、时间和频率 教育适应期 通过康复训练恢复体质机能，掌握相关运动机能，养成良好运动习惯，调整身心状态 有氧运动 有氧体操、队列训练、快走、慢跑、处方运动等 运动强度：30%50%最大心率或1014主观疲劳感觉；运动时间：每次15-30分钟 运动频率：5次/周 力量训练 提踵、深蹲、俯卧撑、仰卧起坐 组数次数：每一项目练习46组，每组重复812次，组间休息23分钟 运动时间：每次10-15分钟 运动频率：2-3次/周 综合运动 传统健身、脑功能恢复操等项目 运动强度：30%50%最大心率或1014主观疲劳感觉；运动时间：每次15-30分钟 运动频率：5次/周 注：主观疲劳感觉引用Borg疲劳量表。DB34/T 38982021 15 G G 附录G（资料性）戒毒人员康复巩固期推荐运动康复方案 G.1 康复巩固期推荐运动康复方案 见表G.1。表G.1 康复巩固期推荐运动康复方案 戒治阶段 训练目标 运动类型 建议项目 建议强度、时间和频率 康复巩固期 通过康复训练达到改善体质、增强大脑功能，培养合作精神、磨练意志力，改善情绪状态、提高拒度能力，实现身心健康 有氧运动 器械运动：跑步机快慢跑、室内划船器运动、功率自行车等 运动强度：30%65%最大心率或1012主观疲劳感觉；运动时间：每次15-60分钟 运动频率：5次/周 徒手运动：体操、体育舞蹈、广场舞、毽球、篮球、足球、气排球、乒乓球、跳绳、羽毛球、瑜伽、中速往返跑、变速赶超、竞走追逐等 力量训练 器械运动：上肢力量训练器、下肢力量训练器、腰腹力量训练器等 组数次数：每一项目练习28组，每组重复812次，组间休息23分钟 运动时间：每次15-20分钟 运动频率：3次/周 徒手运动：收腹举腿、蛙跳等自体重力量训练、负重力量训练等 综合运动 传统体育运动、健脑通脉操、健脑手指操、沙袋、袋鼠跳、搭桥过河、链接加速、心心相印、盲人足球、人椅等 运动强度：30%65%最大心率或1315主观疲劳感觉；运动时间：每次20-60分钟 运动频率：5次/周 注：主观疲劳感觉引用Borg疲劳量表。DB34/T 38916 H.1 回归指见表H.戒治阶段 回归指导期注：主观 982021 指导期推荐运1。训练目期 通过循序进的运动方锻炼，戒毒人员好的运动惯，巩固成果，为社会打下好的基础观疲劳感觉引用戒毒运动康复方案表H标 运动序渐动处培养良动习戒治回归下良础 有氧运力量训综合运用Borg疲劳量表附（毒人员回归指案 H.1 各回归指动类型 运动 器船徒舞乒训练 器力徒力运动 传手表。H H 附 录H（资料性）指导期推荐运指导期推荐运建议器械运动：跑步船器运动、功率徒手运动：体操舞、毽球、篮球乒乓球、跳绳、器械运动：上肢力量训练器、腰徒手运动：自体力量训练等 传统体育运动、手指操、挑战类运动康复方案运动康复方案议项目 步机快慢跑、室率自行车、踏步操、体育舞蹈、球、足球、气排羽毛球、瑜伽肢力量训练器、腰腹力量训练器体重力量训练、健脑通脉操、类、团队协作类 案 案 建室内划步机等 运动强或14运动时运动频广场排球、伽等 下肢器等 组数次组，每休息2运动时运动频负重健脑类等 运动强或14运动时运动频建议强度、时间强度：40%7016主观疲劳感时间：每次15-频率：5次/周 次数：每一项目每组重复81223分钟 时间：每次15-频率：3次/周 强度：40%7016主观疲劳感时间：每次20-频率：5次/周 间和频率%最大心率感觉；-60分钟 目练习282次，组间-30分钟%最大心率感觉；-60分钟